把期待值降到最低漓藕，所有遇見的都是禮物。對一件事情期待很高的時候柔逼，如果沒有達(dá)到預(yù)期值蒋譬，你就會很失望，當(dāng)你對一件事情放平心態(tài)愉适，它就算沒有達(dá)到你的預(yù)期犯助，你也覺得，嗯维咸，那沒關(guān)系剂买。但是也要告訴自己，我不是人民幣癌蓖，我做不到人人都喜歡瞬哼，也要開導(dǎo)自己，對有能開心的時候就盡量去開心就好租副，其他不要想太多坐慰，想的越多會讓自己壓力越大。
我們?nèi)松械拿看蜗嘤龆际巧咸鞛槲覀儨?zhǔn)備的禮物用僧，成熟的人生就是我們放平心態(tài)结胀，去感恩我們所遇到的。
經(jīng)營好自己的現(xiàn)在责循，等待未來向我飛奔而來糟港。
把時間分給睡眠，分給書籍院仿，分給運(yùn)動秸抚，分給花鳥樹木速和，分給山川湖泊，分給你對這個世界的熱愛耸别，而不是將自己浪費(fèi)在無聊的人和事上健芭，當(dāng)你開始做時間的主人，你會感受到平坦生活中噴涌而出的平靜力量秀姐，至于那些焦慮和不安慈迈，自然煙消云散。
