文/一木釘
1.
早上打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)挂绰，看到一篇首頁(yè)置頂?shù)奈恼隆镀鋵?shí)，我不敢說(shuō)我有一個(gè)真心朋友》交播。
作者細(xì)數(shù)身邊人践付，竟然沒(méi)有一個(gè)可以達(dá)到真心朋友的標(biāo)準(zhǔn)永高。在每一次失望里提针，她發(fā)覺(jué)自己并沒(méi)有一個(gè)真心朋友曹傀。
我感慨良多，便給作者留言:親愛(ài)的揖曾，其實(shí)很多時(shí)候亥啦，孤獨(dú)和不被當(dāng)做朋友的凄涼是自己的內(nèi)心在作祟翔脱。
也許我們長(zhǎng)大了一點(diǎn)就會(huì)明白，是我們自己在心里筑起了一堵高墻错妖，別人不是不愿意對(duì)你真心疚沐，而是有時(shí)候墻太高，他們進(jìn)不來(lái)痴施。
2.
看到她的這篇文究流，我仿佛看到了多年前的自己芬探。那時(shí)候覺(jué)得很孤獨(dú)，沒(méi)人真心關(guān)心自己哩簿。
還記得上小學(xué)的時(shí)候炎疆，有一個(gè)要好的朋友忽然不愿意再跟我一起玩了，她給我寫(xiě)了一個(gè)小紙條全跨，紙條上歪歪扭扭地寫(xiě)著：“跟你在一起我就像關(guān)在籠子里的小鳥(niǎo)……”亿遂，小朋友之間的交流渺杉，看起來(lái)就像是個(gè)玩笑挪钓，但放在當(dāng)時(shí)碌上，我卻是真真的傷心了。
直到現(xiàn)在我還會(huì)經(jīng)常想起這句紙條上話馏予，那時(shí)的我和作者一樣霞丧，對(duì)于朋友有著特別高的要求。
對(duì)方必須符合我心中所有看得見(jiàn)或看不見(jiàn)的準(zhǔn)則后豫，我才會(huì)把她視做真心朋友突那。而一旦把對(duì)方當(dāng)成了真心朋友陨收，就會(huì)有諸多的要求，禁錮著別人，其實(shí)也禁錮著自己它褪，我給自己心里筑了一道高高的墻茫打，能進(jìn)來(lái)的人寥寥無(wú)幾。
文中提到轮洋，作者要去朋友家借宿抬旺，但是朋友因家中有家人不方便，便提出可以給她找賓館住汉柒。作者悻悻然碾褂，覺(jué)得真心朋友怎么可以這樣？明明時(shí)間是可以錯(cuò)開(kāi)的嘀略，覺(jué)得朋友是不想接待她乓诽，于是就此疏遠(yuǎn)问裕。
文中又說(shuō)到另一個(gè)閨蜜，作者在她生日時(shí)守到凌晨并送出了比較貴的生日禮物窥淆。而自己生日時(shí)巍杈，閨蜜卻敷衍了事。她瞬間覺(jué)得這朋友距離閨蜜的標(biāo)準(zhǔn)還太遠(yuǎn)太遠(yuǎn)了词裤，于是也漸漸疏遠(yuǎn)鳖宾。
我小時(shí)候最大的心愿就是有一個(gè)朋友只屬于我鼎文，就像泰迪熊那樣。對(duì)于朋友與別人親密會(huì)覺(jué)得吃醋周偎，我會(huì)不斷衡量我在她心中是不是最重要的蓉坎，一旦發(fā)現(xiàn)不是最重要的胡嘿，立馬主動(dòng)離開(kāi)，好像害怕最后離開(kāi)的是對(duì)方伺通，自己會(huì)更受傷箍土。
這樣的關(guān)系里，朋友會(huì)是什么感覺(jué)呢罐监？他們會(huì)不會(huì)也像當(dāng)年那個(gè)小伙伴一樣有一種被關(guān)在籠子里的感覺(jué)呢吴藻？這樣的關(guān)系里，自己又會(huì)是什么感覺(jué)呢弓柱？會(huì)不會(huì)一直患得患失害怕隨時(shí)的失去呢沟堡？
3、
《周易·系辭上》說(shuō)：“仁者見(jiàn)之謂之仁矢空，智者見(jiàn)之謂之智航罗，百姓日用而不知，故君子之道鮮矣屁药。”簡(jiǎn)單地說(shuō)酿箭，你永遠(yuǎn)只能看到真實(shí)世界中你想看到的那一部分复亏。
