人們對(duì)人性的理解會(huì)遇到一道難解的謎題，即有人慣常與己為敵泰涂，他們的人生決定和經(jīng)歷似乎總是與幸福背道而馳鲫竞。——說(shuō)的就是我逼蒙，我有時(shí)候在想从绘，為什么對(duì)自己有利的事，總不知道去爭(zhēng)取呢是牢？譬如晉職稱(chēng)的文件僵井，從來(lái)沒(méi)有仔仔細(xì)細(xì)地看過(guò)，這明明是對(duì)自己有利的事驳棱，但卻不去做批什，還有每年的繼續(xù)教育積分，沒(méi)有那年認(rèn)真去學(xué)社搅，尤其是2022年驻债，買(mǎi)了學(xué)分都沒(méi)學(xué)完，于是三月給自己下令形葬，必須做完却汉，結(jié)果只有一晚上，自己就全部答完題荷并。這么簡(jiǎn)單對(duì)自己有益的事情合砂，卻總不喜歡做。

受虐性格：具有甘愿受苦、抱怨翩伪、不斷自我傷害和自我貶低等習(xí)慣微猖，以及伴隨的潛意識(shí)愿望-以飽受痛苦去折磨別人。說(shuō)的就是我缘屹，本來(lái)可以有機(jī)會(huì)留在青島發(fā)展凛剥，但卻選擇回到家鄉(xiāng)受苦，承擔(dān)起家庭的重?fù)?dān)轻姿，想一想那時(shí)只有19歲犁珠，我以為的是責(zé)任感，實(shí)際也是自虐互亮，對(duì)自己的身體不關(guān)心犁享，有時(shí)候腿上有一塊青，不知道什么時(shí)候傷的豹休。明明自己已經(jīng)很努力炊昆，但提起來(lái)卻總是自我貶低，在現(xiàn)家庭中也是這樣威根，明明很出力凤巨，卻總撈不著好…難道我是以飽受痛苦去折磨別人？

自虐其實(shí)是對(duì)人類(lèi)屈服意向的反向表現(xiàn)洛搀，其觀(guān)點(diǎn)挑戰(zhàn)了西方文化中屈服等同于挫敗的觀(guān)點(diǎn)敢茁。人類(lèi)原始崇拜的“背面”則是自虐，與早年創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)留美，難道我早年有創(chuàng)傷經(jīng)歷卷要？不記得了。

自虐者與抑郁者一樣独榴，也會(huì)運(yùn)用內(nèi)攝、反向形成以及理想化防御奕枝，極易付諸行動(dòng)（自我挫敗的付諸行動(dòng)顯然本質(zhì)上包含自虐）這種攻擊自身的付諸行動(dòng)能使自虐者內(nèi)心體驗(yàn)到道德化棺榔，從而有效地達(dá)到防御目的。原來(lái)是為了體驗(yàn)到道德化隘道，原來(lái)我做很多讓別人說(shuō)我是個(gè)“好人”的事症歇，譬如照顧父母、孝順父母谭梗、扶弟魔忘晤、賢妻良母…是為了內(nèi)心體驗(yàn)到道德化？譬如今天坐在這里激捏，內(nèi)心還是有好多的惶恐设塔，總感覺(jué)對(duì)不起別人，是啊远舅，自己因?yàn)榧琢鳑](méi)好好休息闰蛔，拖拖拉拉引起肺部炎癥痕钢，雖然說(shuō)好多了，但自己休息一下也是應(yīng)該的序六，畢竟自己已經(jīng)五十有二任连，這樣的年紀(jì)該好好保養(yǎng)身體了。而自己坐在這里例诀，卻有一種負(fù)罪感随抠、不舒服、不能好好享受休息給身體帶來(lái)的輕松愉悅繁涂，也就是老話(huà)說(shuō)得不會(huì)享福拱她。是啊，作為事業(yè)單位三十多年工齡的一員爆土，工資還是可以的椭懊，自己卻不舍得花錢(qián)，物件非要盡其所能的利用步势，常常被任先生嫌棄我太過(guò)日子氧猬，拉低了他的生活水平。這就是自虐型人格的一部分坏瘩。

