羽毛球運(yùn)動(dòng)的根基一一態(tài)度和握拍

? ? ? ? 羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中最重要的根基煤禽,我覺(jué)得是態(tài)度。

? ? ? 態(tài)度最重要岖赋。

? ? ? 態(tài)度就是遇到比你更強(qiáng)的對(duì)手的時(shí)候檬果,你要能夠挑戰(zhàn)他,一開(kāi)始覺(jué)得唐断,那我肯定輸了选脊,我就很隨意的支持打完比賽,第二脸甘,要能夠尊重比你弱的選手恳啥,如果對(duì)手比你弱,甚至可能得分只有兩三分丹诀,那么際必須認(rèn)真的把比賽打完耍大牌一樣的很輕視對(duì)手钝的。

? ? ? 我見(jiàn)過(guò)很多人,當(dāng)遇到比自己強(qiáng)的對(duì)手時(shí)忿墅,他們已經(jīng)接受了輸球的結(jié)果扁藕,所以當(dāng)他們到場(chǎng)上比賽時(shí)他們是去輸球去了,而不是去挑戰(zhàn)疚脐,如果一個(gè)選手到場(chǎng)上是去輸球的話(huà)亿柑,那是去做苦力,而不是體育運(yùn)動(dòng)棍弄,體育運(yùn)動(dòng)的美妙精髓望薄,就是能向強(qiáng)者挑戰(zhàn),并且享受挑戰(zhàn)之后的樂(lè)趣呼畸。

? ? ? 接下來(lái)就是正確的握拍姿勢(shì)痕支!

? ? ? 沒(méi)有正確的握拍姿勢(shì),即使腳下再快蛮原,到了擊球的那一下卧须,也是失誤連連,錯(cuò)誤的握拍方式花嘶,就像穿衣服一樣车海,第一個(gè)扣子扣錯(cuò)了,接下來(lái)都會(huì)錯(cuò)的州叠,一直到多年以后你認(rèn)識(shí)到自己不正確,還要重新學(xué)習(xí),握拍姿勢(shì)!

? ? ? ? 我自己就是打了很久很久以后才知道原來(lái)反手握拍必須把大拇指頂上去才能更好的發(fā)力可岂,現(xiàn)在竟然在球場(chǎng)上也會(huì)看到有人從頭到尾就只有一種握拍方式纸淮。

? ? ? ? 正確的握拍可以增加擊球的隱蔽性和力量绘面,準(zhǔn)確性!

? ? ? 羽毛球握拍分為

一、自然握拍(中性)

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二、反手握拍

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三丶正手握拍

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? ? ? ? 在你的正手方向的來(lái)球就用正手盲泛,反方向的來(lái)球就要反手去接,準(zhǔn)備接球的時(shí)候官套,要采用中性握拍奶赔。對(duì)方來(lái)球的時(shí)候,你不知道是來(lái)你的正手位杠氢,還是你的站刑,反手位,你必須隨時(shí)準(zhǔn)備切換如果你全場(chǎng)下來(lái)鼻百,只用同一種手法的绞旅。那么不但使不上力氣,而且手也很容易受傷温艇。就不同于高爾夫球有足夠的揮桿時(shí)間因悲,它的球速變化非常快勺爱,必須隨時(shí)準(zhǔn)備變換握拍來(lái)適應(yīng)球路的變化晃琳。

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