開車需要學(xué)習(xí)拿到駕照肢执，使用家電需要說明書來指導(dǎo)，而養(yǎng)育孩子卻沒有要求父母學(xué)習(xí)译红，也沒有說明書進行參照预茄。遵照本能去養(yǎng)育一個孩子，也沒問題侦厚。但如果學(xué)習(xí)后耻陕，養(yǎng)育孩子會更加得心應(yīng)手，家庭氛圍會更加和諧刨沦。
自從2019年8月開始學(xué)習(xí)實踐正面管教知識诗宣，很多事開始慢慢發(fā)生變化了。2019年正當暑假時期想诅，很糾結(jié)困惑要不要給孩子報名學(xué)習(xí)幼小銜接班召庞，如何應(yīng)對一年級的問題，太多的不確定来破、不可掌控的因素篮灼，導(dǎo)致那段時間特別的焦慮不安。面對焦慮徘禁，一邊看書诅诱，了解有關(guān)一年級學(xué)生的情況。一邊學(xué)習(xí)各種知識：溝通技巧送朱，情緒管理娘荡，時間管理干旁。在學(xué)習(xí)正面管教課程的時候，突然領(lǐng)悟到：感覺好才能做到好它改。育兒的前提是覺察自己疤孕，覺察自己的想法，覺察自己的情緒感受央拖。不回避不攻擊自我，一點點弄清焦慮的原因：擔心耽誤孩子鹉戚，擔心別人的眼光鲜戒。給自己設(shè)限，給自己設(shè)人設(shè)抹凳，打破這些后遏餐。回到問題本身赢底，整個人的情緒狀態(tài)就平穩(wěn)了失都。
事實證明，一年級也可以不發(fā)火不發(fā)脾氣度過幸冻。以身作則粹庞，讓孩子學(xué)到的是面對情緒，如何解決問題洽损。而不是發(fā)泄情緒讓問題只有一個解決方法庞溜。最近的學(xué)習(xí)成果也慢慢顯現(xiàn)出來。脾氣最著急的二寶碑定，會說：頭腦蓋子打開了流码。也會說：我相信自己可以做到平靜。5歲的寶寶能做到這點延刘，我已經(jīng)很開心了漫试。他的情緒雖然不平穩(wěn)，但也是最流動碘赖。
大寶現(xiàn)在生氣時驾荣，就直接擺出頭腦蓋子打開的手勢，提醒我崖疤，也讓她意識到自己生氣了秘车。孩子的觀察仔細，但認知會有偏差劫哼，導(dǎo)致行為有誤叮趴。昨天我給弟弟洗澡，她叫我過來权烧。我說要等五分鐘眯亦。然后她就開始哭鬧伤溉，還很傷心π_π，后來我問她妻率，你剛才很難過是因為我剛才幫弟弟洗澡乱顾，你叫我，我沒有過去宫静，你的心情不高興了走净？是覺得媽媽更愛弟弟？假如我剛才是幫其他人做事沒辦法過去孤里，你的心情又是怎樣的伏伯？她沒有回答，趴在我身上思考捌袜。后來她過來和我說说搅，她是覺得媽媽更愛弟弟多一點。我沒有講道理虏等，直接喊他們過來弄唧，看我們進行愛的蠟燭實驗。雖然有點東施效顰霍衫，課堂上自己被感動到了候引。但是自己做反而覺得沒那么深刻。但至少給他們一個感覺慕淡，他們都是媽媽愛的人背伴。其他人的出現(xiàn)不影響這份愛。
晚上睡覺的時候峰髓，告訴姐姐：媽媽很開心傻寂，今天你很勇敢的面對自己的想法，并且誠實地告訴媽媽携兵。你之前說弟弟會勇敢表達自己的想法疾掰，你同樣也能做到勇敢誠實。
學(xué)習(xí)并實踐徐紧，受益的永遠是自己和家人静檬。愛自己，愛學(xué)習(xí)并级，愛家人拂檩！
