直腸癌現(xiàn)在在我們生活中越來越常見了，對(duì)于直腸癌的發(fā)生，我們千萬(wàn)不能掉以輕心负乡，因此它是一種很有可能會(huì)對(duì)我們的生命造成威脅的病，專家提醒大家脊凰，我們?cè)谏钪幸嗔私庖恍┲蹦c癌的癥狀。那么直腸癌早期有哪些典型癥狀呢茂腥？下面我們大家就一起來了解一下吧狸涌。
直腸癌的4個(gè)典型癥狀
大便習(xí)慣和性狀改變
直腸癌患者大便次數(shù)可增多，但每次排便不多最岗，甚至根本沒有糞便帕胆，只是排出一些黏液、血液般渡，且有排便不盡的感覺懒豹。當(dāng)大腸腫瘤相對(duì)較大且有糜爛芙盘、潰瘍或感染時(shí)，才可能發(fā)生大便習(xí)慣脸秽、次數(shù)的改變儒老，以及便秘或不明原因的腹瀉。如果癌腫突出向直腸腔內(nèi)生長(zhǎng)记餐，導(dǎo)致腸腔相對(duì)狹窄驮樊，則排出的大便往往變細(xì)、變形片酝，可呈扁形囚衔，有時(shí)變形的大便上附著一些血絲。
腹脹雕沿、腹痛
這是因?yàn)槟c道功能紊亂练湿，或者腸道梗阻而造成的。部位多集中在中下腹部审轮，多為隱痛或脹痛鞠鲜，還有漸漸加重的趨勢(shì)。
便血
因病變距肛門較近断国，血色多呈鮮紅色或暗紅色贤姆，且往往是血便分離。只在出血量較多時(shí)稳衬，才可見大便呈棕紅色霞捡、果醬樣。右半結(jié)腸癌病人中有這種薄疚，肉眼可見的便血者占很多碧信。這也屬于大腸癌的早期癥狀表現(xiàn)。
貧血
當(dāng)長(zhǎng)期慢性失血街夭，超過機(jī)體造血的代償功能時(shí)砰碴，病人即可出現(xiàn)貧血這種，大腸癌的早期癥狀板丽。腫瘤阻塞呈枉，當(dāng)腫瘤長(zhǎng)至相當(dāng)體積，或浸潤(rùn)腸壁肌層時(shí)埃碱，可引起腸管狹窄猖辫，腸腔變小，腸內(nèi)容通過受阻砚殿。
直腸癌的預(yù)防方法
1啃憎、飲食適量適時(shí)
作為消化道常見的惡性腫瘤，腸癌的發(fā)生和我們?nèi)粘５娘嬍沉?xí)慣有著極大的關(guān)系似炎。其中辛萍，晚餐尤其需要注意悯姊，不宜吃得過晚和過飽。人到中年以后贩毕，消化道功能不再像年輕人那樣強(qiáng)大悯许，如果晚餐吃得過晚和過飽，容易造成消化不完全耳幢，產(chǎn)生大量有害物質(zhì)累計(jì)在腸道中岸晦，大大的加大了患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
2睛藻、多吃粗糧蔬菜
粗糧相對(duì)于精糧启上，含有更多更豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，更重要的是含有更多的膳食纖維店印。膳食纖維素對(duì)于消化道是大有益處的冈在，他可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腸道垃圾的沉積按摘，使腸癌的發(fā)生概率大大降低包券。另外蔬菜是也對(duì)于腸道很有好處的食物，尤其是葉類蔬菜炫贤，含有豐富的維生素的膳食纖維溅固，是腸道健康的好搭檔。
3兰珍、減少脂肪攝入
高脂肪高膽固醇的食物不僅是心腦血管的大敵侍郭，更甚腸道健康的一大隱患。比如豬油掠河、肥肉亮元、動(dòng)物內(nèi)臟等食物，如果吃太多容易誘發(fā)結(jié)腸癌唠摹。這類食物一般都是富含飽和脂肪酸的爆捞，飽和脂肪酸對(duì)人體的危害體現(xiàn)在很多方面，消化道是最常見的之一勾拉。以不飽和脂肪酸比如橄欖油代替煮甥，會(huì)有很好的效果。
4望艺、按需補(bǔ)充維E
醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)有數(shù)據(jù)表明苛秕，缺乏維生素E有可能誘發(fā)結(jié)腸癌。作為天然的抗氧化劑找默，維生素E對(duì)于我們?nèi)梭w各方面都有著益處。因此吼驶，預(yù)防腸癌惩激，我們不妨在日常生活中多吃一些富含維生素E的食物店煞，比如核桃、海產(chǎn)品风钻、奶制品等等顷蟀。
5、積極參加運(yùn)動(dòng)
雖然多多運(yùn)動(dòng)總是對(duì)于健康有好處的骡技，但是對(duì)于腸癌的預(yù)防鸣个，適量運(yùn)動(dòng)可是有著直接影響的。通過運(yùn)動(dòng)來平衡日常飲食攝入布朦，同時(shí)可以幫助腸道進(jìn)行蠕動(dòng)囤萤，有利于排泄物通過腸道，降低了有害物質(zhì)在腸道中的積累是趴，直接降低了各種腸癌的發(fā)病幾率涛舍。
