（昨天去體檢了莫换，沒有空寫）
我是痘痘肌盖腕，而且是個重度麻辣依賴者，最糟糕的是我一吃麻辣就會冒痘浓镜。為了保持皮膚的光潔，我已經(jīng)忍了兩個月沒有吃任何麻辣劲厌，辣菜了膛薛。但是昨天我終于快要忍不住了，在超市麻辣熟食那一欄咽了好久的口水补鼻。帶著愧疚哄啄，買下了一包南北特產(chǎn)豆腐串。
剛一到家风范，我就迫不及待地用牙齒咬開包裝咨跌，一股香辛料地味道彌漫開來，我正要下嘴硼婿，突然發(fā)現(xiàn)了一道嚴厲地目光锌半。是我老媽，用一種恨鐵不成鋼地眼神望著我寇漫。
“真是對你失望刊殉，這點克制力都沒有。天生的美人不多州胳，大多數(shù)的美都是需要自己去維持记焊，去經(jīng)營的∷ㄗ玻”
雖然有點舍不得遍膜，但是我還是果斷地扔了那包豆腐串碗硬。
美，是一種自我克制瓢颅。如果我們按照自己最舒服恩尾，最放縱的方式來生活，大部分人都很難保持一個精神的狀態(tài)惜索。人都是有貪念的特笋，貪睡，貪吃巾兆，貪睡留給我們的是浮腫的眼泡猎物，貪吃留給我們的是臃腫的身材。像我這樣貪戀辣味的人角塑，只能羨慕別人光滑的皮膚蔫磨，不忍直視自己臉上的坑坑洼洼。
我知道天下總有受到上天恩寵的人圃伶，他們怎么吃都不胖堤如，怎么亂吃辣椒都不長痘，怎么曬都不會黑窒朋。但是這樣的人畢竟是少數(shù)搀罢，我們既然是普通人，起點不如別人侥猩，那就只能靠后天努力了榔至。
我以前也有幸是一個怎么吃都不胖的人，晚上吃兩碗云吞欺劳，睡覺之前再吃個泡面什么的都是我的日常唧取，但是我就是不胖，羨煞旁人划提。但是20歲開始枫弟，我就胖出天際了。那是一段自暴自棄鹏往，充滿了黑暗的時光淡诗。不偏不倚就在畢業(yè)季，在那個燦爛陽光下一片白花花大長腿伊履，小蠻腰袜漩，大紅唇的畢業(yè)季。我讀的是外語院校湾碎，放眼望去宙攻，都是高瘦白的女神級別人物。她們的緞子一般的秀發(fā)把小小的鵝蛋臉襯托得很秀氣介褥，因為沒有贅肉堆疊座掘，尖下巴递惋，天鵝頸，鎖骨一應(yīng)俱全溢陪。正裝黑裙凸顯出胸部到蠻腰到臀部的一條流暢的曲線萍虽，再露出纖細的小腿，迷倒眾生形真。在這樣一群美女里杉编，我就像一個中年婦女一樣，最大碼數(shù)的套裝都無法遮蓋我的虎背熊腰，站在那里，毫無美感彰亥，只有震撼拒名。走在路上被小孩喊阿姨盒件，被年輕人喊大姐。最可怕的是，我的心態(tài)是破罐破摔。胖是吧救军，那再吃胖點也沒事。常常去超市買一大袋子零食倘零，然后短時間內(nèi)一個人吃完唱遭。
但是當我穿不下任何碼數(shù)的正裝時，我終于認識到了問題的嚴重性呈驶。胖子有時候受到嫌棄不是因為胖不好看拷泽，而是胖的后面隱藏著的薄弱的自制力。
后來我堅持晚上少吃俐东，不吃零食和碳酸飲料，多吃蔬菜订晌，多運動虏辫，瘦下了7斤。收獲了很多驚嘆與贊美锈拨。我認為減肥帶給我的不僅僅是瘦這個好處砌庄，在減肥的過程中，我學會了克制和自我管理奕枢。這種堅持不暴飲暴食娄昆，清淡飲食，節(jié)制飲食的生活缝彬，鍛煉了我的毅力萌焰。
美是克制的結(jié)果，是一場人生的修行谷浅。美真的不是靠狂刷信用卡扒俯，瘋狂購物奶卓，把名牌大衣和化妝品堆在身上就可以得到的東西。我拒絕油膩辛辣食物撼玄，多喝水夺姑，多吃蔬果，才能有細膩的皮膚掌猛；我保持規(guī)律的作息盏浙，均衡飲食，鍛煉身體荔茬，我才能有好的氣色和神采飛揚的眼神废膘；我嚴格要求自己，不亂買淘寶爆款兔院，毛衣上的球和線頭處理干凈殖卑，眉毛修整潔，努力琢磨適合自己膚色和氣質(zhì)的妝容坊萝，我能稱得上是精致的女人孵稽；我認真學習工作，踏踏實實十偶，有自己的本事菩鲜，能自己養(yǎng)活自己，吃飽之余還能看個歌劇惦积，聽個演奏會接校，畫個油畫，我才有從容自信而又優(yōu)雅美麗的氣質(zhì)狮崩。
女人怎么能不美蛛勉，怎么變美，而且是為了自己變美睦柴，是我們一生的課題诽凌。
