多看看內(nèi)在

中原焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初中33期堅(jiān)持分享第1102/207天? 2024.11.12? ? 周二? 晴

? ? 學(xué)習(xí)對不快樂的小情緒的敏感覺察铅协,不要讓自己忽視和縱容他犀农。

? ? 這是昨天在第三遍讀到這個(gè)點(diǎn)時(shí)的停頓洽糟。

? ? 書讀百遍其義自見,目前才讀第三遍,這樣看种蘸,可以開啟第四遍,第五遍……有觸動竞膳,有思考航瞭,有覺察,有意識的調(diào)整坦辟;相信多讀幾遍后刊侯,會有更多的思考和覺察;我希望自己越來越成長為是自己喜歡的那樣的人锉走。

? ? 用好學(xué)習(xí)平臺滨彻,抓住每一個(gè)值得被看到的瞬間藕届,積少成多,慢就是快疮绷,就這樣堅(jiān)持下去翰舌,打通任督二脈是遲早的事兒!

207:相信他有他的節(jié)奏冬骚!說了無效椅贱,那就看看怎么做會有效,有點(diǎn)不一樣


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