1、上午帶著老大一起朗讀《找春天》這篇文章忍弛，孩子由一開始的快遞朗讀响迂，到有感情地朗讀出來，大寶讀得很認(rèn)真细疚，也非常希望可以表現(xiàn)得好蔗彤。我在網(wǎng)上搜了音頻資料和她一起學(xué)習(xí)川梅，也給認(rèn)真的自己點(diǎn)贊。我是可以引導(dǎo)孩子朗讀的媽媽然遏。
2贫途、中午公公蒸了豆豉，加蔥花和豬油一起燉的待侵，味道不錯(cuò)丢早。豆豉是我正月初一還是初二用高壓鍋煮的豆子，悶著發(fā)酵的秧倾。第一次做怨酝，味道很鮮美，一向不愛腌制品的老公也很喜歡吃那先。我是一個(gè)可以做美味豆豉的人农猬，開心ing。
3售淡、中午因?yàn)榍М€鑰匙提前交給房東了斤葱，我有些不悅，繼而婆婆說有些事沒提前和房東溝通揖闸，在我大聲爭(zhēng)論的時(shí)候揍堕，老公跑出來主持正義鸳址，一臉嚴(yán)肅滴樣子說這事我沒有道理犯戏，就是我不對(duì)朝卒。當(dāng)時(shí)很多負(fù)面情緒涌上來变姨。于是我獨(dú)自回到樓上房間墓臭，大哭了一場(chǎng)采郎，一邊哭的時(shí)候想要做些決定粟誓，這時(shí)有個(gè)聲音提醒枷邪，不要在有情緒的時(shí)候做決定隙畜，我聽從了這個(gè)決定后抖部，心情似乎好一些了。晚上煲了一個(gè)劇议惰，似乎也沒什么情緒了慎颗，現(xiàn)在寫著三正，很開心了言询。給今天的自己點(diǎn)個(gè)贊俯萎，能這么快消化負(fù)面情緒，轉(zhuǎn)化為正面运杭，特別不錯(cuò)夫啊。之前學(xué)習(xí)的心理學(xué)開始內(nèi)化成我自己的東西了×俱荆——另外這次吵架撇眯，讓我意識(shí)錢對(duì)于我來說還是很重要的报嵌，經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，是我底氣的一部分熊榛。感謝這個(gè)提醒來到我的身邊锚国，讓我找到奮斗的動(dòng)力。
4玄坦、明天七點(diǎn)半起床血筑，陪孩子讀書，也為工作做準(zhǔn)備煎楣！
