看了市面上很多時間管理相關(guān)的資料
發(fā)現(xiàn)講的都不是很清楚嗡贺,
準(zhǔn)備分享下我的看法
主要從這幾個層面展開
1囊蓝、計劃:
凡事預(yù)則立邪媳,不預(yù)則廢
時間管理的本質(zhì)是事件管理劫扒,
只有做好日度檬洞,月度,年度計劃沟饥,
才能解決一步步向著自己想要的目標(biāo)前進(jìn)
涉及知識:怎樣做計劃疮胖、拆解目標(biāo)、清單管理闷板、斷舍離等
2澎灸、執(zhí)行:
好的開始是成功的一半,但大部分人都停留在空想階段
只有通過合理的方式遮晚,有效執(zhí)行性昭,
才能達(dá)到我們的預(yù)期
涉及知識:解決拖延、執(zhí)行技巧县遣、高效工作等
3糜颠、提升:
預(yù)期和行動總會有差距,
所以需要自我提升萧求,持續(xù)精進(jìn)和進(jìn)步其兴,
涉及知識:復(fù)盤、反思夸政、改變元旬、學(xué)習(xí)等
4、其他因素:
影響我們進(jìn)行時間管理的其他因素
如情緒守问,節(jié)奏匀归,身體,人際關(guān)系等
接下來幾章詳細(xì)分享~~~