本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
| 一、健康 |
早起：每天5:30；
早睡：23:00左右僧诚；
運(yùn)動(dòng)：每周設(shè)定跑量20公里某饰，本周已經(jīng)跑完12公里，今天是本周最后最后一天剃袍，早上遇到暴雨黄刚，只能延遲到晚上！連著第二次刷新個(gè)人5公里紀(jì)錄民效，從28:22到27:24憔维。
| 二、家庭 |
陪老婆公園三次散步畏邢；
|? 三业扒、效能 |
三只青蛙：每天挑選三只青蛙，在利用番茄工作法很高效的吃掉每天的三只青蛙舒萎；
周/月檢視：檢視按時(shí)完成程储；
輪值組長：提醒每天早起統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)、成功組織完成一次組會(huì)臂寝；
| 四章鲤、財(cái)富|
開始紀(jì)錄每天的開銷，月底統(tǒng)計(jì)咆贬，及時(shí)調(diào)整不合理的開銷败徊；
| 五、休閑 |
閃靈漂移板：學(xué)會(huì)漂移板掏缎，可以上路滑行皱蹦，刻意練習(xí)與練習(xí)后的反思煤杀，使我能在這么短的時(shí)間學(xué)會(huì)。
| 六沪哺、學(xué)習(xí) |
背誦：王維怜珍，青溪
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