我們知道姑躲，人的心理承受能力是有一定限度的。如長(zhǎng)期處于過(guò)度的精神緊張狀態(tài)盟蚣，日積月累黍析，難免心理防線不被壓垮，使人陷入尷尬的困境之中屎开，產(chǎn)生過(guò)度緊張橄仍、焦慮、煩躁、惱怒侮繁、抑郁等不良情緒，導(dǎo)致心理障礙如孝，而引發(fā)高血壓宪哩、心臟病、消化性潰瘍第晰、糖尿病锁孟、婦科病，甚至癌癥茁瘦，影響健康和生命品抽。
號(hào)稱(chēng)“白樂(lè)天”的唐代大詩(shī)人白居易，堪稱(chēng)修身養(yǎng)性的楷模甜熔。他一生命運(yùn)坎坷圆恤，青年時(shí)因家境貧困而長(zhǎng)期流浪，步入仕途后又因得罪權(quán)貴而數(shù)度遭貶腔稀，但他始終都能保持淡泊名利與知足常樂(lè)的良好心態(tài)盆昙。他被貶降杭州后，寄情于靈山秀水焊虏，輕松吟出千古絕唱：“閑心對(duì)定水淡喜，清靜兩無(wú)塵。手把青筇杖诵闭，頭戴白綸巾炼团。興盡下山去，知我是何人疏尿∥林ィ”
一、是靜心
人生在世润歉，要有“淡泊以明志模狭，寧?kù)o以致遠(yuǎn)”的高雅境界。明《養(yǎng)生四要》一書(shū)中說(shuō)得更為透徹：“心常清靜則神安踩衩，神安則精神皆安嚼鹉，明此養(yǎng)生則壽，沒(méi)世不殆驱富∶啵”
二、是清心
離退休之后要跳出萬(wàn)丈紅塵的擾攘褐鸥，榮辱升降已成過(guò)眼煙云线脚，將外界一切干擾拒之門(mén)外，自得其樂(lè)。
三浑侥、是寬心
歷經(jīng)坎坷的老年人姊舵，胸襟要像大海那樣寬闊，能容下百川寓落。即使遇到一些不順心的事括丁，也要達(dá)觀對(duì)之，自我化解伶选。
四史飞、是忍心
百事忍為上，能忍亦豪杰仰税。容忍大度既可排除自己惡劣的心境构资，又能促進(jìn)良好的家庭和人際關(guān)系，人也自然樂(lè)在其中陨簇。
五吐绵、是用心
? ? ? 人老了不能光想養(yǎng)尊處優(yōu)，無(wú)所事事塞帐。而要多動(dòng)腦筋拦赠，多些興趣愛(ài)好，讀些凈化心靈的書(shū)報(bào)葵姥，可陶冶情操荷鼠，心身康泰，活得瀟灑榔幸，過(guò)得自由允乐。
有了這五心，何來(lái)心累的羈絆呢削咆！
康久久核心技術(shù)：三通一補(bǔ)（通氣血牍疏、通經(jīng)絡(luò)、通腸道+補(bǔ)陽(yáng)氣）
原理：遵循中醫(yī)理論為基礎(chǔ)拨齐，采用古代名方萃取鳞陨，結(jié)合現(xiàn)代高科技儀器，有效調(diào)理氣血瞻惋、疏通經(jīng)絡(luò)厦滤、排除毒素、提升陽(yáng)氣歼狼、提高免疫力掏导、激活機(jī)體體能達(dá)到自愈療法。讓人體機(jī)能自然恢復(fù)到應(yīng)有的健康狀態(tài)羽峰。
