? ? ? 昨天上午整理了兩個微課的課件，寫了一篇兩千多字的簡書日志亚隙，當(dāng)體驗到用文字記錄下思想時磁餐，一種莫名的成就感涌上心頭。以前也有寫每日一醒的想法阿弃，只是零零碎碎的寫寫诊霹，沒有在簡書里用文章的形式記錄，簡書注冊了好久也遲遲沒有開始渣淳，但心中總是在惦記這件事脾还，是希望自己能用文字記錄下思想中轉(zhuǎn)瞬即逝的生命體驗的。隨著年齡的增長水由，記憶力在減退荠呐，在日常中經(jīng)常會有一些生活的感悟、有一些和孩子互動的親子時光砂客、有一些成長的思想啟迪泥张、有和伙伴們一起學(xué)習(xí)開心的時光、也有專業(yè)知識的積累鞠值、這些如果能用文字記錄下來媚创，若干年后自己讀讀也是一份人生的回憶。也常常閱讀心時代學(xué)習(xí)群中大家寫的每日一省彤恶，體驗到不同的生命故事钞钙。也在暗自夸贊大家堅持的真好，我也蠢蠢欲動什么時候能夠開始呢声离，還好心中只要種下了這顆小苗早晚會破土而出芒炼。
? ? ? 當(dāng)然要感謝武欣的激勵，我們在聊天中談到想重新開始線下沙龍的分享术徊，武欣說你這面大旗要立起來本刽，我一下就在思考我的旗該咋立。武欣說你開始記錄日志吧，帶個頭子寓！我說好呀暗挑！于是就開始了文字的記錄，有時候你想著在支持別人斜友，后來發(fā)現(xiàn)贈人玫瑰手留余香炸裆，最初是來我讀書會學(xué)習(xí)的家長，經(jīng)過這兩年的成長鲜屏，變成了我的同學(xué)烹看，我們成了互相支持，彼此成就的成長伙伴墙歪。
? ? ? ? 如果要立一面旗听系，這三年是浸泡在心理學(xué)生活化的課堂里的，課程的思想越理解越深刻虹菲，有家長的育兒咨詢我總能時不時的想到院長課程中的關(guān)鍵詞和思想靠胜，給與家長引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)從實操的角度來說，家長就要只要這么做就能有結(jié)果毕源，問了幾個常常去泡課的朋友浪漠，大家的感受是一樣的。
? ? ? 回想我的家庭中不知不覺在踐行的也是這套思想霎褐，可能無法總結(jié)成條條框框的理論址愿，卻在無形中都在使用。有一次我問老公咱家這幾年的改變是什么冻璃？老公說：“我們倆沒有那么死心眼了响谓，遇到問題懂得變通了；也更能夠理解他人省艳，每個家庭每個人都有他們自己的不易娘纷，我們能夠看見并體諒，站在他們的角度理解他們怎么說怎么做都是有道理的跋炕，多了一份寬容和理解赖晶；我們自己遇到問題能夠直面問題，面對問題的勇氣提升了辐烂，不逃避不退縮想辦法解決遏插，不是設(shè)想出一個美好的畫面不去行動，而是尋找方法去解決纠修；還有咱倆的關(guān)系也和諧融洽了胳嘲，以前斗的多，現(xiàn)在就算是生氣也是一會兒就不氣了扣草，不是真的生氣了牛，就算生氣也是對事不對人吁系。”聽到老公的總結(jié)我佩服的不行白魂，我說：“你并沒有經(jīng)常去復(fù)訓(xùn)，也沒有好好的學(xué)上岗，怎么有這么深的領(lǐng)悟福荸，總結(jié)的還這么好，經(jīng)過你這么一總結(jié)還真是這樣的肴掷【慈瘢”老公說經(jīng)常聽你說，咱是在用這套課而不是學(xué)這套課呆瞻。
