A1：目前一天的時(shí)間分配為：起床，洗漱吃早餐(40min)锄开，上班(90min)素标，工作(8.5h)，午餐(60min)萍悴，午休(30min)头遭，下班(90min)，睡覺(7h)癣诱，其他(3h20min)计维。
自從開始學(xué)習(xí)時(shí)間管理，開始早起撕予，在適合的情境下做合適的事情鲫惶，總體來說做事情比較高效。事情做的快了实抡，事情并沒有做得更多欠母，原來一切都是時(shí)間黑洞的原因。
由于工作關(guān)系吆寨，總是需要上網(wǎng)找素材以及使用微信進(jìn)行溝通赏淌。在找素材期間，越找越想找到更好更合適的鸟废，所以一上午過去了猜敢，收獲并不大；在微信溝通方面盒延，由于學(xué)習(xí)缩擂、興趣、朋友介紹加入各種社群添寺，每次需要使用微信溝通的時(shí)候胯盯，總是"順便看看"，一瀏覽计露，時(shí)間又過去了博脑。下班到家后，辛苦一天票罐，想要放松下叉趣，簡直一發(fā)不可收拾，總是有懸念的電視結(jié)局该押，總是滿足不了的口腹之欲疗杉，與家人朋友視頻聊天，讓時(shí)間不知不覺流逝蚕礼。
所以我的時(shí)間黑洞主要集中在兩塊烟具，網(wǎng)絡(luò)時(shí)間黑洞和休閑時(shí)間黑洞梢什。
A2：時(shí)間黑洞是一個(gè)新的名詞，讓我深刻認(rèn)識(shí)到時(shí)間流逝的原因的同時(shí)朝聋，也讓我在反思嗡午，到底如何可以規(guī)避這些時(shí)間黑洞。
關(guān)于網(wǎng)絡(luò)時(shí)間黑洞冀痕，在找素材做課件以及其他東西的時(shí)候荔睹，先完成再完美。先找到相關(guān)素材言蛇，用最快的速度做完应媚，然后再根據(jù)實(shí)際情況與需求進(jìn)行調(diào)整。在微信溝通時(shí)猜极，定時(shí)(2-3h看一次)看群消息，用最快時(shí)間獲取有效信息消玄，類似曬早餐的跟伏，閑聊的以最快速度略過，而不是一條消息看一次翩瓜，等回復(fù)受扳。
關(guān)于休閑時(shí)間黑洞，把業(yè)務(wù)時(shí)間利用起來兔跌，安排更多必須要做的事情勘高，類似寫拆書幫的文章、讀書坟桅、練習(xí)英語华望、健身，讓休閑時(shí)間更合理仅乓。
下周計(jì)劃工作上搞定試講PPT和項(xiàng)目啟動(dòng)視頻赖舟。非工作時(shí)間健身2-3次，把新購買的PPT教程每天學(xué)習(xí)一小節(jié)夸楣，寫俱樂部教育計(jì)劃初稿宾抓。喜歡的電視劇限量下載，每天只下載一集豫喧，每天固定時(shí)間和家人朋友視頻石洗，最多30min。
(PS：時(shí)刻提醒自己夢想板的故事)
