菩提本無樹
明鏡亦非臺
本來無一物
何處惹塵埃。
但愿我心似秋月
能在喧鬧忙碌浮躁中尋得一片寧靜與清閑
做自己喜歡真正熱愛的事情诉瓦。
人生在世如身處荊棘之中
心不動
人不妄動
不動則不傷
如心動則人妄動
就會傷其身痛其骨冷尉。
許多時候自己都很浮躁安靜不下來
我想這個時候就需要去斷舍離讓自己做減法
讓自己安靜下來
去享受屬于自己的靜謐時光漱挎。
晚上回家
給自己兩個小時的時間
讓自己遠離電子設(shè)備和各種微信群
在家練字、朗讀雀哨，學英語磕谅，感覺特別愜意
原來自己也是可以安靜下來的
現(xiàn)在開始喜歡這種狀態(tài)，
分別出一部分真正屬于自己的時間雾棺，傾聽內(nèi)心的時間膊夹，與自己深度對話......
過度的社交會讓我們導致焦慮
會讓我們充滿無聊感和無力感
花點時間與自己真正的獨處
不僅讓我們更為深刻了解自己
更重要的是通過與自我的相處
你可以更好激發(fā)自我潛力
與自己對話，從自己身處尋找最深層的智慧捌浩。
恬靜的心境才會盛開智慧的蓮花放刨，愿吾心似秋月，碧潭清皎潔～
