? 給自己大腦裝一個網(wǎng)狀激活系統(tǒng),選擇性注意三類事情:“威脅供璧,此刻存崖,重要∷荆”? 用威脅來激發(fā)自己奔跑的動力来惧,用此刻來給自己動力解決當(dāng)下的事情,用重要來賦予事情的重要性演顾。