開車需要學(xué)習(xí)拿到駕照爪喘，使用家電需要說明書來指導(dǎo)颜曾，而養(yǎng)育孩子卻沒有要求父母學(xué)習(xí)，也沒有說明書進行參照秉剑。遵照本能去養(yǎng)育一個孩子泛豪，也沒問題。但如果學(xué)習(xí)后侦鹏，養(yǎng)育孩子會更加得心應(yīng)手诡曙，家庭氛圍會更加和諧。
自從2019年8月開始學(xué)習(xí)實踐正面管教知識略水，很多事開始慢慢發(fā)生變化了价卤。2019年正當(dāng)暑假時期，很糾結(jié)困惑要不要給孩子報名學(xué)習(xí)幼小銜接班渊涝，如何應(yīng)對一年級的問題慎璧，太多的不確定床嫌、不可掌控的因素，導(dǎo)致那段時間特別的焦慮不安胸私。面對焦慮既鞠，一邊看書，了解有關(guān)一年級學(xué)生的情況盖文。一邊學(xué)習(xí)各種知識：溝通技巧嘱蛋，情緒管理，時間管理五续。在學(xué)習(xí)正面管教課程的時候洒敏，突然領(lǐng)悟到：感覺好才能做到好。育兒的前提是覺察自己疙驾，覺察自己的想法凶伙，覺察自己的情緒感受。不回避不攻擊自我它碎，一點點弄清焦慮的原因：擔(dān)心耽誤孩子函荣，擔(dān)心別人的眼光。給自己設(shè)限扳肛，給自己設(shè)人設(shè)傻挂，打破這些后⊥谙ⅲ回到問題本身金拒，整個人的情緒狀態(tài)就平穩(wěn)了。
事實證明套腹，一年級也可以不發(fā)火不發(fā)脾氣度過绪抛。以身作則，讓孩子學(xué)到的是面對情緒电禀，如何解決問題幢码。而不是發(fā)泄情緒讓問題只有一個解決方法。最近的學(xué)習(xí)成果也慢慢顯現(xiàn)出來尖飞。脾氣最著急的二寶症副，會說：頭腦蓋子打開了。也會說：我相信自己可以做到平靜葫松。5歲的寶寶能做到這點瓦糕，我已經(jīng)很開心了。他的情緒雖然不平穩(wěn)腋么，但也是最流動咕娄。
大寶現(xiàn)在生氣時，就直接擺出頭腦蓋子打開的手勢珊擂，提醒我圣勒，也讓她意識到自己生氣了费变。孩子的觀察仔細，但認知會有偏差圣贸，導(dǎo)致行為有誤挚歧。昨天我給弟弟洗澡，她叫我過來吁峻。我說要等五分鐘滑负。然后她就開始哭鬧，還很傷心π_π用含，后來我問她矮慕，你剛才很難過是因為我剛才幫弟弟洗澡，你叫我啄骇，我沒有過去痴鳄，你的心情不高興了？是覺得媽媽更愛弟弟缸夹？假如我剛才是幫其他人做事沒辦法過去痪寻，你的心情又是怎樣的？她沒有回答虽惭，趴在我身上思考橡类。后來她過來和我說，她是覺得媽媽更愛弟弟多一點趟妥。我沒有講道理猫态，直接喊他們過來，看我們進行愛的蠟燭實驗披摄。雖然有點東施效顰，課堂上自己被感動到了勇凭。但是自己做反而覺得沒那么深刻疚膊。但至少給他們一個感覺，他們都是媽媽愛的人虾标。其他人的出現(xiàn)不影響這份愛寓盗。
晚上睡覺的時候，告訴姐姐：媽媽很開心璧函，今天你很勇敢的面對自己的想法傀蚌，并且誠實地告訴媽媽。你之前說弟弟會勇敢表達自己的想法蘸吓，你同樣也能做到勇敢誠實善炫。
學(xué)習(xí)并實踐，受益的永遠是自己和家人库继。愛自己箩艺，愛學(xué)習(xí)窜醉，愛家人！
