然而状植,如何發(fā)掘當(dāng)事人的小小進(jìn)展是一個挑戰(zhàn)浊竟。咨詢是需要積極傾聽當(dāng)事人話中所表露與隱含的正向改變。例如津畸,當(dāng)事人說:“我雖然沒有看電視振定,但是讀了五分鐘的書以后就讀不下去啦∪馔兀”從這句話中至少能看到當(dāng)事人已經(jīng)開始做的不看電視了后频,甚至?xí)_始讀書了。這些都值得咨詢師反應(yīng)暖途,探究卑惜。
除了傾聽之外,咨詢師也可以通過不同層次的例外問句主動引出當(dāng)事人的小小進(jìn)展:
哪里變的更好了驻售?
上次晤談后露久,有什么事情是順利進(jìn)行的?
上次我們見面后欺栗,你做了什么對自己好毫痕,或讓自己驚訝的事情?
這個禮拜里迟几,你曾經(jīng)表現(xiàn)的比較好的時候是什么時候消请?
咨詢師可以注意自己引發(fā)進(jìn)展的詞匯是否容易讓當(dāng)事人聯(lián)想的起來自己的改變。例如类腮,當(dāng)咨詢師詢問當(dāng)事人是否有變得很好時臊泰,答案很容易就是沒有,但是如果他問的是有沒有一點點的小小的進(jìn)展蚜枢,則比較容易引發(fā)當(dāng)事人的聯(lián)想而找到當(dāng)事人的小小努力和成功之處缸逃。
正向的向度,非常細(xì)小而可觀察的向度厂抽,以及是成長過程中重要但易被視為理所當(dāng)然的向度察滑,對咨詢師,當(dāng)事人和當(dāng)事人的家屬修肠,都是特別重要的贺辰,特別有意義的。是容易爭取系統(tǒng)中的相關(guān)資源予支持的嵌施,值得輔導(dǎo)非自愿當(dāng)事人的咨詢師特別提出來饲化。此外,若當(dāng)事人周圍的人可以開始注意并贊美當(dāng)事人吗伤,小小改變時吃靠,往往當(dāng)事也就更容易繼續(xù)努力而有所進(jìn)展。
今日正向:難得家長們支持工作足淆,練習(xí)冊收費(fèi)過程很順利巢块。難得孩子們每天都把教室和清潔區(qū)打掃的一塵不染礁阁,勞動工具擺放的整整齊齊。難得讀書群里孩子們爭先恐后地朗讀族奢,真心喜歡他們努力的樣子姥闭。難得女兒今日作業(yè)早早地完成,早早地休息了越走。難得自己對孩子們的努力不僅僅是看在眼里棚品,而是大方地表達(dá)出來,以給他們更多的信心和堅持的毅力廊敌。
感恩遇見铜跑,感恩每一天。懶惰不會讓你一下子跌倒骡澈,但會不知不覺消磨你的意志锅纺,減少你的收獲;勤奮也不會讓你一夜成功,但會不知不覺增加你的信心肋殴,積累你的成果伞广。人生需要挑戰(zhàn),更需要堅持疼电。
羅山胡涂涂堅持分享第151天,2018-9-27减拭。