? ? ? 騏驥千里赴背，非一日之功;冰凍三尺，非一日之寒莫其。在這惜時(shí)如金的時(shí)代中揪漩，為了追求高效舆驶，無(wú)論是青年還是中老年往往均“無(wú)須揚(yáng)鞭自?shī)^蹄措近，”然熊昌，孔子曰：:“無(wú)欲速，無(wú)見(jiàn)小利憨颠。欲速胳徽，則不達(dá)积锅，見(jiàn)小利，則大事不成”养盗。人做事眼光要遠(yuǎn)一點(diǎn)缚陷，不僅要看到近期的得失，還要看到長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響往核。今天晚上鍛煉身體的遭遇使我對(duì)其有了更深刻的理解箫爷。
? ? ? ? 自從在跑步機(jī)上享受到“暢汗淋漓”的痛快感覺(jué)，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我真正愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)聂儒，而且給自己制訂了最低標(biāo)準(zhǔn)：每天至少走五千步虎锚，并且在跑步機(jī)上慢跑十分鐘，周一至周五衩婚，我堅(jiān)持不懈窜护，而且在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)時(shí)間循序漸進(jìn)地增長(zhǎng)，從周一的十分鐘到周五增長(zhǎng)到了十五分鐘非春，身體沒(méi)有什么不適柱徙，每天都享受到了暢汗淋漓的快樂(lè)，昨天因外出游玩耽誤了鍛煉奇昙，今天晚上我早早地吃完飯护侮，鞋都沒(méi)顧上換，就心急火燎地開(kāi)始了鍛煉敬矩，剛上跑步機(jī)我就感覺(jué)到鞋子的不適概行，可為了彌補(bǔ)昨天的缺席，我不但跑完了十五分鐘弧岳，而且咬牙堅(jiān)持又跑了十分鐘，二十五分鐘跑步結(jié)束业踏，暢汗淋漓的感覺(jué)不見(jiàn)了禽炬，取而代之的是痛徹心扉：腳磨出泡了，火辣辣的痛勤家，小心臟跳得咚咚的~難受……我為自己的盲目行動(dòng)悔不當(dāng)初腹尖。過(guò)于性急圖快，反而適得其反伐脖，不能達(dá)到目的热幔。同樣的，好酒陳釀的時(shí)間越長(zhǎng)越香醇讼庇，四大名著亦非一蹴而就完成的
貝多芬用了39年的時(shí)間绎巨，最終將無(wú)數(shù)次的靈感串聯(lián)成了曠世佳作~《歡樂(lè)頌》；越王勾踐臥薪嘗膽數(shù)十年方報(bào)一箭之仇……古往今來(lái)蠕啄，多少史實(shí)驗(yàn)證了這一真理：欲速則不達(dá)场勤！
? ? ? 愿我們牢記——欲速則不達(dá)!向著心中的目標(biāo)戈锻，扎實(shí)做好每一步，方能擁有絢麗多彩的明天和媳！不經(jīng)一番寒徹骨格遭，那得梅花撲鼻香 ，加油吧留瞳，成功屬于每一個(gè)努力拼搏的人拒迅！
