夏天最該吃的10道菜,簡單易做陋率,5分鐘就上桌球化,清熱祛暑超好吃

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體瓦糟,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食筒愚,讓生活更有味∑姓悖”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ㄏ悄埽@幾道美食也是深受大家的喜歡扯再,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材址遇,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂斋竞。

麻婆豆腐

說道下飯菜倔约,麻婆豆腐一定要擁有姓名。地道的重口味川菜坝初,最適合搭配主食了浸剩。

食材:豆腐1塊、花椒10粒鳄袍、料酒1勺绢要、姜2片、蔥適量拗小、辣豆瓣1大勺重罪、豆豉20克、肉100克哀九、花椒面1勺剿配、辣椒面1勺、干紅椒2個阅束、蒜4瓣呼胚、青蒜1根、水或高湯1中碗息裸、水淀粉10克蝇更。

做法:

1、豆瓣呼盆、豆豉剁碎年扩,肉剁碎加料酒和黑胡椒腌制,大蒜宿亡、青蒜切末常遂,蔥白切片,豆腐切塊挽荠。

2克胳、豆腐用開水煮一下去味,放入涼水備用圈匆。

3漠另、熱鍋涼油,肉末加料酒炒變色跃赚,炒干水份后加入辣豆瓣笆搓,炒出紅油性湿。

4、加入蔥满败、蒜肤频、豆豉、辣椒面翻炒幾下算墨,加適量水或者高湯宵荒,開大火,加入豆腐净嘀,水量應(yīng)與豆腐基本持平报咳,燜3~5分鐘左右。

5挖藏、水量明顯減少以后暑刃,試試咸淡,一般不用再放鹽了膜眠。加入水淀粉岩臣,湯汁濃郁以后盛出來,撒上青蒜末和花椒粉柴底。

6婿脸、鍋里倒油,加入花椒和干辣椒柄驻,小火榨油后撈出狐树,把熱油澆在豆腐和花椒粉上,就完成了鸿脓。

韭菜魷魚須

材料:韭菜抑钟、魷魚須、醬油野哭、料酒在塔、十三香粉、精鹽拨黔、味精

做法:

1.韭菜切段蛔溃,魷魚須切條。

2.鍋內(nèi)上熱水把魷魚須放進去燙一下?lián)瞥鲞^冷水篱蝇,最后瀝干待用贺待。

3.鍋內(nèi)放油,下魷魚須大火翻炒零截,加醬油麸塞,精鹽,少量味精涧衙,料酒哪工,十三香粉等煸炒奥此。最后放入韭菜大火翻炒即可。

蒜苗牛肉

材料:牛肉雁比、洋蔥稚虎、柿子椒、蒜苗偎捎、色拉油祥绞、食鹽、味精鸭限、蔥、姜两踏、蒜败京、料酒、生抽梦染、老抽赡麦、香油、淀粉帕识、豆豉

做法:

1泛粹、牛肉切片,加生抽肮疗、干淀粉晶姊、料酒、適量水和植物油拌勻伪货,腌30分鐘们衙。

2、碗中放入老抽碱呼、鹽蒙挑、味精、香油愚臀、水淀粉調(diào)成芡汁備用忆蚀。

3、洋蔥姑裂、青椒馋袜、青蒜切段待用。

4炭分、炒鍋放植物油燒熱桃焕,下牛肉片,炒至變色捧毛,撈出控油观堂。

5让网、炒鍋留底油燒熱,放入蔥师痕、姜溃睹、蒜、豆豉煸香胰坟。

6因篇、加洋蔥、青椒煸炒至斷生笔横,加牛肉片竞滓、蒜苗炒勻。

7吹缔、倒入調(diào)好的芡汁商佑,翻炒均勻即可。

紅燒肉

食材:

五花肉厢塘、小蔥茶没、生姜、料酒晚碾、紅燒料汁

做法:

(1)五花肉洗凈切塊抓半,小蔥生姜切好備用。

(2)切好的五花肉冷水下鍋格嘁,加入適量的料酒笛求、生姜、小蔥焯水撈出讥蔽,瀝干水分涣易。

(3)鍋中熱油下入五花肉翻炒片刻,倒入紅燒料汁翻炒上色冶伞。

(4)再倒入適量的清水漫過食材新症,蓋上鍋蓋大火燉開。

(5)轉(zhuǎn)小火至食材熟透入味响禽,大火收汁關(guān)火出鍋裝盤即可開吃了徒爹,色香味美軟爛入味,配上大米飯吃更好吃芋类!

