幼小銜接心理講座——?dú)g迎來到一年級
小櫻老師
孩子從幼兒園到小學(xué)的銜接過程中处嫌，在學(xué)習(xí)栅贴、生活、人際環(huán)境方面都面臨著重大變化熏迹，包括心理上的需求檐薯，才能完成入學(xué)適應(yīng)，實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)過渡注暗。今天我想從兩個方面進(jìn)行分享坛缕，首先是孩子要經(jīng)歷的三個階段心理體驗墓猎，其次是面對幼小銜接，家長們可以做些什么祷膳。
第一部分是幼兒要經(jīng)歷的三個階段心理體驗
第一階段? 興奮期
幼兒園里的孩子對上小學(xué)都有一種渴望陶衅，看到鄰居的大哥哥大姐姐背著書包，戴著紅領(lǐng)巾去上學(xué)直晨，總是會心生羨慕搀军。
到了大班，孩子們的這種渴望心理會隨著家長和幼兒園不斷地給孩子做的學(xué)前準(zhǔn)備而不斷增加勇皇。如：經(jīng)常告訴孩子你就要讀小學(xué)了罩句，成為一年級小學(xué)生了；幼兒園老師或家長帶孩子們到小學(xué)去參觀敛摘，帶孩子去小學(xué)報名等门烂，都會不斷激發(fā)孩子們做一年級小學(xué)生的渴望心理。
隨著入學(xué)的臨近兄淫，他們心情激動屯远，甚至興奮得睡不著覺，坐不住捕虽，充滿自豪感慨丐。這個時期，為了實(shí)現(xiàn)做小學(xué)生的愿望泄私，孩子往往很聽大人的話房揭，家長提出的以前孩子無法達(dá)到的要求，這時孩子都可能會做到晌端，都有當(dāng)個好學(xué)生的愿望捅暴。
第二階段? 壓力期
開學(xué)一個月左右的時間內(nèi)，由于在學(xué)校生活感到紀(jì)律上的約束和學(xué)習(xí)上的緊張咧纠，對學(xué)習(xí)知識的方法和內(nèi)容感到不像自己想的那樣容易蓬痒，與輕松快樂的幼兒園生活相比，孩子通常會感受到幼兒園和小學(xué)在五個方面的差異和變化問題：
1. 人際關(guān)系漆羔、社會結(jié)構(gòu)的變化
入小學(xué)后乳幸，孩子要與幼兒園原來熟悉的老師、小朋友分離钧椰，逐步適應(yīng)新老師粹断，建立新的同伴關(guān)系，在新的班集體里尋找自己在團(tuán)體中的位置嫡霞，并為班級所認(rèn)同瓶埋。
2.學(xué)習(xí)環(huán)境和方式的變化
在幼兒園里，孩子們是在輕松、活潑养筒、自由的環(huán)境下曾撤、以游戲為主開展活動，而小學(xué)則是以學(xué)為主的系統(tǒng)學(xué)習(xí)階段晕粪，40分鐘的課堂教學(xué)不能亂動挤悉，孩子容易產(chǎn)生疲憊感，有抵觸情緒巫湘。
3.行為規(guī)范的變化
在幼兒園装悲，孩子行為規(guī)范相對比較自由；而在小學(xué)尚氛，行為規(guī)范比較嚴(yán)格和制度化诀诊、秩序化。
4. 期望水平的變化
在幼兒園阅嘶，家長和老師對幼兒都是以維護(hù)快樂和興趣為主属瓣，沒有硬性的學(xué)習(xí)要求；而對小學(xué)生來說讯柔，則有一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)抡蛙，自由玩耍的時間少了，孩子會明顯地感覺到老師和家長的要求發(fā)生了變化魂迄，會感到約束太多粗截、不夠自由、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重极祸，容易產(chǎn)生怕吃苦、不想上學(xué)的壓力和厭倦心理怠晴。