自虐人格的防御特點(diǎn)是不計(jì)風(fēng)險(xiǎn)地付諸行動(dòng)盅抚，說(shuō)的就是我，無(wú)論做什么事倔矾，不會(huì)思考做了這件事會(huì)引起什么樣的后果妄均，是的，我一直以為這是自己的前額不夠發(fā)達(dá)哪自，缺乏同理心的緣故丰包，原來(lái)與自虐型人格有關(guān)。做起事來(lái)莽撞壤巷、直接邑彪、不經(jīng)過(guò)腦子，在書(shū)中舉例如果確信上司遲早要懲罰自己胧华，那么刺激引發(fā)這一懲罰的早日到來(lái)寄症，至少可以減緩坐以待斃的焦慮，這種引發(fā)能使個(gè)體獲得部分掌控感：至少受懲罰的時(shí)間和地點(diǎn)是可以選擇的矩动，這種反客為主的行為是“化被動(dòng)為主動(dòng)”有巧。譬如為什么有的女人找第一個(gè)丈夫被虐，離婚后找第二個(gè)丈夫還是被揍悲没，這種動(dòng)機(jī)會(huì)潛意識(shí)地付諸行動(dòng)篮迎，造成意識(shí)層面的悲劇性行為。

個(gè)體自虐性付諸行動(dòng)的幾種方式：1、挑釁（如上所述）柑潦。2享言、姑息（我已經(jīng)在受苦了，所以請(qǐng)不要再懲罰我）渗鬼。3览露、示弱（快看我，我現(xiàn)在這么痛苦）譬胎。4差牛、內(nèi)疚轉(zhuǎn)移（看你讓我做了些什么）。

而作者舉例有一自我挫敗型患者考慮寫(xiě)信給美國(guó)國(guó)稅局堰乔，以爭(zhēng)取合法的大額退款偏化，她的敘述完全偏離要回賠償這一重點(diǎn)，她處理這件事的態(tài)度镐侯，是不斷收集消極信息侦讨，并哀嘆命運(yùn)不公，而不致力于解決實(shí)際困難苟翻。答非所問(wèn)韵卤？還是不知道那是重點(diǎn)？

自虐型人格者的另一種防御機(jī)制是否認(rèn)崇猫，他們吃盡苦頭或受人侵害沈条，卻矢口否認(rèn)自己有任何不適或不滿(mǎn)，并且為對(duì)方開(kāi)脫诅炉。假裝大度或好人蜡歹？

自虐者自體：卑微、內(nèi)疚涕烧、不受歡迎月而、咎由自取。他們會(huì)自以為自己注定會(huì)被誤解议纯，不被賞識(shí)以及遭人嫌棄父款。今晚我在貝拉的直播間，對(duì)她說(shuō)了這樣的話(huà)：“你不是自卑也不是不自信痹扇，而是自虐∷菹悖”是的鲫构，自從貝拉來(lái)到抖音，由于人氣不旺玫坛，經(jīng)常抱怨结笨、抱怨自己、抱怨粉絲…，當(dāng)大家鼓勵(lì)她以行為改善處境炕吸，總是倍感失望伐憾，所以我也對(duì)她有些失望，畢竟我去她的直播間是找快樂(lè)的赫模，慢慢的我也不常去树肃。最近我又發(fā)現(xiàn)一個(gè)好玩的主播小桃仙，一本正經(jīng)的胡說(shuō)八道瀑罗，但卻有自己的風(fēng)骨胸嘴，確實(shí)很會(huì)圈哥哥，雖然直播間三位數(shù)斩祭，但心甘情愿為她撿瓶子的哥哥越來(lái)越多劣像，情商高會(huì)說(shuō)話(huà)，以前的貝拉也是情商高會(huì)說(shuō)話(huà)摧玫，但因?yàn)槎酥f(shuō)話(huà)就懟人耳奕，小桃仙的直播時(shí)間和我休息時(shí)間不一致，粉絲也到七級(jí)抑郁者常常退行到孤獨(dú)的狀態(tài)诬像，封閉自己屋群，而自虐者會(huì)把自我的邪惡投射到別人身上，然后通過(guò)行為證明丑惡來(lái)自外界颅停，在這一點(diǎn)上谓晌，自我挫敗模式與偏執(zhí)防御機(jī)制十分相似。難道貝拉抑郁了癞揉？自虐者既需要關(guān)心纸肉，但又只能通過(guò)顯示受苦才能獲得關(guān)愛(ài)，這一點(diǎn)兒說(shuō)的就是她喊熟。