踐行時間：2017.12.27～2018.3.27
踐行人員：Amina和麻麻
踐行內(nèi)容：親子時間管理
目標及完成情況
第1個30天目標及完成情況
1畴嘶、媽媽目標：A罩引、對孩子發(fā)脾氣不超過8次；B.進行一次親子時間管理線下分享义钉；? ? 完成情況：A鄙麦、發(fā)脾氣4次；B. 1月10日進行了線下親子時間管理分享馋吗，兩個小時焕盟。
2、孩子目標：A.閱讀英文50篇宏粤，輸出10篇（語音或?qū)D) 脚翘，B.每天整理書包/書桌，每周整理書柜绍哎；? ? 完成情況：A来农、閱讀英文56篇，輸出10篇（語音9篇導圖1篇）崇堰，B备图、除周末外，有2次沒整理書包赶袄，4周 沒整理書柜揽涮。
第2個30天目標及完成情況
1、媽媽目標：A饿肺、親子閱讀20次蒋困；? ? 完成情況：A、親子閱讀10次
2敬辣、孩子目標：A雪标、每天閱讀1小時零院，B.每天整理書包/書桌，每周整理書柜村刨；? ? 完成情況：A告抄、除旅行期間，基本能達到嵌牺，B打洼、除周末外，有2次沒整理書包
第3個30天目標及完成情況
1逆粹、媽媽目標：A募疮、親子閱讀15次? ? 完成情況：A、親子閱讀10次僻弹。
2阿浓、孩子目標：A、每天閱讀1小時蹋绽，B.每天整理書包/書桌芭毙，每周整理書柜? ? 完成情況：A、除旅行期間卸耘，基本能達到稿蹲，B、除周末外鹊奖，有1次沒整理書包
90天打卡情況總結(jié)
1苛聘、每天堅持打卡（學習打卡和好習慣打卡），并于次日早8點前反饋到組實踐群忠聚。
2设哗、每周統(tǒng)計，根據(jù)統(tǒng)計情況進行授勛两蟀，并調(diào)整下周打卡計劃网梢。
90天授勛情況總結(jié)
前期每周媽媽授勛，30天小結(jié)爸爸授勛赂毯，90天總結(jié)奶奶授勛战虏，授勛前說清楚執(zhí)行情況，并邀請家人觀看党涕，儀式感較強
收獲和問題及改進
1烦感、總體執(zhí)行不錯，女兒每天堅持膛堤，養(yǎng)成了每天用番茄鐘吃青蛙的習慣手趣，最大的收獲
2 媽媽第1個30天做得很好，后面松懈肥荔，完成不好绿渣。體會到堅持不易朝群，為女兒的堅持點贊。提醒自己看到孩子的優(yōu)點和成長中符。
3姜胖、打卡表看著那么多數(shù)據(jù)，給人一種做了不少事情淀散，滿足的假象右莱。但分析后，發(fā)現(xiàn)還是不夠的吧凉。當然隧出，這是一個過程踏志，但提醒自己和孩子不要被幾百個番茄鐘所迷惑阀捅，要看每天每周自己花在同一件事情上的時間。
4针余、吃青蛙習慣養(yǎng)成后饲鄙，后期重點要放在加強目標任務清單。打卡表記錄過程圆雁，目標任務清單強調(diào)計劃的任務和結(jié)果忍级。
5、番茄鐘運用時伪朽，孩子比較關(guān)注數(shù)量轴咱。后期要重點引導孩子關(guān)注質(zhì)量，即番茄鐘時是否專注烈涮，是否幫助她提高了效率朴肺。
6、前期的周總結(jié)和月總結(jié)比較詳細坚洽，能和孩子溝通戈稿，后期媽媽犯懶了。授勛儀式孩子一開始挺有成就感讶舰，后來慢慢就鈍化了鞍盗，可能還需要和孩子真正期待的具體獎勵結(jié)合。
親子時間管理繼續(xù)中
制定目標跳昼，分解目標般甲，每天打卡，每周統(tǒng)計鹅颊，及時總結(jié)反饋欣除，孩子行為看得見，孩子成長有軌跡挪略！
在2018年4月2日 上午8:4