? ? ? 一語驚醒夢中人台夺，有些課是在理論層面，有些課是在實踐痴脾，我也回想了我家在使用什么颤介，回憶了之后發(fā)現(xiàn)也確實挺多的，比如起床流程赞赖，我們家最早是按流程叫兒子起床滚朵，兩年下來這變成我家的起床文化，我們家再也沒有睡過懶覺前域，并且還覺得睡懶覺是一種懶惰的生活狀態(tài)辕近。達(dá)成了共識之后，無論放假還是平時都是正常起床匿垄，整理床鋪移宅，家里燈火通明。比如空間環(huán)境物理整理椿疗，我平時喜歡打掃衛(wèi)生漏峰，每次上課院長都強調(diào)它的重要性后，回到家更是從客廳到臥室到衣柜角角落路會經(jīng)常打掃整理变丧，保持家里的干凈整潔券勺，以前扔一些不用的東西老公還會說我浪費，現(xiàn)在也意識到了不能堆積很多常年不用的物品夷恍。后來聽到一些物理能量學(xué)的時候發(fā)現(xiàn)這樣做還可以提升家里的風(fēng)水贪惹，提升運勢，所以家里的改變就是這樣一點一點的悄然進(jìn)行的攻晒。再比如家文化建設(shè)顾复，在家里要擺放書籍，營造書香氣息鲁捏，經(jīng)常去美食街的人總有吃美食的時候芯砸，所以我們家擺放了很多書，客廳改造成了具有書房功能的客廳，我們一家經(jīng)常圍著桌子開家庭會議假丧、老公寫書法双揪、我聽課做筆記、兒子拼積木等包帚，相信孩子早晚會養(yǎng)成翻書的習(xí)慣渔期。我記得有一次妞給我講她做的夢，我?guī)退治隽撕罂拾睿犕暧X得挺有意思的疯趟，說我看咱家有本《夢的解析》，我能拿到學(xué)心彼螅看看嗎信峻？我說你可以在家里看，那是一個心理大師寫的一本書瓮床，在學(xué)校時間緊張可以在家里看盹舞，妞能說出要看我的書聽完還是很高興的。還有日常的溝通隘庄，夫妻統(tǒng)一戰(zhàn)線等等都在使用心理學(xué)生活化的知識矾策。就像打太極，剛學(xué)習(xí)的時候在乎的是哪一個招式峭沦，練習(xí)多了就變成了自動化的思維和動作贾虽，運用的是綜合的招式。
? ? ? 我對學(xué)習(xí)是有強烈好奇心的吼鱼，是有興趣愛好的蓬豁，也會學(xué)習(xí)理論層面的知識，比如繪畫療法菇肃、團(tuán)輔地粪、還學(xué)意向?qū)υ挕：芏鄷r候?qū)W的知識是抽象的理論琐谤，用抽象解釋抽象蟆技，老百姓還是理解不了，學(xué)了一堆理論去實操的時候發(fā)現(xiàn)還是迷惑斗忌，理論是在經(jīng)驗的基礎(chǔ)上用文字進(jìn)行總結(jié)的质礼，當(dāng)知識不夠、體驗不夠時很難理解里面的間接經(jīng)驗织阳。學(xué)知識是要被使用的眶蕉，是為了了解自己、發(fā)展人唧躲、完善人造挽、成就人碱璃。不糾結(jié)于流派之分、萬發(fā)歸一都是教人好好生活饭入，更幸福的嵌器。我想在一個流派里深入不想皮毛的學(xué)習(xí)，寬泛的學(xué)習(xí)知識是為了更好的在一門里更好的實用和轉(zhuǎn)化谐丢。
