一小時(shí)閱讀:《時(shí)間管理:如何充分利用你的24小時(shí)》

這本由Jim Randel著作的《時(shí)間管理:如何充分利用你的24小時(shí)》簡(jiǎn)單有趣复局,是名符其實(shí)的“簡(jiǎn)單有趣的個(gè)人管理叢書(shū)之一”。就像作者的開(kāi)篇粟判,本書(shū)用一小時(shí)閱讀便已足矣亿昏,但倘若將其中所言加以實(shí)施,定是物超所值档礁。

作者旁征博引角钩,闡述簡(jiǎn)明扼要,書(shū)中配有許多簡(jiǎn)筆畫(huà)人物呻澜,不時(shí)的幽默總能惹人會(huì)心一笑递礼。作為時(shí)間管理的初學(xué)者,遇上這本書(shū)覺(jué)得很幸運(yùn)羹幸。

作者將書(shū)的主要內(nèi)容分成了兩部分

一脊髓、意識(shí)

其實(shí)我想所謂時(shí)間管理,如Jim所言栅受,首先應(yīng)該明確自己的時(shí)間去向将硝,意識(shí)到時(shí)間的快速流逝。一天24小時(shí)屏镊,一周168小時(shí)依疼,其實(shí)如果不做時(shí)間日志,你也許壓根不明白自己過(guò)去一周的時(shí)間都去哪了而芥。有段時(shí)間從艾力老師那了解到他的34枚金幣時(shí)間管理法律罢,開(kāi)始記錄自己是如何使用每一個(gè)半小時(shí)的。

我以前的時(shí)間日志

通過(guò)記錄棍丐,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)浪費(fèi)了很多碎片化時(shí)間弟翘,以及你可以用來(lái)自我提升的時(shí)間其實(shí)并不多,無(wú)非是下班后到睡覺(jué)前大概四五個(gè)小時(shí)骄酗。另外你也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)的時(shí)間也不少稀余。比如我,平時(shí)用于刷手機(jī)的時(shí)間居然占了我晚上黃金時(shí)間的20%趋翻,這顯然太多了......

二睛琳、目標(biāo)

有了目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力。Jim稱為“目標(biāo)提供路線圖”,我認(rèn)為十分恰當(dāng)师骗。確定明確而可行的目標(biāo)后历等,將目標(biāo)與時(shí)間連接起來(lái),才能找到一步步走向目標(biāo)的路辟癌。在此寒屯,Jim還提到一個(gè)選擇的問(wèn)題,“是得過(guò)且過(guò)黍少,做你現(xiàn)在馬上想做的事呢寡夹;還是為未來(lái)著想,做那些能讓你今后過(guò)上自己想要的生活的事情呢厂置?”我相信所有想學(xué)習(xí)時(shí)間管理的人都是有自己夢(mèng)想中的生活的樣子的菩掏,如此就需要拒絕很多來(lái)自外界的誘惑。如朋友的聚會(huì)昵济,互聯(lián)網(wǎng)的誘惑智绸,拖延癥等等。

三访忿、讓時(shí)間發(fā)揮最大效用

Jim在書(shū)中提到一些有效利用時(shí)間的策略和技巧瞧栗。首先,戰(zhàn)勝拖延癥海铆,充分利用好碎片化時(shí)間迹恐,可以為自己“創(chuàng)造”時(shí)間。比如鬧鐘一響游添,馬上起床等系草。其次通熄,匹配好時(shí)間和精力唆涝。每個(gè)人在一天中的興奮點(diǎn)都有所不同,應(yīng)將最重要的事情安排在自己精力最好的時(shí)間點(diǎn)唇辨,以提高效率廊酣。另外,計(jì)劃清單也是很有存在的必要的赏枚。

總之亡驰,行動(dòng)才是王道。否則饿幅,一切都然并卵凡辱。

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