小孩兒都知道候衍,誰好看就跟誰好笼蛛!

每天除了工作還是工作,除了帶娃還是帶娃蛉鹿。

你的人生就真的只能這樣了嗎滨砍?

允許我輕笑一下,怎么可能呢榨为!你太小瞧你自己了惨好!

2017年3月8日,廣大女性的購物 狂歡節(jié)随闺,那一天日川,我沒有為自己添購任何物件,卻是做了一件矩乐,能讓我此生不悔的事情龄句。

我依靠網(wǎng)絡(luò)開辦了一個偉大的訓(xùn)練營,幫助女人提升對美的認(rèn)識散罕,并且提供讓她們變美的方法分歇。短短十天,沒有任何助推欧漱,依靠我的朋友圈职抡,報名了64位女性!

這是個神奇的訓(xùn)練營误甚,一直都在發(fā)生著神奇的事情缚甩,并且現(xiàn)在依舊在產(chǎn)生著神奇的能量!

她們越來越臭美了窑邦,

衣品越來越高了擅威,

生活越來越自律了,

關(guān)鍵冈钦,她們越來越自信了郊丛!

女神營畢業(yè)照

小Q,在我的社群里,一直都是比較安靜的女子厉熟,并不會和其他人很熱絡(luò)得聊天导盅,只是每天默默打卡交作業(yè),初期她并沒有和我有更多的交流庆猫。慢慢得從她打卡的作業(yè)中认轨,知道她是個二胎職場媽媽。同樣作為媽媽月培,我很佩服她嘁字,一個孩子已經(jīng)讓我焦頭爛額,何況兩個孩子杉畜。甚至白天還必須去工作纪蜒。

只是,我沒有想到她在白天上班此叠,晚上帶娃的情況下纯续,依然會每天堅持訓(xùn)練營作業(yè)打卡,甚至在訓(xùn)練營結(jié)束后灭袁,毅然留在了30天蛻變打卡小組中猬错。其實這個打卡小組的強(qiáng)度還是比較大的,除了穿搭茸歧,我還加入了護(hù)膚和體型訓(xùn)練的要求倦炒。她是優(yōu)秀伙伴中的佼佼者。


小Q

在她的身上软瞎,我絲毫沒有感覺出來對生活的怨懟逢唤,反倒是她的堅持和自律在感染著身邊的每個人。甚至是他只有四歲的大兒子涤浇。她家大寶4歲五個月鳖藕,在兩歲多的時候,就背完了26個字母和40個英標(biāo)只锭,現(xiàn)在每天都會在歡樂的氛圍下著恩,學(xué)習(xí)半小時的英文。也許蜻展,從天賦上并沒有比別的孩子優(yōu)秀太多喉誊,但是他從小就形成了一種成長的模式——堅持-習(xí)慣-熱愛。

孩子的身上能折射出家長的影子铺呵。你是快樂的,孩子的臉上就是微笑的隧熙,你是抑郁的片挂,孩子們的心情也是低沉的,同樣,你是懶散的音念,就不要指望他們能有多勤快沪饺,如果你是不斷成長熱愛學(xué)習(xí)的,那你的寶貝一定也能感受到媽咪的努力闷愤,從而也會更加熱愛生活整葡!

小Q的可愛寶貝哥倆

給大家看一篇她寫在打卡訓(xùn)練十天后的小文。如果你能看完小文讥脐,覺得必須要為她的堅持點贊遭居,請留下你的祝福。

“小Q旬渠,最近變漂亮了呢俱萍!”“小Q,越來越會穿衣服了哦”“小Q告丢,到底發(fā)生了什么事情枪蘑,怎么越來越美了?”在過去的10天里岖免,這些是我聽到最多的話岳颇。說真的,心里真是美開了花颅湘!正如入營時玨奕說的那段話话侧,我要謝謝自己,感謝自己在過去的一個月里栅炒,做出了這樣的選擇掂摔。

時間回到一個月前,那時的我赢赊,是一個職場二孩媽媽乙漓,每天忙忙碌碌,白天忙工作释移、晚上忙帶孩子叭披。自認(rèn)為一直沒有放棄收拾自己,盡管某人總是說你是兩個孩子的媽了玩讳,現(xiàn)在這樣已經(jīng)不錯了涩蜘,別瞎折騰了。兩個孩子的媽怎么了熏纯?就沒有變美的追求同诫,就活該黃臉婆了?

