解決生命一切問題的方法：成長(zhǎng)收恢！
女人邦? ?有情有愛有力量
有姐妹經(jīng)常討論：一段時(shí)間感覺自己陷入拖延，焦慮祭往，急躁伦意，抑郁的狀態(tài)，頭腦上的巨人硼补，行動(dòng)上的矮子驮肉。看到身邊有一批情緒穩(wěn)定已骇，精神飽滿离钝，精力充沛的人，自己羨慕不已疾捍。應(yīng)大家的需求：女人邦悅讀者欄目在4月底舉辦了一場(chǎng)名為《如何提升能量》的沙龍奈辰。
會(huì)議前夕，會(huì)務(wù)組的姐妹們積極參與乱豆，徐會(huì)長(zhǎng)的啟發(fā)引領(lǐng)奖恰，布排，在培訓(xùn)部部長(zhǎng)，干事的積極參與下瑟啃，多次會(huì)前會(huì)溝通论泛，協(xié)調(diào)，反復(fù)琢磨流程蛹屿，掐時(shí)屁奏，和主講老師一起打磨課程。
多條線同時(shí)并進(jìn)错负，我看到一群愿意奉獻(xiàn)坟瓢，愿意成長(zhǎng)的女人在干一番她們自己才知道意義所在的事。在4月28日佳兆業(yè)廣場(chǎng)的801室把本場(chǎng)活動(dòng)帶向高潮犹撒。
會(huì)務(wù)組的姐妹早早來到現(xiàn)場(chǎng)折联，布置場(chǎng)地，簽到识颊，拍照诚镰，場(chǎng)地指引等。
沙龍一開始抠艾，主持人徐秀琴老師德才兼?zhèn)洌嗄甑恼Z文老師功底奠伪，文采橫溢跌帐，聲音悠揚(yáng)首懈。帶領(lǐng)大家破冰绊率，帶領(lǐng)大家冥想，引領(lǐng)主講人陳紅珍老師進(jìn)場(chǎng)究履。
陳老師一上場(chǎng)就拋給大家一個(gè)問題：解決生命一切問題的總方法是什么呢滤否？大家?guī)е鴨栴}去思考去探索。答案揭曉：成長(zhǎng)最仑，大家唏噓了一口氣藐俺。可是成長(zhǎng)從哪里來泥彤？成長(zhǎng)=時(shí)間×能量欲芹。公式簡(jiǎn)單明了，一目了然吟吝×飧福可是現(xiàn)實(shí)生活中有的人能量高，有的人能量低。同一個(gè)人有時(shí)能量高浙宜，有時(shí)能量低官辽，究竟是怎么回事？我們的能量消耗到哪里去了呢粟瞬？主講人讓大家分組討論同仆，各個(gè)小組討論熱烈。有的說：當(dāng)我生病時(shí)裙品，我感覺少氣無力俗批，能量低，有人說：當(dāng)我和老公冷戰(zhàn)時(shí)市怎，心里有氣扶镀，還憋屈，能量低焰轻。有人說：孩子玩手機(jī)臭觉，作業(yè)拖延，成績(jī)下降會(huì)感覺無助辱志，能量低 ……蝠筑。你接納自己的狀態(tài)么？陳老師啟發(fā)大家：有時(shí)你會(huì)悲傷揩懒，不是說當(dāng)你悲傷時(shí)是不對(duì)的什乙，悲傷是一種情緒，你接納這種情緒么已球？這個(gè)情緒是要告訴你什么臣镣？如果我們一直悲傷，丟了個(gè)水杯智亮，悲傷了1周還不能自拔忆某，那就過了。
陳老師把能量等級(jí)圖呈現(xiàn)出來阔蛉，大家似有所悟弃舒。
一個(gè)人從200以下躍升到200以上，是一個(gè)巨大的能級(jí)跳躍状原，這甚至可以改變一個(gè)人一生的命運(yùn)聋呢。
研究表明，能級(jí)達(dá)到250是一個(gè)人過上有意義颠区、順意生活的開端削锰。因?yàn)檫@是一個(gè)人出現(xiàn)自信的能級(jí)。
跨越500是另一個(gè)巨大的能級(jí)跳躍毕莱。對(duì)于超越了500這一層級(jí)的人器贩，物質(zhì)財(cái)富和世俗的需要就變得無關(guān)緊要测暗。所有存在的一切都有一定的能量水平。
陳老師組織大家分組討論分享你做的最勇敢的一件事磨澡。大家踴躍分享碗啄，有人分享自己職業(yè)生涯接的第一個(gè)個(gè)案，有的分享帶孩子滑雪突破自己的膽小稳摄，有人分享勇敢地敲響客戶的家門稚字，分享自己的產(chǎn)品，銷售行業(yè)的第一個(gè)客戶厦酬，結(jié)果成交了1000元胆描，那次的成交對(duì)她意義非凡，有了自信心仗阅。她很感激那位阿姨昌讲，時(shí)至今日，那位阿姨去世多年减噪，她還一直保存著阿姨的電話號(hào)碼短绸，每每看到都給她加添一份力量！
大家分組討論總結(jié)出——提升能量的方法：
1靠近高能量的人筹裕，找到好的醋闭、智慧的老師
2強(qiáng)烈的感恩心
3好學(xué)、積極主動(dòng)
4高能量姿勢(shì)
5小步子原理
6冥想朝卒，關(guān)注呼吸
7興趣愛好
8融入高能量團(tuán)隊(duì)
9走進(jìn)大自然
看到這些有效的方法证逻，大家似有所悟。
邀請(qǐng)到我們地陸會(huì)長(zhǎng)做了總結(jié)抗斤，給會(huì)務(wù)組加持囚企，給我們的悅讀者欄目加持，在這樣的歲月里瑞眼，我們悅讀者欄目帶領(lǐng)大家閱書龙宏，閱人，閱心负拟。帶領(lǐng)女人們自強(qiáng)不息烦衣，成長(zhǎng)自己歹河，影響他人掩浙。
今天我們帶著感悟，依依不舍秸歧。
