一點改變玫锋,再一點改變,努力做一個生活家

如果平淡的日乘夏兀可以被熱愛裝飾撩鹿,那么就可以編織出美麗的毯子。

春日陽臺


已經(jīng)2023年了悦屏,翻看去年的今天节沦,一如往常。我需要改變窜管,但是脫胎換骨太疼散劫,那么就改變5%稚机。


已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)整理完了客廳幕帆,陽臺,昨天整理了衣柜赖条。


今天整理了廚房失乾。


因為一人食,飲食很好準(zhǔn)備纬乍,今天分裝了小份的熟肉和主食碱茁,把最近用不到的廚具收到柜子里面,清點了米仿贬、面纽竣、油的量,冰箱食物種類,看著它們整整齊齊蜓氨,心里踏踏實實聋袋。


PS:繼上次極簡飲食:只吃一餐,沒覺得不舒服穴吹,所以又嘗試了第二次一日只吃一餐幽勒。這兩天感覺食量變小,吃飯前喝一杯溫水港令,并且細嚼慢咽啥容,有了飽腹感就馬上停止進食。


身體輕盈顷霹,對飲食的掌控感秒增咪惠,讓我“過好2023年”信心大增,感覺非常不錯!

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