精油作業(yè)

第20天 9月/9日/2017年

1y【使用精油】 使用了輕盈復(fù)方精油、檸檬精油柿祈。

2y【學(xué)習(xí)精油】學(xué)習(xí)穗甘松精油绑莺,知道了涂抹腳底可改善睡眠暖眼、緊張、壓力紊撕。涂抹脈搏或熏香可以緩解抑郁、焦慮赡突。

3y【分享精油】安定情緒精油对扶、野橘精油区赵、元?dú)鈴?fù)方精油各3滴,熏香浪南。

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