此時(shí)此刻支子，我站在廚房，熱好才达舒，在等待溜的饅頭和煮的雞蛋值朋，迎面而來的熱氣，散開巩搏，我身上很暖和昨登，身體有些微微出汗，雞蛋在鍋里翻騰贯底，和鍋底碰撞的聲音丰辣，外面知了又歡快的唱起來，慢慢的由輕到，高潮笙什，落下飘哨，零零散散還有知了再叫，聲音小了琐凭，又大了芽隆，高潮響起，又落下统屈，它們是在喘息嗎摆马？抬頭放松放松我的脖頸，身上有些熱鸿吆，我站著囤采，穿著拖鞋，外面狗在叫惩淳，汪汪蕉毯，汪汪，累不累啊思犁，狗兒是不是餓了代虾，主人還沒有回來呢？估摸著差不多了激蹲，我關(guān)上火棉磨，聽到三兩只青蛙在喂哇喂哇，聲音很散学辱，外面的車聲依舊乘瓤，東面是高速公路，每天來來往往的車輛不停策泣，除非下大雪下大雨的時(shí)候才能安靜衙傀，知了在唱群歌，樓下孩子的吆喝和聲萨咕，還有人在說話统抬，敲擊木板聲音，此時(shí)此刻我在這里站著危队，很穩(wěn)聪建，身體微微出來，感受到自己的皮膚身體茫陆，額頭的汗在往外冒金麸，今天我去學(xué)游泳了，有些挫敗感盅弛，感覺自己今天沒有控制好自己的身體钱骂，動(dòng)作總是做不到教練要求的那樣叔锐，盡管我很努力的去做挪鹏，還是找不到標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作是什么樣的见秽，不過還欣賞自己會(huì)悶水，在水面上漂浮讨盒，學(xué)會(huì)老師教的要領(lǐng)解取，會(huì)蹬腿了，動(dòng)作比較標(biāo)準(zhǔn)返顺，只是還不連貫禀苦，需要加強(qiáng)練習(xí)，我希望自己盡快學(xué)會(huì)游泳遂鹊，掌握要領(lǐng)振乏，今天回到家，在盆里練習(xí)悶水秉扑，一連練了五十次慧邮，蹬腿也練了，可是如果不下水游舟陆，很難找到在水里的感覺误澳，加油，春英秦躯，今天教練夸我動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)忆谓，給我豎大拇指，我很開心踱承，我也期待老師的一句肯定和認(rèn)可哦倡缠，雖然我很大了，我依然需要老師給我的鼓勵(lì)茎活，從這兩天的學(xué)習(xí)毡琉，我明白了什么是教練，教妙色，和教桅滋，每個(gè)動(dòng)作分解開，一步一步身辨，很細(xì)化丐谋，然后在一步一步的練習(xí)，把每個(gè)動(dòng)作講清楚講明白煌珊，示范号俐，練習(xí)，很細(xì)很細(xì)定庵，我還明白每個(gè)學(xué)生都希望老師的肯定吏饿，包括我這樣的年齡大的學(xué)生踪危，老師的一句鼓勵(lì)給學(xué)生增加了一份強(qiáng)大的力量，從中也明白了在家里多給孩子鼓勵(lì)猪落，哪怕進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)都要給予鼓勵(lì)和認(rèn)可贞远。這樣會(huì)讓學(xué)生，孩子笨忌，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心蓝仲。我自己也給予了自己鼓勵(lì)，我才學(xué)兩天加起來一共才三個(gè)小時(shí)官疲，對(duì)自己要求不要太高袱结。慢慢來，今天喝了好幾口水途凫，也嗆了幾次垢夹，感覺自己用嘴呼吸氣不夠用的。沒關(guān)系维费，多加練習(xí)果元。春英棒棒噠。我要學(xué)會(huì)游泳掩完，就要不斷的練習(xí)用嘴呼吸噪漾，和適應(yīng)水中的感覺。我去適應(yīng)它且蓬，
我接納我自己
在此時(shí)此刻
就在這里
以我現(xiàn)在的樣子欣硼！
我欣賞我自己
就在此時(shí)此刻
就在這里
以我現(xiàn)在的樣子！
我慶祝我的生命
就在此時(shí)此刻
就在這里
以我現(xiàn)在的樣子恶阴！?
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