原創(chuàng)? 夏閑云? 素墨花間
到今天户盯，我停掉治療糖尿病的藥已經(jīng)53天。這53天里饲化，我的血糖比較平穩(wěn)莽鸭，一些并發(fā)癥有所緩解，比如眼睛的問題吃靠。停藥前蒋川，眼睛腫痛，眼球通紅撩笆，即使戴著老花鏡捺球，視物也很模糊，面對面看人都像隔著一層薄紗夕冲，嚴(yán)重地影響了工作和生活氮兵，已經(jīng)達到無法正常讀書和寫字的程度。停藥之后歹鱼，“薄紗”漸漸消失泣栈，眼睛越來越明亮（老花眼還是有的）。前幾日，已經(jīng)開始了我的新小說《我在老地方等你》的創(chuàng)作南片。
自停藥以來掺涛，我的血糖是逐漸穩(wěn)下來的。最初的時候疼进，我極少吃主食薪缆，幾乎是半飽狀態(tài)。近一周以來伞广，我已經(jīng)正常食用主食拣帽，正常進餐。昨天中午嚼锄，我們自己做燒烤减拭，同事們心情好，晚上一起喝了幾杯北京二鍋頭（我喝了差不多三兩酒）区丑，血糖沒有受影響拧粪。
現(xiàn)在我的血糖數(shù)值，每天相差無幾沧侥。大致是：早起空腹大致在5.5左右既们，餐后在9以下（有時在8以下），餐后一個小時在7.5左右正什，餐后三個小時后在5.7左右啥纸。
在過去的52天里，因為飲食不當(dāng)和作息不規(guī)律婴氮，也有幾次血糖升高的體驗斯棒。下面就和大家分享一下，我認(rèn)為糖尿病病人應(yīng)該注意哪些事情主经。
平日里荣暮，我是不吃動物內(nèi)臟的，對動物內(nèi)臟的接受度極低罩驻。但是穗酥，在我停藥沒多久后，朋友請我和先生吃飯惠遏。朋友做了很多美食砾跃，其中有海鮮、豬肝节吮、粉腸等食物抽高。
朋友很是熱情，為我夾了不少好吃的透绩。盛情難卻翘骂，我都吃了壁熄。結(jié)果，第二天血糖較平時高了幾個數(shù)值碳竟，第三天降了一些草丧，第四天又降了一些，到了第五天才恢復(fù)正常莹桅。
11月1日是我們夏閑云茶業(yè)走過10周年紀(jì)念日昌执。我們訂了一個大蛋糕，我也不能不吃啊统翩，吃了也不能不盡興啊，所以此洲，我就吃了一大塊厂汗。結(jié)果，接下來幾天和上面吃動物內(nèi)臟的情況差不多呜师，血糖高了幾天娶桦，直到第五天才恢復(fù)正常。
11月8日汁汗，我和先生自駕去云南探望父母衷畦。途中，路遇香氣四溢的糕點烘焙店知牌，我沒忍住祈争，買了一盒泡芙。說好的吃一個就好角寸，可是我又沒忍住菩混，吃了好幾個。結(jié)果扁藕，接下來幾天和上面吃蛋糕的情況差不多沮峡，血糖高了幾天，直到第五天才恢復(fù)正常亿柑。
我和先生自駕去云南的途中邢疙，因疫情的原因無法下高速，我們一直在趕路望薄。第一天夜里疟游，我們后半夜才在服務(wù)區(qū)停下來，在車子里睡到天亮痕支。第二天夜里還好乡摹，入住賓館，睡了個好覺采转。
三天的行程中聪廉，我們只在飯店吃了一餐飯瞬痘，其他的都是買了食品在車上吃的。因為吃泡芙導(dǎo)致血糖高板熊，加之旅途勞累框全，到了云南，我的血糖已經(jīng)高出正常標(biāo)準(zhǔn)干签，且持續(xù)了多天津辩。
在水果天堂里，我?guī)缀鯖]吃什么容劳，你說我悲慘不悲慘喘沿？
待血糖慢慢下來后，我們已經(jīng)在返程中了竭贩⊙劣。回到武夷山，僅僅休整了兩天后留量，血糖完全正常下來窄赋，且數(shù)值較停藥30天前后又低了一些。身邊人都說楼熄，我的血糖比健康人還健康了忆绰。
