今天是什么日子：今天是10月24日
起床：5點(diǎn)40分
就寢：22點(diǎn)05分
天氣：晴心情：好
紀(jì)念日：
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
一、堅(jiān)持每天寫一篇晨記秽褒，下班后練習(xí)毛筆字腔长。
二、聽書學(xué)習(xí)，主要聽讀一下歷史與文學(xué)類書籍，了解中國(guó)古今歷史文化，以史為鑒砸讳，與時(shí)俱進(jìn)琢融。
三、運(yùn)動(dòng)鍛煉簿寂，以散步為主漾抬。
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
與他人和諧相處，與人為善常遂，盡量包容他人纳令，以誠(chéng)信為自己安生立命之本，打造自己的人生價(jià)值觀念克胳，努力提升自我文化素養(yǎng)平绩。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
利用業(yè)余時(shí)間，不放棄任何學(xué)習(xí)提升的機(jī)會(huì)漠另，充實(shí)自己捏雌，努力提高自身能力，做一個(gè)有人格魅力的人酗钞。健康與飲食
今日步數(shù)：今日鍛煉：
今日飲食：臘魚腹忽，榨菜，雪里蕻砚作、米飯。
好習(xí)慣打卡
全楊永銘：2022年10月24日嘹锁、長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)