如果此時家長了解不到孩子的心理不適應(yīng)遥金，缺乏對孩子的鼓勵和有針對性的輔導(dǎo)和幫助，孩子長期處在這種心理狀態(tài)下會身心疲憊蒜田，甚至?xí)霈F(xiàn)程度不同的心理問題或?qū)W習(xí)障礙稿械。
第三階段? 適應(yīng)期
兩個月后，如果學(xué)校與家庭教育跟得上冲粤，就能使孩子較快地適應(yīng)學(xué)校生活美莫，喜歡學(xué)校生活，從此高興起來梯捕，逢人就夸老師如何如何厢呵，同學(xué)如何如何，初步懂得了愛校傀顾，愛學(xué)習(xí)襟铭，努力上進(jìn)，爭當(dāng)好學(xué)生。至此寒砖，孩子的幼小銜接基本宣告完成赐劣。
那么，作為家長哩都，我們可以做些什么呢魁兼？
首先我們來了解一下一年級的核心任務(wù)，是孩子跟學(xué)習(xí)這件事去建立一個關(guān)系漠嵌。他了解并且接納自己是一個小學(xué)生的身份咐汞，從懵懂接觸、有了第一手經(jīng)驗到慢慢去融入自主學(xué)習(xí)献雅，開始享受其中的樂趣碉考，逐步養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。圍繞讓孩子愛上學(xué)習(xí)這件事挺身，我們可以這么做侯谁。
1.保持自己情緒的穩(wěn)定。孩子進(jìn)入一個新的環(huán)境章钾，就像我們剛剛?cè)肼毜哪菚呵郊倳X得焦慮和不安。孩子的焦慮和不安需要家長的支持贱傀，家長最重要的就是保持好我們自己的情緒穩(wěn)定惨撇，給與孩子更好的支持
2. 生活節(jié)奏上的準(zhǔn)備
一年級小學(xué)生的父母，一定要提前對自己的工作和生活的時間節(jié)奏做出新的安排府寒，力求“準(zhǔn)時接送”魁衙。
千萬不能覺得，孩子晚到幾分鐘沒啥要緊株搔，晚接一會兒也不影響啥剖淀。為什么要強(qiáng)調(diào)這兩個“準(zhǔn)時”非常重要呢？
因為上學(xué)的時候遲到纤房，在全班同學(xué)和老師的注目下進(jìn)教室纵隔，孩子心里必然會不自在；有時候炮姨，還需要向老師解釋自己晚到的原因——孩子并不知道自己對這個“遲到”到底該做什么樣的解釋捌刮、負(fù)多少的責(zé)任，往往就會訥訥不知所言舒岸，或心懷愧疚绅作。在不安的情緒中，孩子一天的學(xué)習(xí)也會受到影響蛾派。
放學(xué)接孩子更不要遲到棚蓄。對于孩子來說堕扶，小學(xué)還是一個全新的環(huán)境。每天放學(xué)梭依，一站到校門口就能夠看見父母迎向自己的笑臉稍算，對孩子來說是莫大的歡喜，孩子往往就會興奮地和你分享他一天的校園生活中的所見所聞役拴。
如果孩子的爸爸媽媽在全班同學(xué)都快被接光的情況下姍姍來遲糊探，孩子會在等待的過程中懷疑父母對自己的重視程度，擔(dān)心父母還會不會來接自己河闰，擔(dān)心是不是自己做了什么讓父母會生氣以至于不出現(xiàn)的事情……這些想法都能讓孩子垂頭喪氣科平。
所以，在一年級準(zhǔn)時接送姜性，對于培養(yǎng)孩子的自信心和自我認(rèn)同感是很有幫助的瞪慧。
3.讓入學(xué)更有儀式感