? ? ? ? 有一次在群里看到學(xué)員推薦她多年好友學(xué)習(xí)99元體驗課嘴秸，這個家長聽了兩節(jié)后就開始排斥學(xué)院長的課，聽完也覺得挺可惜的庇谆，但還是佛渡有緣人。學(xué)員勸說中有一句話是這樣說的：“院長的課剛一聽有點“江湖氣” 細(xì)細(xì)的品那是“生活的煙火氣”這句話一下戳到我的心中凭疮，最近在復(fù)制院長的課程中發(fā)現(xiàn)確實如此饭耳。平時聽課如聽“德云社”的相聲，開心笑笑回家了执解，在備課時就要認(rèn)真領(lǐng)悟每一個案例的神妙之處寞肖，發(fā)現(xiàn)知識都在里面藏著，平時院長幾次提醒聽他的課不能傻傻的笑笑就走了衰腌，最好記筆記新蟆，好好領(lǐng)悟是有道理的。正如我國古代第一本教育專著的古訓(xùn)《學(xué)記》：“夫然右蕊，故安其學(xué)而親其師琼稻，樂其友而信其道，是以雖離師輔而不反也饶囚∨练”我也是這樣做的親其師、信其道萝风、聽其言嘀掸、觀其行。無論學(xué)那個派系的課程规惰，信了就會去用睬塌，反復(fù)使用就有結(jié)果。
? ? ? ? 今天在聽程老師講意象對話的課歇万，中間講到了一個例子揩晴，如果一大早踩到了狗屎，你的意識流是什么贪磺，是自己很倒霉消極負(fù)面的想法不斷增加還是轉(zhuǎn)換成積極的意識流時文狱，我瞬間想到了院長講過的一個案例也是踩到狗屎，要找個地兒“噌噌”缘挽，不能在狗屎在跺幾腳瞄崇。聽完哈哈一笑但是每當(dāng)生活中遇到讓你惡心的人和事兒的時候呻粹，如果想執(zhí)拗時就想象是狗屎，趕快離開或者找地噌噌而不是再跺幾腳也就沒那么生氣了苏研〉茸牵可能就是心理學(xué)生活化的精髓所在，都是老百姓日常生活中的事摹蘑，拿來用心理學(xué)的知識加工進(jìn)去筹燕，一聽就能懂，只要用就有效衅鹿，如果某一天聽到了理論時會頓悟原來如此呀撒踪。
? ? ?分享是我的使命吧，我是一名從內(nèi)心灰暗的寶媽通過一路學(xué)習(xí)走出來的講師大渤，也許我的使命就是帶動更多的寶媽們陽光幸福起來制妄。昨天下午在視頻號里進(jìn)行了一次課程演練，幼兒園的講座從線下轉(zhuǎn)到了線上泵三，我在線上試講了這套課耕捞，每一次的分享都會影響到幾個人。直播后一個朋友語音和我溝通了夫妻關(guān)系的經(jīng)營烫幕，我們也想著一起學(xué)戀愛課俺抽，每天都在進(jìn)行各種形式的知識輸出，就像農(nóng)業(yè)生產(chǎn)一樣较曼，速度很慢生命在成長磷斧。
? ? ? 也會反思我出現(xiàn)在別人的生命中是禮物還是困惑，是給別人帶來了有益的還是無益的捷犹，這是我這幾年經(jīng)常想的一件事情瞳抓，讓我熱衷于做家庭教育這件事的初心可能是，我覺得這件事是有意義的事情伏恐，一個個情緒低落孩哑，婚姻瀕臨破碎，親子關(guān)系不和諧的家庭在一點點的調(diào)整翠桦，只因為我像是一個天使一樣飛到她們身邊說：“學(xué)習(xí)吧横蜒，學(xué)習(xí)能讓你更好”。信我的人就去學(xué)了销凑，學(xué)了就改變了丛晌，這些改變回饋給我了美好，所以我才會在這條路上持續(xù)的前進(jìn)斗幼。每當(dāng)陷入小我的我執(zhí)澎蛛，如我有沒有被看見？我講的課喜不喜歡聽蜕窿？我的價值有沒有被尊重谋逻？我有沒有被信任呆馁？有沒有人會說我？就意識到這是對自己能量的消耗就趕快轉(zhuǎn)念毁兆。從懷疑變成相信浙滤，堅定信念繼續(xù)出發(fā)，讓自己靜靜的成長气堕，低調(diào)的成熟纺腊，用心感受出現(xiàn)在我生命中的人事物。