瓶子是我的好友，有一次她吐槽婆婆缭嫡，說(shuō)在她生病的時(shí)候缔御，婆婆竟然把家里那只下蛋的雞燉了，那只雞可是媽媽送來(lái)的呢妇蛀，燉好的雞湯一層厚厚的油真是惡心死了耕突。她就知道婆婆根本不關(guān)心她。
我們作為朋友在一旁看得清楚评架，其實(shí)哪里是婆婆不關(guān)心她呢眷茁？是她自己選擇看不到啊。她只看到婆婆殺錯(cuò)了雞古程，卻看不到那是為她補(bǔ)身體才殺的蔼卡。她只看到雞湯上厚厚的一層油令人作嘔，卻看不到挣磨，油層底下也有著營(yíng)養(yǎng)的對(duì)她身體好的雞肉。
我們只會(huì)看到我們想看到的荤懂，作者捕捉著朋友不愛(ài)她的證據(jù)茁裙，最后總是能發(fā)現(xiàn)，朋友果然不是真心朋友节仿。
或許晤锥，這樣的看見(jiàn)，會(huì)讓我們心里好受一點(diǎn)。一旦我們看見(jiàn)的和心里預(yù)見(jiàn)的相一致矾瘾，就會(huì)產(chǎn)生這樣的感覺(jué)：看女轿，我早就說(shuō)了，他們都不愛(ài)我壕翩，看蛉迹，我說(shuō)對(duì)了吧。這樣自己的預(yù)測(cè)對(duì)了放妈，心里會(huì)有一絲滿足感北救。
4、
在古典老師《拆掉思維里的墻》一書(shū)中芜抒，提到了受害者模式珍策。
受害者的心智模式是：外界、別人來(lái)掌控我的生命宅倒，導(dǎo)致我現(xiàn)在的狀態(tài)攘宙。
他們經(jīng)常面帶怨氣，常常會(huì)說(shuō)虛擬語(yǔ)氣加過(guò)去完成時(shí)：
“就是因?yàn)樗涨ǎ绻皇恰以缇汀?/p>
“那個(gè)時(shí)候我太小了蹭劈，所以……”
“他怎么可以這樣！”
“他都這樣做了唠亚，我們只好……”
與之相對(duì)的是掌控者模式
掌控者的心智模式是：不管外界怎么樣链方，我都有能力對(duì)自己的狀況負(fù)責(zé)。
這種人總能找到當(dāng)下更好的方法灶搜，因?yàn)樗靼姿钍矗还芡饨缭趺礃樱乱徊降纳罡盥簦际撬麄冏约旱模?br>
受害者前酿，掌控者，你的大腦里鹏溯，安裝了哪一種心智模式罢维？
5、
拆掉那座高墻丙挽，才能讓陽(yáng)光透進(jìn)來(lái)肺孵。
很多時(shí)候，我們都是缺愛(ài)的小孩颜阐，不停重復(fù)著童年的輪回平窘，我們忙著轉(zhuǎn)圈圈，卻不愿睜開(kāi)眼看看凳怨，原來(lái)一直在原地踏步瑰艘。
或許在這樣的模式里我們覺(jué)得熟悉是鬼，親切。但這始終不是擺脫痛苦的辦法紫新。
我們對(duì)于親密關(guān)系的追求越高均蜜，說(shuō)明我們心里對(duì)愛(ài)的匱乏越嚴(yán)重。對(duì)身邊的朋友捆綁得越厲害芒率，說(shuō)明我們內(nèi)心越孤獨(dú)無(wú)力囤耳。
朋友就像是救命的稻草一樣被我們握在手心∏枚可關(guān)系往往是手中沙紫皇，攥得越緊，流失得越多腋寨。尤其是朋友之間聪铺，需要空間，才能有呼吸的余地萄窜，友誼的小樹(shù)苗才能健康成長(zhǎng)铃剔。
你不是沒(méi)有真心朋友，而是你的那套標(biāo)準(zhǔn)明明是針對(duì)私有物品的查刻，卻硬被套在了朋友的頭上键兜。
而這套標(biāo)準(zhǔn)的存在一定對(duì)你有著深遠(yuǎn)的意義，我們之所以如此渴望一場(chǎng)永不過(guò)期的友情穗泵，渴望一個(gè)如此真心的朋友普气，究竟是想要什么？
想要什么就自己給自己吧佃延，在關(guān)系里做一個(gè)掌控者现诀，而不是受害者。當(dāng)內(nèi)心生發(fā)出力量履肃，很多事情也就不那么重要了仔沿。
