踐行時間：2017.12.27～2018.4.1
踐行人員：Amina和麻麻
踐行內(nèi)容：親子時間管理
目標及完成情況
第1個30天目標及完成情況
1、媽媽目標：A下梢、對孩子發(fā)脾氣不超過8次歧寺；B.進行一次親子時間管理線下分享世澜；? ? 完成情況：A暑诸、發(fā)脾氣4次县恕；B. 1月10日進行了線下親子時間管理分享，兩個小時糜值。
2丰捷、孩子目標：A.閱讀英文50篇，輸出10篇（語音或?qū)D) 寂汇，B.每天整理書包/書桌瓢阴，每周整理書柜；? ? 完成情況：A健无、閱讀英文56篇，輸出10篇（語音9篇導圖1篇）液斜，B累贤、除周末外，有2次沒整理書包少漆，4周 沒整理書柜臼膏。
第2個30天目標及完成情況
1、媽媽目標：A示损、親子閱讀20次渗磅；? ? 完成情況：A、親子閱讀10次
2检访、孩子目標：A始鱼、每天閱讀1小時，B.每天整理書包/書桌脆贵，每周整理書柜医清；? ? 完成情況：A、除旅行期間卖氨，基本能達到会烙，B、除周末外筒捺，有2次沒整理書包
第3個30天目標及完成情況
1柏腻、媽媽目標：A、親子閱讀15次? ? 完成情況：A系吭、親子閱讀10次五嫂。
2、孩子目標：A村斟、每天閱讀1小時贫导，B.每天整理書包/書桌抛猫，每周整理書柜? ? 完成情況：A、除旅行期間孩灯，基本能達到闺金，B、除周末外峰档，有1次沒整理書包
90天打卡情況總結(jié)
1败匹、每天堅持打卡（學習打卡和好習慣打卡），并于次日早8點前反饋到組實踐群讥巡。
2掀亩、每周統(tǒng)計，根據(jù)統(tǒng)計情況進行授勛欢顷，并調(diào)整下周打卡計劃槽棍。
90天授勛情況總結(jié)
前期每周媽媽授勛，30天小結(jié)爸爸授勛抬驴，90天總結(jié)奶奶授勛炼七，授勛前說清楚執(zhí)行情況，并邀請家人觀看布持，儀式感較強
收獲和問題及改進
1豌拙、總體執(zhí)行不錯，女兒每天堅持题暖，養(yǎng)成了每天用番茄鐘吃青蛙的習慣按傅，最大的收獲
2 媽媽第1個30天做得很好，后面松懈胧卤，完成不好唯绍。體會到堅持不易，為女兒的堅持點贊灌侣。提醒自己看到孩子的優(yōu)點和成長推捐。
3、打卡表看著那么多數(shù)據(jù)侧啼，給人一種做了不少事情牛柒，滿足的假象。但分析后痊乾，發(fā)現(xiàn)還是不夠的皮壁。當然，這是一個過程哪审，但提醒自己和孩子不要被幾百個番茄鐘所迷惑蛾魄，要看每天每周自己花在同一件事情上的時間。
4、吃青蛙習慣養(yǎng)成后滴须，后期重點要放在加強目標任務清單舌狗。打卡表記錄過程，目標任務清單強調(diào)計劃的任務和結(jié)果扔水。
5痛侍、番茄鐘運用時，孩子比較關注數(shù)量魔市。后期要重點引導孩子關注質(zhì)量主届，即番茄鐘時是否專注，是否幫助她提高了效率待德。
6君丁、前期的周總結(jié)和月總結(jié)比較詳細，能和孩子溝通将宪，后期媽媽犯懶了绘闷。授勛儀式孩子一開始挺有成就感，后來慢慢就鈍化了较坛，可能還需要和孩子真正期待的具體獎勵結(jié)合簸喂。
親子時間管理繼續(xù)中
制定目標，分解目標燎潮，每天打卡，每周統(tǒng)計扼倘，及時總結(jié)反饋确封，孩子行為看得見，孩子成長有軌跡再菊！
在2018年4月2日 上午8:4
