一秸弛、NLP技巧的目的
NLP的技巧四康,是為改變身心服務的搪搏,再準確的說,是完成高層次的改變:心態(tài)的改變闪金。在疯溺,真正目的是影響你的身心,
那么NLP是如何實現(xiàn)這個最終改變心態(tài)(N)的呢哎垦?
二囱嫩、改變的指導方針
以書本知識(器)、技巧(術)為載體組成一套方法策略其是通過技巧來實現(xiàn)漏设,但絕不僅僅是技巧墨闲,而是通過技巧的練習,體會內在的身與心的交互郑口,用身去影響心鸳碧。
即牛頭說的:以L組成P去影響N。
三犬性、技巧隱藏的前提假設
身和心是一個系統(tǒng)的兩個部分瞻离,改變其一就能改變另一。
備注說明:NLP的技巧大部分是可以實現(xiàn)一次就可以實現(xiàn)的仔夺,但有些需要涉及到更高層次的轉變琐脏,就需要不斷的練習和總結運用才能領會其要點,完成心態(tài)的改變缸兔。