蔥油雞

材料: 散養(yǎng)雞雞腿2個隆嗅、蔥3~4根、姜適量侯繁、花椒胖喳、鹽適量、烹調(diào)油適量贮竟、蒸魚豉油適量丽焊、糖適量

做法:

1.雞腿洗凈较剃,在表面抹一點鹽,放在盤子里技健,撒點料酒写穴,放幾片姜片一根蔥結(jié),放入蒸鍋里蒸雌贱,上汽后大火蒸10分鐘啊送,關(guān)火后燜5分鐘再開蓋出鍋。

2.取2個食品袋欣孤,先把雞腿放在一個袋子里扎緊袋口馋没,然后在外面再套一個袋子,再扎緊袋口降传。兩個袋口都扎緊后披泪,放到冰水或涼水里浸泡。為了讓雞腿迅速降溫變涼搬瑰,雞皮會脆。

3.將蔥白和蔥綠分開控硼,蔥白切成大塊泽论,蔥綠切成小碎粒。姜用研磨器磨成姜泥卡乾。將蔥綠碎翼悴、姜泥放在小碗里再放點鹽攪拌均勻。

4.熬蔥油幔妨。鍋里放油入蔥白鹦赎,開小火熬油,熬到蔥白有點變色變焦了误堡,放入花椒繼續(xù)熬古话,直到花椒出味蔥白變焦后關(guān)火。

嫩滑魚片

食材:龍利魚400克锁施;蛋清適量陪踩;白胡椒粉適量;料酒適量悉抵;鹽味精糖適量肩狂;淀粉適量;姜絲適量姥饰;甜椒適量傻谁;蔥段適量;香油適量

做法

1列粪、龍利魚切片审磁,蛋清谈飒、白胡椒粉、鹽力图、料酒步绸、淀粉腌制一下,紅甜椒切菱形吃媒、蔥切斷瓤介、姜切絲。

2赘那、鍋里放油煸炒姜絲刑桑、甜椒。

3募舟、然后把魚片下鍋滑炒祠斧,變色后加少許水,鹽拱礁、糖琢锋、味精、胡椒粉呢灶,淀粉勾芡吴超,放蔥段顛勺,淋上香油即可出鍋裝盤鸯乃!

魚香茄條

食材: 茄子 300g鲸阻、泡椒 10g、大蒜 12g缨睡、生姜 12g鸟悴、泡辣椒 12g、雞蛋 兩個奖年、紅薯淀粉/木薯淀粉 80g细诸、豬肉 若干、蔥 適量陋守;

做法

1.準(zhǔn)備好魚香茄條 原料 茄子約300g 泡椒10g 大蒜生姜和泡辣椒各約12g 雞蛋兩個 紅薯淀粉/木薯淀粉80g 豬肉若干 蔥適量揍堰;

2.茄子去皮切成大條,2個雞蛋加入80g淀粉和一小勺鹽調(diào)成全蛋液嗅义。油燒至5成熱屏歹,保持中火,茄子裹蛋液下鍋炸到定型撈出之碗;

3.炸好的茄條蝙眶。然后把油溫拉高到六七成熱,下茄條復(fù)炸,這個步驟是為了逼出多余油幽纷,增加脆度和上色式塌。姜蒜泡椒切碎,豬肉切成末友浸;

4.調(diào)配味汁: 糖18g 醋18g 鹽5g 生抽7g 老抽3g 鮮湯150g 水淀粉適量峰尝。鍋內(nèi)入底油,加入提前拌了少許料酒的肉末炒收恢,這個辦法可以幫助肉末炒散武学;

涼拌金針菇

食材:金針菇250克、紅椒1個伦意、蔥幾根火窒、蒜2瓣、鹽1/3茶匙驮肉、白糖1/3茶匙熏矿、蠔油1湯匙、生抽1湯匙离钝、辣椒油1茶匙

做法:

