我一直確信學(xué)習(xí)將伴隨我一生，不論是課堂聽講芬为，飽覽群書抑或是與人隨意的交流萄金，都可學(xué)習(xí)到我不知道的事情，或者確定我所懷疑的事情媚朦。所以我所說的學(xué)習(xí)氧敢，并非是心理學(xué)中廣義的學(xué)習(xí)，而是我們從小到大身邊人一直念叨在嘴邊的询张，是對我們的未來生活有著積極意義的學(xué)習(xí)孙乖。
活到老，學(xué)到老份氧。除了少數(shù)對于生活缺乏希望的人唯袄，這是適合每一個人的生活態(tài)度。只要你對生活有著一定追求蜗帜，不管是高是底越妈，都是有學(xué)習(xí)的必要的。這里不去闡述學(xué)習(xí)的必要性和意義之大钮糖。讓不想做某事的人去做某事梅掠，這件事本身意義就不大而且成本很高酌住。我想為那些想學(xué)習(xí)的人們，探究一個問題阎抒。
為什么我想學(xué)習(xí)酪我，但又不想學(xué)習(xí)。
這也是我總是在思考的問題且叁。每當(dāng)我在學(xué)習(xí)和娛樂之間做出抉擇都哭，在心中說出“我現(xiàn)在要學(xué)習(xí)”時，手卻并沒有聽話地跟隨著我的自言自語逞带，而是離開書本摸向手機(jī)欺矫，電腦，課外書展氓。每當(dāng)這個時候穆趴，我就會思考這個問題。我明明是想要學(xué)習(xí)的遇汞，我有明天截至的作業(yè)要寫未妹，有拖欠很久的專業(yè)課要復(fù)習(xí)，有比賽要打空入，壓力如此巨大络它，情況那么急迫，為什么我還會逃離學(xué)習(xí)歪赢。
作為心智健康的成年人化戳，大家都清楚自己行為的利弊。無論你做什么事情埋凯，都是有因果關(guān)系的点楼，種種得失大家都應(yīng)自己負(fù)責(zé)。我腦中已經(jīng)把學(xué)習(xí)這回事強(qiáng)化了無數(shù)遍递鹉，時刻告訴自己“再不學(xué)習(xí)你就完了”盟步，幻想著掛科藏斩，不能畢業(yè)躏结，沒有工作，餓死街頭的慘狀狰域，但身體卻總是很難被說服媳拴。它總是自以為是的安排我的活動，甚至讓我察覺不到兆览。
我會有想學(xué)習(xí)而無法實現(xiàn)的焦躁之感屈溉，而在事后清醒過來的驚惱與懊悔使我不斷懷疑著自己的生命掌控力，進(jìn)而陷入什么事情也做不好的抑郁之中抬探。這些與學(xué)習(xí)斗爭中帶給我的負(fù)面情緒子巾，讓我顯得如同神經(jīng)癥患者帆赢。和周圍朋友的相處之中，我發(fā)現(xiàn)此種神經(jīng)癥病癥不少人都有线梗。學(xué)習(xí)本身并沒有多么痛苦椰于，我們也會從中得到成就感和滿足感。讓我們痛苦的是仪搔，控制不住自己的無力感瘾婿，至少對于我來說是。
清醒過來之后烤咧，我總會忍不住思考本我和自我的關(guān)系偏陪。這種短時間享樂避逃避苦累的行為方式，是人的本性煮嫌。但人這一動物是要脫離本性笛谦，才能有所發(fā)展。對比其他“想做就做”的人類立膛，我實在感到愧疚揪罕，對自己的自我的力量陷入懷疑。到底控制自己行為的那個聲音在哪里宝泵，它又是如何選擇出來的好啰，動機(jī)沖突是如何進(jìn)行，發(fā)展到結(jié)束的儿奶。以后的學(xué)習(xí)中或許會找到答案框往。
說實話，這些文字也是我在違背心里“我要學(xué)習(xí)” 的聲音的時候而敲打出來的闯捎。我現(xiàn)在逐漸意識到椰弊，在社會的壓力逼迫下不得不進(jìn)行的學(xué)習(xí)可以當(dāng)作是一種勞動。這種勞動大多滿足不了自己的當(dāng)下快感瓤鼻，至少與其他的活動相比較秉版。而在進(jìn)行自己感興趣的學(xué)習(xí)時，也就不會出現(xiàn)上述的神經(jīng)沖突了茬祷。它就可以當(dāng)成為一種娛樂活動清焕，學(xué)習(xí)并快樂著。比如我在看小說祭犯，看心理學(xué)的時候秸妥，注意力高的可怕。
退而求次沃粗。不去管自我的控制力粥惧，意志力和注意力也放到一邊去。把當(dāng)下最重要的學(xué)習(xí)最盅，通過自己的暗示與分析突雪，變成自己喜歡的學(xué)習(xí)起惕。這也是大家常用的方法，“不逼自己一把怎么知道自己喜不喜歡” 咏删。而該學(xué)習(xí)的重要性不要無限放大疤祭，點到為止，再重要大腦也不會把它當(dāng)作現(xiàn)在最應(yīng)該做的事情饵婆，本我只要求身體享受當(dāng)下的樂趣勺馆。而且放大的重要性引發(fā)的恐慌，懊悔侨核，抑郁草穆，是當(dāng)代青年人心理疾病的一源點。
一個像我如此搓译，意志力薄弱的人悲柱，應(yīng)把學(xué)習(xí)當(dāng)作是隨意之為，輕松愉快的方式去進(jìn)行些己。過去上學(xué)時娛樂方式稀少豌鸡，我把那些繁瑣的課程當(dāng)作是生活里一抹色彩，我的滿足感段标，快樂涯冠，成就感都可以從中獲取到。但現(xiàn)在不行了逼庞∩吒快樂的方法千姿百態(tài)，必須拿出更愉悅的學(xué)習(xí)態(tài)度才能對抗它們赛糟。
當(dāng)然派任，對于意志力強(qiáng)大的人來說，以上就不用考慮璧南。瞄準(zhǔn)一件事情掌逛，意志力傾瀉而出，不完成不罷休司倚。我很敬佩也非常羨慕這種人豆混，但可能他們心里也有著對抗后的慘烈。
好好學(xué)習(xí)对湃，握緊自己的理想依托崖叫。要明白遗淳，對自己當(dāng)下必要拍柒，重要的事情，都是應(yīng)該被喜歡的屈暗。欺騙自己拆讯，說服自己脂男，做好自己應(yīng)該做的事情。共勉~
