晚上無(wú)意間看到一篇文章,對(duì)我來(lái)說(shuō)很有意義碾局,說(shuō)的是心情不好或者被負(fù)面情緒影響自己的時(shí)候荆残,不如拿起筆寫(xiě)寫(xiě)作記錄下來(lái),當(dāng)你寫(xiě)下來(lái)的時(shí)候會(huì)更加深刻地思考從而反省自己擦俐,心情很快就會(huì)平復(fù)下來(lái)脊阴,當(dāng)自己以后拿起來(lái)回顧地時(shí)候,會(huì)覺(jué)得特別意義或者可笑蚯瞧。
好的習(xí)慣
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