1凑耻、媽媽的情緒管理從聲音開始
作者從一個(gè)音樂劇《伊麗莎白》中女主人公茜茜公主的案例入手萄焦，講述了在茜茜公主的原生家庭里箕昭，母親的情緒導(dǎo)致兒子結(jié)束了最終的生命；
不能說(shuō)茜茜不愛兒子魯?shù)婪蜃藕雌饋?lái)她整天忙于美容和周游列國(guó)，選擇極端的方式與兒子情感隔絕务嫡，很多人都以為她“只愛自己”甲抖，其實(shí)，那是因?yàn)樗粣圩约骸驗(yàn)橛幸淮蠖训那榫w的纏繞心铃，她沒有一分鐘可以跟自己待在一起准谚，所以她選擇逃離，甚至?xí)眯沟桌飦?lái)對(duì)抗孩子去扣；
情緒可以殺人氛魁，母親的情緒也是；
情緒化的媽媽說(shuō)出來(lái)的“惡毒”的話厅篓，制造了太多孩子心中永遠(yuǎn)的傷痛秀存；
對(duì)于敏感的孩子來(lái)說(shuō)，媽媽的一次大吼大叫羽氮，就有可能摧毀他們的整個(gè)人生或链；
相反，母親平和而溫暖的聲音往往是孩子最好的心靈良藥档押；
平和而溫暖的聲音澳盐，來(lái)自平和而溫暖的心；母親良好的情緒管理能力令宿，是整個(gè)家庭的福音叼耙，而情緒管理需要持之以恒、循序漸進(jìn)粒没；
2筛婉、瑜伽理論
瑜伽理論就是，萬(wàn)事萬(wàn)物都有著振動(dòng)的頻率癞松，所有的頻率匯集在一起爽撒，就有了大自然的根音OM——它最簡(jiǎn)單、最原始响蓉、最有力量硕勿，也最能撫慰人心，所以當(dāng)人們唱誦起它枫甲，便能慢慢回到生命原初的狀態(tài)源武，遠(yuǎn)離煩躁扼褪，安然靜心，與周遭的人與事產(chǎn)生美妙和諧的聯(lián)結(jié)粱栖；
假如媽媽們的情緒管理迎捺，從OM開始——和孩子重回同頻共振、同氣相求查排、呼吸與共的聯(lián)結(jié)里去凳枝，或許就不再有茜茜對(duì)魯?shù)婪虻睦淇帷?duì)后來(lái)幾個(gè)孩子忽遠(yuǎn)忽近的失調(diào)的愛以及對(duì)自己一輩子的情緒放逐……
所以跋核，媽媽們的情緒管理岖瑰，請(qǐng)從聲音開始；
不管是媽媽和孩子的聯(lián)結(jié)砂代，還是我們與任何人的鏈接蹋订，最初應(yīng)該都是通過(guò)聲音來(lái)實(shí)現(xiàn)的，聲音可以讓我們更好地專注于內(nèi)容本身刻伊；
每個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)軌跡露戒，萬(wàn)事萬(wàn)物也都有自己的震動(dòng)頻率，怎么做到同頻共振捶箱，或許是每個(gè)人都在追求的智什；
可能有些媽媽會(huì)覺得自己之前做了很多“對(duì)不起”孩子的事兒，比如對(duì)孩子大吼大叫丁屎，沒有給予孩子充足的安全感荠锭，但是我們也要明白——每個(gè)人都是不完美的小孩，成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)有很多不足和缺憾晨川，怎么辦证九？
不完美不重要，重要的是我們要學(xué)會(huì)擁有一種溫柔的力量共虑，用這種力量來(lái)溫柔地對(duì)待這個(gè)世界愧怜，并且這個(gè)世界因?yàn)槲覀兊臏厝岫兊酶谩?/p>
還是那句話——想是問題，做是答案妈拌，行動(dòng)才會(huì)有結(jié)果拥坛！
