1.關(guān)于早睡早起
本周正式上班后驶乾，任然踐行早睡早起。但是由于有時(shí)候中午沒空午睡扛吞，所以早上6點(diǎn)感覺很困厢钧，有點(diǎn)起不來。下一周要爭(zhēng)取10點(diǎn)半就睡睹逃，就能保證睡眠時(shí)間了盗扇。
2.關(guān)于高能要事
本周工作收心比較失敗祷肯，無心工作，255工作法時(shí)總是開小差疗隶。周五我已列好下周的A類事項(xiàng)佑笋，要沉下心來踐行。
3.關(guān)于日歷和清單工具
手機(jī)上日歷一直在今用斑鼻，用得很溜了蒋纬。清單工具在小組聚會(huì)時(shí)請(qǐng)教了王丹，現(xiàn)在也在繼續(xù)深入在使用了坚弱。在單位已經(jīng)打印了一事專注工作表和A4紙工作表颠锉。一方面可以直觀踐行高能要事，一方面可以影響同事了解我的工作思路史汗，避免在我處理A類事項(xiàng)時(shí)打擾我琼掠。我還使用了一個(gè)打卡app用來記錄夢(mèng)想板上的事項(xiàng)。
4.關(guān)于持續(xù)學(xué)習(xí)
本周繼續(xù)在下班時(shí)聽葉老師的九段管理法停撞，自我對(duì)標(biāo)瓷蛙，感覺自己已經(jīng)到達(dá)了4段。然后在聽到他講得管理項(xiàng)目時(shí)戈毒，發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)之前處理的很多工作艰猬，其實(shí)都是一個(gè)個(gè)項(xiàng)目，自己都可以很好的處理埋市。算是對(duì)自己工作能力的一種肯定冠桃。
5.關(guān)于下周計(jì)劃
今天葉老師錦囊會(huì)談到了元?dú)鉂M滿的精力管理，下周計(jì)劃繼續(xù)保持每周二的瑜伽課和每周四的有氧操道宅，不點(diǎn)外賣食听，每天保證吃水果。然后要陪孩子一起跳繩污茵。
