讀蘇筆記（47）培養(yǎng)腦力勞動中的自我紀律。

1驰徊、閱讀笤闯、思考和解決智力任務。

2棍厂、學校里首先是教師集體里颗味，要有一種豐富的智力興趣的氛圍。

3牺弹、課堂教學要在多方面的精神生活的背景下進行浦马。

4、教師知道的東西應當比他的課堂上要教的東西多一百倍张漂。

5晶默、每一個學生都應當在智力方面有自己特殊愛好。

6航攒、如果具備了這些條件磺陡，那么學生對于在腦力勞動中有關自我紀律的教導才會容易接受。

7漠畜、如果你想有充裕的時間币他，那你就要每天讀書，讀與你最喜歡的學科有關的科學著作憔狞，要每天讀蝴悉，哪怕一天讀兩頁也行。

8瘾敢、你所讀的這些一切拍冠，就是你學習的智力背景尿这，這個背景越豐富，你學起來就越輕松庆杜。

9射众、你每天讀得越多，你的時間后備就越多欣福，因為在你課外閱讀的這些東西里责球，有千萬個接觸點是跟課堂上所學的教材相通的焦履，這些接觸點拓劝，我們可以稱之為“記憶的拋錨處”。

10嘉裤、你要強迫自己每天讀書郑临，不要把這件事拖到明天，今天上市的東西明天再也無法彌補的屑宠。

11厢洞、我建議把筆記本分成兩欄，一欄寫所聽到的內容的簡要提綱典奉，另一欄寫上需要加以思考的問題躺翻。

12、你要在清晨六點鐘開始一天的學習卫玖，5點半起床做早操公你，吃點牛奶和面包，就開始工作假瞬。

13陕靠、在到學校上課前從事一個半小時到兩個小時的腦力勞動，這是黃金時期脱茉，你是在早晨的時間里進行最復雜的剪芥、創(chuàng)造性的腦力勞動：思考理論上的關鍵性問題，攻讀最難的文章琴许、寫論文提要税肪。

14、如果你要從事帶研究性的腦力勞動榜田，那么只有在早晨去做最好益兄。

15、你要把白天的作息制度安排好串慰，以便在晚上12點以前已經睡眠兩小時以上偏塞，這是最有益于健康的睡眠。

16邦鲫、你要善于確定自己的腦力勞動制度灸叼，這就是說要擺正主要的和次要的關系神汹，主要的事情必須每天都做，你要把關系到自己的才能和天賦的形成最為重要的科學問題古今，明確的提出來屁魏，把它徹底弄懂。

17捉腥、把關系到自己的才能和天賦形成的重要的科學問題氓拼，擺放在你早晨造成從事的腦力勞動的首要的地位。

18抵碟、你要學會就最重要的科學問題去尋找書籍和學術著作桃漾，并且在一個長時期內去研究它們。

19拟逮、你要學會給自己創(chuàng)造內在的刺激撬统。“必須”兩個字常常是唯一的動力刺激敦迄。你正是應當從這種不感興趣的地方開始自己的腦力勞動恋追。

20、要學會集中精力去攻這些理論問題的奧秘罚屋，學會把精力集中到這樣專注的程度苦囱，以致逐漸把“必須”變成“我要”。

21脾猛、至于最感興趣的事撕彤，可以放到最后去做。

22尖滚、你的周圍有一個書籍的海洋喉刘，應當嚴格挑選閱讀的書籍和雜志，你要善于規(guī)定自己的閱讀范圍漆弄。把那些可能打亂你的學習制度的東西割舍掉睦裳。同時要看到隨時可能出現(xiàn)的事先沒有預料到的而又必須閱讀的新書。

23撼唾、這就需要有時間的后備廉邑。只有在課堂上和記筆記上善于從事腦力勞動，防止“緊急突擊"倒谷，以應付考試蛛蒙，才能贏得這種時間的后備。

24渤愁、要學會自制牵祟，你要表現(xiàn)出堅定不移的決心：在許多這樣的活動中包含著誘惑，他們可能給你帶來很大的危害抖格，不要忘記主要的事情诺苹。你是一個勞動者咕晋，國家花大量的錢培養(yǎng)你，因此擺在首位的不應當是跳舞和休息的是勞動收奔。

25掌呜、不要在無所謂的小事(閑談，游手好閑的消磨時光)上浪費時間坪哄，你要善于把跟同事談話质蕉，變成豐富自己的精神生活的源泉。

26翩肌、你要學會減輕自己將來的腦力勞動模暗，就要為將來創(chuàng)造時間的后備。

27摧阅、為了這一點汰蓉，你要養(yǎng)成善于隨時記筆記的習慣”炼祝現(xiàn)在我大約有40種筆跡棒卷，母一種筆記本，都是用來記錄那些鮮明的祝钢，而又好像一閃即逝的思想比规。我還把讀過的書里最有意義的東西記住筆記本里。

28拦英、要不惜花費時間去深入思考你所接觸到的事實現(xiàn)象和規(guī)律的實質蜒什。你想得到越深透，材料就記住的越牢固疤估。在你還沒有完全弄懂的時候灾常，就不要急于去記憶，否則白白浪費時間铃拇。

29钞瀑、如果有人妨礙你，腦力勞力勞動就不可能順利進行慷荔，在集中精力從事腦力勞動的時候雕什，每一個人都應當完全獨立的工作。

30显晶、腦力勞動要求數學思維跟藝術思維交替進行贷岸，你應當把科學著作跟文藝作品輪換閱讀。

31磷雇、要克服自己的不良習慣偿警。例如在開始學習之前，先空坐15分鐘唯笙，例如本來不打算讀的書卻毫無必要的把它翻來翻去螟蒸，例如醒來之后躺在被窩里不起等等落剪。

32、明天再做尿庐，這是勤勞精神的最危險的敵人忠怖。任何時候都不要把今天應當完成的工作的任何一部分留待明天去做。

33抄瑟、你要養(yǎng)成習慣凡泣，把明天要完成的工作的一部分，提前在今天來做皮假，這是一種很有效的內部刺激鞋拟，它能使你明天一整天做事時帶著輕松的心情。

34惹资、任何時候都不要使腦力勞動間斷贺纲，暑假里不要跟書本分手，每天都要用智慧財富來豐富自己褪测，這是你將來從事腦力勞動所需的時間的源泉之一猴誊。要記住，你現(xiàn)在知道的越多侮措，你掌握新知識就越容易懈叹。