今天是10月26日? 周五
起床:? 5: 00
就寢：11：00
天氣：陰
心情：愉快
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：專業(yè)論文發(fā)表
本月重要成果：寫專業(yè)文章
今日三只青蛙/番茄鐘
1.學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)運(yùn)動(dòng)會(huì)第二天，做好相關(guān)的協(xié)調(diào)工作
2.安排下周區(qū)級(jí)觀摩研討課工作（我校教師在區(qū)上上體育公開課）
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式儀式圓滿結(jié)束领炫，運(yùn)動(dòng)會(huì)在小雨中進(jìn)行
2.名師之路11月份培訓(xùn)購(gòu)票工作完成
3.昨晚參加007——40班周年慶，收獲滿滿窒所！感恩遇見宫仗，堅(jiān)持下去彻坛！
人際的投入
1.運(yùn)動(dòng)會(huì)期間和部分老師聊天寂祥，了解各年級(jí)進(jìn)度荐虐，做好期中考試準(zhǔn)備工作
2.和名師之路小高聊天，她答應(yīng)送我工作坊票2張（她問我有什么要求壤靶，我真的不好意給她提什么要求缚俏，她主動(dòng)答應(yīng)送我票惊搏，開心感恩Ｖ椤）
3.好有福氣呀，昨晚抽獎(jiǎng)又獲獎(jiǎng)啦恬惯！感謝007—40班的伙伴們向拆！
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1.聽樊登讀書會(huì)《創(chuàng)始人》
健康與飲食：在大廚小館吃飯
今日步數(shù)：17591
今日鍛煉：快走
今日飲食: 在大廚小館和數(shù)學(xué)組的老師們一起，吃的炒菜米飯
2.好習(xí)慣打卡
每天一分鐘酪耳，每周一本書浓恳！
《高手》作者：萬(wàn)維鋼，拆解人：貓小呆
自證預(yù)言
如果女朋友讓你滾碗暗，她其實(shí)是處于真的讓你滾颈将，和讓你過去抱她，這兩種心理狀態(tài)的疊加態(tài)言疗。
你的下一步行動(dòng)用物理學(xué)的話說叫觀測(cè)晴圾，將會(huì)使這個(gè)疊加態(tài)坍縮到一個(gè)固定的狀態(tài)，你要是真滾了噪奄，她可能就是真的想讓你滾死姚；你要是過去抱她，她可能就認(rèn)為自己原本就想讓你抱她勤篮。這個(gè)其實(shí)也是我們常說的正反饋都毒，你認(rèn)為別人是怎么樣的，他最后就真的可能變成這樣碰缔。你認(rèn)為她很好账劲，你就對(duì)她很好，你對(duì)她好，她就真的表現(xiàn)得很好涤垫，她表現(xiàn)的很好姑尺，你就更加相信她很好。
美國(guó)社會(huì)學(xué)家羅伯特莫頓提出“自證預(yù)言”的理論蝠猬，你預(yù)言局面會(huì)如何切蟋，你就按照這個(gè)想法去做，局面就會(huì)如何榆芦。
這個(gè)預(yù)期放在自己身上柄粹，其實(shí)就是“敘事自我”。我們時(shí)刻都在給自己講一個(gè)故事匆绣，說我這么做是因?yàn)槲沂沁@樣的人驻右，而我們今天看到，人都是高度可塑的崎淳。當(dāng)然這個(gè)心理學(xué)的規(guī)律并不一定在哪里都有用堪夭，需要環(huán)境，人和時(shí)間的配合拣凹，并給予足夠的互動(dòng)時(shí)間森爽。
云對(duì)雨，雪對(duì)風(fēng)嚣镜，佛陀對(duì)蒼生爬迟；我對(duì)你，嘴對(duì)心菊匿，九夏對(duì)三冬付呕。
我們都想想，應(yīng)該怎么對(duì)同事跌捆、家人徽职、朋友和自己吧！
