今天是什么日子
起床:5:30
就寢:22:30
天氣:陰轉(zhuǎn)多云
心情:一般
紀(jì)念日:小區(qū)核酸檢測(cè)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)饭玲,最重要的三件事:鍛煉厅篓、拍攝惯驼、營(yíng)養(yǎng)
改進(jìn):每天完成當(dāng)天的計(jì)劃
習(xí)慣養(yǎng)成:喜歡的事重復(fù)做
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
美食靜物拍攝
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
每天一小時(shí)
健康·飲食·鍛煉
八段錦3遍
人際·家人·朋友
小組成員7人一起吃午飯
工作·思考
拍攝2小時(shí)
營(yíng)養(yǎng)2小時(shí)
最美好的三件事
1.路邊的桂花香
2.徐姐送的一件牛仔外套
3.美味的午餐