各位39期訓(xùn)練營的小伙伴們大家晚上好髓涯，我是來自安徽宿州的趙劍，很好高興又一次在這里跟大家分享我的學(xué)習(xí)心得纬纪。
21天時(shí)間說長不長說短不短，轉(zhuǎn)眼即逝包各，感慨萬千靶庙，從初期學(xué)習(xí)的滿滿雞血到第二周的迷茫焦慮，再到第三周的放空回歸六荒，所有的堅(jiān)持和付出都是值得的。在這里要感謝營長每天晚上干活滿滿的分享恬吕，感謝群里其他小伙伴給我的鼓勵(lì)與支持，能夠在這樣一個(gè)充滿能量的群里和你們相遇是我的榮幸渐裂。關(guān)于時(shí)間管理的道術(shù)器用我這里就不做過多的介紹钠惩，相信大家都能夠找到合適自己的方式方法，我簡單匯報(bào)一下加入訓(xùn)練營這20天時(shí)間管理自律方面的成績篓跛，
習(xí)慣方面：
堅(jiān)持早起，并養(yǎng)成每日打卡的習(xí)慣愧沟，制定500天早起計(jì)劃鲤遥，今天是第21天打卡林艘；
學(xué)習(xí)冥想，并養(yǎng)成每日打卡的習(xí)慣钢坦，制定365天冥想計(jì)劃，今天是第22天打卡爹凹；
每日晨跑镶殷，并順利完成30斤的減脂目標(biāo)，制定100天運(yùn)動(dòng)計(jì)劃批钠，今天第69天打卡；
3.8號加入訓(xùn)練營埋心，3.9號開始簡書記錄學(xué)習(xí)心得感悟忙上，截至到今天連續(xù)29天持續(xù)日更，發(fā)表64篇推文茬斧，持續(xù)輸出87151個(gè)字，收獲50個(gè)喜歡项秉，16枚簡書鉆慷彤。
技能方面：
學(xué)會(huì)并養(yǎng)成制作思維導(dǎo)圖的習(xí)慣，通過不斷嘗試摸索底哗，找到了適合自己的軟件Xmind；
學(xué)會(huì)并養(yǎng)成每日清單和制定計(jì)劃的習(xí)慣跋选，通過不斷嘗試摸索，找到了適合自己的軟件時(shí)光序坠韩；
學(xué)會(huì)使用騰訊理財(cái)通養(yǎng)成強(qiáng)制儲(chǔ)蓄的習(xí)慣，并制訂了2年的夢想計(jì)劃只搁；
學(xué)會(huì)使用錄音專家，能夠?qū)⑺槠⑿帕奶焓谡n內(nèi)容轉(zhuǎn)化為整段語音须蜗，并將這個(gè)方法分享給4位同學(xué)；
學(xué)會(huì)使用快剪輯菱农，能夠簡單的進(jìn)行視頻的剪輯和抖音的初級拍攝柿估，發(fā)布的抖音視頻播放量順利突破200；
學(xué)會(huì)倍速閱讀法秫舌，閱讀4本書籍并整理閱讀筆記，進(jìn)行分享足陨，沒有制定長期閱讀目標(biāo)，閱讀數(shù)輛未達(dá)標(biāo)星虹，這一點(diǎn)需要反思镊讼；
以上是我個(gè)人踐行20天時(shí)間管理的成績，不能夠說做到最好蝶棋，但是我相信持續(xù)的付出總會(huì)收獲不凡的結(jié)果，雖然訓(xùn)練營今天結(jié)業(yè)玩裙，任何事件的結(jié)束代表了一個(gè)新的旅程開始，希望大家能夠?qū)⒆月勺鳛榻K身踐行的目標(biāo)寝受，活出美好的未來罕偎！
共勉，同行，下一個(gè)自律踐行期我們一起加油蹂楣！
