自律,真的是一條人生捷徑

圖:2018年7月15日 石家莊

“那就是我們老板濒生÷癖茫”

“那個女的?”

“對罪治±錾”

上周末,我去幫一家時尚健身房拍攝宣傳片觉义,這家健身房是我朋友他們公司經(jīng)營的新項目雁社。結(jié)束了半天的拍攝工作后,我倆在健身房門口晒骇,偶遇了公司老板霉撵。

她個頭不高,身材偏瘦洪囤,穿著一身淡藍(lán)色的運(yùn)動裝徒坡,扎著馬尾,雖已是中年箍鼓,但看上去利落精干崭参,透著股商界精英的勁。

“這是來巡視一下你們的工作呀款咖?”我開玩笑地問何暮。

“不,她每周都來這健身铐殃,做杠鈴操的時候海洼,都用最重的砝碼「焕埃”朋友滿是欽佩地向我介紹著他的老板——她是地產(chǎn)家族的富二代坏逢,繼承家產(chǎn)后,自己開公司轉(zhuǎn)型做體育健身方面的生意,是個非常自律的人是整,精明能干肖揣。每天都堅持讀書學(xué)習(xí),公司里的人跟她談起什么浮入,沒有她不知道的龙优;每周堅持健身鍛煉,一直都有早起的習(xí)慣事秀,工作時永遠(yuǎn)精力充沛彤断。

我也很佩服這種非常自律的人,因為這些人總能將生活過成自己想要的模樣易迹。

最近宰衙,姜文的電影《邪不壓正》在朋友圈里大火。除了電影情節(jié)之外睹欲,說的最多的話題供炼,就是演員彭于晏了。就連桀驁不馴的姜文也稱贊他是個“能將靈魂和肉體分開句伶,并且用靈魂去指揮肉體”的演員劲蜻。

當(dāng)年看徐浩峰的武俠電影《師父》的時候陆淀,里面有句臺詞我記得非常清楚考余。“我每天練習(xí)揮刀5000下轧苫,我不知道有什么用楚堤,但是我知道是這5000下管住了我。管住了自己含懊,就是高手身冬。”

自律岔乔,真的是一條人生捷徑酥筝,能讓人成為了不起的高手。小到控制飯食起居雏门,堅持良好的生活習(xí)慣嘿歌;大到打理工作事業(yè),讓一切都能井井有條茁影,以至掌控人生宙帝,把握自己。能管住自己的人募闲,似乎有種力量步脓,永遠(yuǎn)都不會讓周邊的世界失控。

如果讓我談關(guān)于自律和節(jié)制的話題,就又繞不開村上春樹了——一個連續(xù)9年獲得諾貝爾文學(xué)獎提名靴患,持續(xù)36年不間斷寫作仍侥,完成了50多部小說的高產(chǎn)作家。

在36年的創(chuàng)作生涯中鸳君,他始終沒有任何低潮期和停滯期访圃。要說有什么訣竅,他曾經(jīng)在散文集《當(dāng)我談跑步時我談些什么》里說到過一些關(guān)于寫作的心得相嵌。

開始寫小說之前腿时,因為抽煙、熬夜饭宾、經(jīng)營酒吧批糟,不規(guī)律的生活已經(jīng)使他的身體胖成球了。三十而立的他偶然萌生了要寫書的想法看铆,并立下了成為小說家的志向徽鼎。于是,在此后的36年里弹惦,他開始了每天4點起床否淤,寫稿4小時,慢跑10公里的生活棠隐。嚴(yán)苛的作息安排石抡,迫使他如同工廠流水線上的勞工一般地去寫作≈螅縱然啰扛,當(dāng)一名作家是一件需要極高天賦的事情,但沒人敢否認(rèn)村上春樹的自律與其成功之間存在著必然的聯(lián)系嗡贺。

要做到自律隐解,真的很難。起碼我就無法做到高度的自律诫睬。其實煞茫,萌生寫作的想法是從去年這個時候就開始了。我那時也信誓旦旦地要求自己做到日更摄凡,但很快就中斷了续徽。一年的時間過去了,這期間架谎,我總給自己找各種理由炸宵,一再地縱容。小說寫完第一章谷扣,就不再續(xù)篇了土全,散文之類的隨筆也沒有按照定好的目標(biāo)去更新捎琐。說是沒靈感,實際還是犯懶裹匙。

但從5月份開始瑞凑,我痛下決心,一定要將“每日讀書”概页、“每周更文”籽御、“讀完的書必寫書評”這幾件簡單的事情堅持下去。我每天在本子上記錄著自己完成這幾件事情的進(jìn)度惰匙。雖然技掏,我無法肯定這會給我的生活帶來什么樣的變化,這樣的堅持會讓我有什么樣的成就项鬼。但這幾件事就像“每天練習(xí)揮刀5000下”那樣哑梳,管住了我。

為了每周能更新文章绘盟,我不得不留心一周以來發(fā)生的林林總總鸠真,記下每天腦子里那些最沖動的想法。這樣做是否能鍛煉出對生活的體察能力龄毡,我并不知道吠卷,但我隱約能感覺到自己越來越敏感了。為了能寫好書評沦零,我又必須堅持每天讀書祭隔。這樣一來,每天下班蠢终,完成這幾件事情后序攘,就沒有太多時間去想其他的事了。而這期間寻拂,多一個粉絲、多一個陌生人的點贊以及微乎其微的稿費(fèi)丈牢,都給我?guī)砹四蟮目鞓泛凸膭罴蓝ぃ肿屛矣辛瞬簧俪删透小?/p>

我承認(rèn),當(dāng)下所做的一切都帶著功利色彩己沛,都有著物質(zhì)期盼慌核。我希望可以通過自己的才能、手藝去積累財富申尼,因為這樣的錢垮卓,賺來的是別人的認(rèn)可,花著的是自己的榮耀师幕。

工作生活之外粟按,人活著真的要有熱愛诬滩,要能堅持,為的是在一切已知之外灭将,保留一個超越自己的機(jī)會疼鸟。我們無法預(yù)測當(dāng)下的自律對未來能有什么樣的影響。但我們必須相信它遲早會在未來的某一天改變你的人生軌跡庙曙。但愿空镜,這一天能早點到來。

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