什么是我們最應(yīng)該改掉的惡習(xí)秒咐?— “抱怨”

我們昨天提過谬晕,即便我們生活在同一個客觀世界,但加入了人的主觀認(rèn)識之后携取,每個人的主觀世界會變的各有不同攒钳。在人的“主觀世界”中,世界是有生命的雷滋,世界像一面鏡子一樣能夠?qū)ξ覀兊倪x擇不撑、磁場進(jìn)行反射。因此晤斩,樂觀積極的人好像總是能夠得到“好運(yùn)相助”焕檬,而消極悲觀的態(tài)度則有可能導(dǎo)致事事不順!而消極悲觀的態(tài)度常常會通過“抱怨”這個行為反應(yīng)出來澳泵。

珍愛生命实愚,遠(yuǎn)離“抱怨”

前段時間經(jīng)常有些熱門文章提到:“一定要遠(yuǎn)離充滿負(fù)能量的人”,說的就是我們常常容易被身邊人的情緒所感染兔辅,進(jìn)而做出錯誤的選擇和決定腊敲。舉個普通的例子:因為業(yè)務(wù)的原因所以這周六日兩天都需要加班,部門的同事人人都很無語都在抱怨幢妄,并都打算提早溜走兔仰;在這種情況下即使你認(rèn)為在這個社會中偶爾加加班太正常不過茫负,但受周圍同事情緒的影響你也很可能和他們一樣提前溜走蕉鸳。在《思考,快與慢》這本書中曾經(jīng)舉過一個例子,人僅僅只是聽到“皺紋”潮尝、“古老”榕吼、“歷史”等可能聯(lián)想到“老人”的詞匯,接下來走路時他們的平均速度就會放緩勉失!因此羹蚣,“受環(huán)境影響”屬于正常現(xiàn)象乱凿,并不用埋怨自己“意志力不堅定”顽素。

一方面我們需要遠(yuǎn)離“抱怨的人”,另一方面我們本身也必須把“抱怨”這個惡習(xí)給戒掉徒蟆。原因也很簡單胁出,除了我們上文提過的“吸引力法則”,還有以下幾點:

一是愿意傾聽或者接受我們抱怨的人通常都是在乎和愛我們的人段审,這些人通常是我們最親密的人全蝶,當(dāng)然用積極和樂觀來回報他們比用“抱怨”來回報更好。二是抱怨本質(zhì)上是基于對現(xiàn)實的“無能與無奈”寺枉,向別人抱怨同等于向別人宣示自己對于現(xiàn)實的無奈抑淫,然而現(xiàn)實卻不會因為你的“抱怨”而有任何改變。三是抱怨會極大的消耗我們的注意力姥闪,而人在年輕的時候往往在物質(zhì)上對相對貧乏始苇,“注意力”與“時間”是我們僅有的“財富”。從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度來看筐喳,把自己的“財富”消耗在“抱怨”這種沒有產(chǎn)出的事情上顯然是個“虧本買賣”埂蕊!

正確的態(tài)度是:“如果自己有能力的就去積極解決問題,如果能力暫時達(dá)不到那就只能先忍著”

“抱怨”的最可怕之處在于容易讓人上癮疏唾,這點上看和酒精蓄氧、毒品其實也挺像的。抱怨上癮的人遇到問題的第一反應(yīng)就是“抱怨”槐脏,往往導(dǎo)致別人都還沒有信呢自己就自己所扮演的角色所感動了喉童,然后漸漸就放棄掙扎或者改變!

還記得“自證預(yù)言”這個概念嗎顿天?

人們先入為主的判斷堂氯,無論對錯與否,會或多或少的影響到人們的行為牌废,導(dǎo)致最后這個判斷真的實現(xiàn)咽白。如果“抱怨”上癮,導(dǎo)致每次遇到問題大腦都首先做出“抱怨”的自動反射鸟缕,那么被困在當(dāng)下也是理所當(dāng)然晶框。珍惜生命排抬,遠(yuǎn)離“抱怨”!

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