有的家長習(xí)慣稱呼孩子的小名。從即將升入小學(xué)開始部念，家長可以有意識地稱呼孩子的大名弃酌，告訴孩子，你即將成為一名小學(xué)生儡炼，你會擁有學(xué)籍卡妓湘、學(xué)生證——也就是說，你將會擁有你的第一個社會身份乌询。那么榜贴，你和那些還在被媽媽爸爸叫作“寶寶、妮妮妹田、玲玲唬党、冬冬……”的小弟弟小妹妹們大不一樣了。
這是對你的尊重鬼佣，更是認(rèn)可和期許驶拱。孩子，從名字上你就是獨(dú)立的沮趣，你將是一個獨(dú)立的人屯烦。
除此之外坷随，在孩子入學(xué)前可以找個時間房铭，帶著孩子到照相館去照一張標(biāo)準(zhǔn)的入學(xué)照片。
如果校服已經(jīng)發(fā)下來温眉，就讓孩子穿著校服缸匪，拍一張正正經(jīng)經(jīng)的照片，留下自己作為小學(xué)生的第一個形象类溢，也可以備用于入學(xué)后的各種證件照片凌蔬。
這樣的照片露懒，會讓孩子最直接地感受到即將開始的小學(xué)生活是多么地不同于以往，從而在心里就先莊嚴(yán)以待起來砂心。
4.生活習(xí)慣上的準(zhǔn)備
一年級的孩子剛剛進(jìn)入一種新的生活形態(tài)懈词，興奮、緊張辩诞、好奇……多種情緒叢生坎弯；他們尤其需要按時作息，晚上的休息時間要在9點(diǎn)以前译暂。
晚上8點(diǎn)30分洗漱完畢抠忘，然后留出一小段自由閱讀或者親子閱讀的時間，9點(diǎn)熄燈入睡外永。這樣才能夠保證第二天上學(xué)有充沛精力和良好狀態(tài)崎脉。如果引導(dǎo)得當(dāng)，孩子不反感的話伯顶，把一些需要背誦的英語或者詩詞在臨睡前過一遍囚灼，會記得更牢。
大家可以算一下：晚上9點(diǎn)入睡砾淌，第二天早上7點(diǎn)起床啦撮，剛剛睡夠10個小時。這是小學(xué)生需要保障的睡眠時間汪厨。不可以存著“就晚一小會兒”“反正孩子以前也睡得晚”“這個點(diǎn)赃春，反正也睡不著吧”的想法，和孩子一起拖延時間劫乱。
無論孩子之前的睡眠習(xí)慣是怎樣的织中，他都要從現(xiàn)在開始，每天按時到學(xué)校開始學(xué)習(xí)衷戈。
5.好的家庭氛圍很重要
每一個家庭狭吼，都有自己獨(dú)特的氣質(zhì)。有運(yùn)動進(jìn)取型的殖妇，就有書香沉靜型的刁笙；有歡樂搞怪型的，也有寬厚沉穩(wěn)型的……父母的氣質(zhì)類型相宜相彰或者互相磨礪著搭出了一個家庭氣質(zhì)的基調(diào)谦趣，然后孩子帶著自己的天生氣質(zhì)加入其中疲吸，帶來沖擊的同時，更多地在被熏陶前鹅，潛移默化摘悴。
在家庭里，好的學(xué)習(xí)氛圍舰绘，就是孩子能夠自然而然地看到：每個人都在專注做自己的事情蹂喻，完成了自己的任務(wù)葱椭，才做娛樂自己的事情。
每個人的任務(wù)不同口四，可以是學(xué)習(xí)工作孵运，也可能是整理烹飪。沒有哪個媽媽會在一下班回家蔓彩，先追兩集美劇再開始安排一家的晚飯掐松，我們的孩子也同樣需要明確學(xué)習(xí)和娛樂的關(guān)系和排序。
完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)再娛樂粪小，這個標(biāo)準(zhǔn)大磺，無論對大人還是孩子都是一樣的。
6.多和老師溝通交流探膊。家長多和老師溝通杠愧，了解孩子的情況，以便及時解決問題逞壁。
希望各位家長寬心流济，靜心，盡心腌闯，愉快的陪伴孩子度過幼小銜接绳瘟，幫助孩子成為一名快樂的小學(xué)生。