1票编、將金針菇剪去根部,一根根撕開卵渴,紅辣椒切絲栏妖,鍋里燒開半鍋熱水,下金針菇和紅椒絲焯水30秒奖恰。

2、焯過水的金針菇和紅椒絲撈起宛裕,放在事先備好的純凈水中瑟啃,冷卻后控水裝盤。

3揩尸、準(zhǔn)備一碗調(diào)料汁:蒜切沫蛹屿、蔥白切細,加入鹽和糖岩榆,調(diào)入生抽和蠔油错负,加入少量冷開水即成汁。

4勇边、將調(diào)好的料汁澆在菇上犹撒,調(diào)入一勺辣椒油在菇上,拌勻就可以吃了粒褒。

香辣雞爪

食材:雞爪400g识颊,生抽15ml,老抽5g奕坟,糖5g祥款,花椒1g清笨,料酒適量,郫縣豆瓣醬30g刃跛,姜1小塊兒抠艾,蒜3-4瓣,小米辣桨昙,根據(jù)個人口味检号,熱水500ml。

做法

1.雞爪剪去指甲绊率,剁成兩半谨敛。入冷水,倒入適量的料酒滤否,煮沸后將雞爪撈出脸狸。

2.鍋里放10ml左右的油,放入姜蒜花椒炒出香味藐俺,下雞爪煸炒到表面微微金黃炊甲。

黃燜雞

食材:雞腿肉、土豆欲芹、香菇卿啡、青椒、生姜菱父、小蔥颈娜、冰糖、料酒浙宜、生抽官辽、老抽、干辣椒粟瞬、食鹽

做法:

(1)雞腿洗凈切塊同仆,土豆洗凈去皮切塊,香菇洗凈泡發(fā)切片裙品,青椒洗凈切塊俗批,小蔥和干辣椒切段,姜切片市怎,蒜末剝皮切末備用岁忘。

(2)雞腿肉冷水下鍋,加入適量的姜片和蔥段区匠,焯水片刻撈出沖洗一下備用臭觉。

(3)鍋中熱油放入適量的冰糖,小火翻炒出糖色,倒入雞肉翻炒上糖色蝠筑。

(4)配料:加入適量的料酒狞膘、生抽、老抽什乙、干辣椒挽封、蔥段大火翻炒片刻。

(5)再放入香菇臣镣、青椒辅愿、土豆塊,加入適量清水漫過食材忆某,蓋上鍋蓋大火煮開点待。

(6)最后:轉(zhuǎn)小火燜至湯汁濃稠,撒上少許食鹽調(diào)味關(guān)火出鍋弃舒,肉質(zhì)細嫩超入味癞埠,我家孩子超級喜歡吃的一道家常菜!

我是美食領(lǐng)域的作者錦繡V山東聋呢, 如果你喜歡我的文章苗踪,歡迎關(guān)注我!關(guān)注我削锰,每天做菜不迷路通铲,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什么呢器贩?歡迎留言告訴小編颅夺,大家在評論區(qū)說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么蛹稍,歡迎關(guān)注我吧黄,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章稳摄,不見不散,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)饲宿,讓更多愛美食的人一起分享

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末厦酬,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子瘫想,更是在濱河造成了極大的恐慌仗阅,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,427評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件国夜,死亡現(xiàn)場離奇詭異减噪,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,551評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門筹裕,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來醋闭,“玉大人栽燕,你說我怎么就攤上這事为肮。” “怎么了漱竖?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,747評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵抗斤,是天一觀的道長囚企。 經(jīng)常有香客問我,道長瑞眼,這世上最難降的妖魔是什么龙宏? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,939評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮伤疙,結(jié)果婚禮上银酗,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己掩浙,他們只是感情好花吟,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,955評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著厨姚,像睡著了一般衅澈。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上谬墙,一...
    開封第一講書人閱讀 51,737評論 1 305
  • 那天今布,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼拭抬。 笑死部默,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的造虎。 我是一名探鬼主播傅蹂,決...
    沈念sama閱讀 40,448評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼算凿!你這毒婦竟也來了份蝴?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,352評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤氓轰,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎婚夫,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體署鸡,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,834評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡案糙,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,992評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年限嫌,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片时捌。...
    茶點故事閱讀 40,133評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡怒医,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出匣椰,到底是詐尸還是另有隱情裆熙,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,815評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布禽笑,位于F島的核電站入录,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏佳镜。R本人自食惡果不足惜僚稿,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,477評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蟀伸。 院中可真熱鬧蚀同,春花似錦、人聲如沸啊掏。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,022評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽迟蜜。三九已至刹孔,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間娜睛,已是汗流浹背髓霞。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,147評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留畦戒,地道東北人方库。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,398評論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像障斋,于是被迫代替她去往敵國和親纵潦。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,077評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容