話雖這么說樟澜,但每天忙啊累啊困啊沒時間啊误窖,是最常安慰自己的借口叮盘。每天上班那么累,下班了趕回家陪兒子霹俺,哪有時間運動柔吼?帶兒子去公園T恤布鞋最方便了,哪需要什么穿搭技巧丙唧,面膜愈魏?知道了,明天敷想际,明天一定敷......

直到有一天培漏,當(dāng)我快睡著的時候,兒子突然問媽媽你怎么不敷面膜了沼琉?兒子一臉嚴(yán)肅的說媽媽別偷懶哦北苟,偷懶會變丑的;直到有一天打瘪,當(dāng)我穿了一條裙子友鼻,兒子很開心的說:“媽媽你好漂亮,我喜歡美美的你”......我忽然發(fā)現(xiàn)闺骚,媽媽不僅僅是孩子的依靠彩扔,照顧孩子的飲食起居,更是孩子審美能力的培養(yǎng)者僻爽,是孩子的榜樣虫碉,因此,我決定我要變得美美的胸梆,持之以恒的美下去敦捧。

于是我咨詢了身邊的化妝和服飾搭配類的課程,價格貴不說碰镜,時間還特別不合適兢卵,畢竟我雖然下定了決心要變美,但下班之后不回家陪娃而是去上課對我來說還是比較不能接受的绪颖。我需要的是既不耽誤我工作又不影響我下班回家陪娃秽荤,可以自己安排學(xué)習(xí)時間,反復(fù)多次學(xué)習(xí)的課程柠横,仔細(xì)想想窃款,微課不就是這樣的形式嘛,于是我打算上網(wǎng)找找牍氛。終于晨继,我在別墨跡平臺上搜索到了一門課程,名字叫做<<女神形象提升修煉營>>搬俊。當(dāng)時是被文案里的這句話打動了紊扬,“用買錯一條裙子的錢曲饱,換21天的系統(tǒng)訂制化課程,并開始學(xué)會認(rèn)識真正的自己珠月,快速學(xué)會穿搭,提高自我形象的審美楔敌∑】妫”是啊,與其常常買了一條長草很久的裙子回來發(fā)現(xiàn)不合適卵凑,又寄回去退庆聘,不如停下腳步,好好修煉勺卢,期待下次出手伙判,一買一個準(zhǔn)!

時間來到10天前黑忱,我從女神修煉營畢業(yè)了宴抚!說實話,我不算是個好學(xué)生甫煞,課程都是課后補(bǔ)聽菇曲,在群里也不活躍,但是無論如何抚吠,我堅持下來了常潮!要知道,由于我入營晚了楷力,全勤也是沒有返現(xiàn)獎勵的呀喊式,那么,21天萧朝,4次課程岔留,加上開營閉營,一共6次微課安排剪勿,是什么讓我從拖延癥遲遲不開始上課贸诚,到記著上課時間早早期待?原因很簡單厕吉,每次課程都是滿滿的干貨酱固,群里的同學(xué)甚至還用思維導(dǎo)圖做了美美的知識點給大家分享。從色彩搭配到身材分析头朱,從配飾妙用到護(hù)膚美妝运悲,都不是簡單的對高高在上的所謂時尚的模仿,而是基于你現(xiàn)有的衣服项钮,你自己的身材班眯,學(xué)習(xí)如何找到自己的特點贷揽,揚長避短,可操作性非常強(qiáng)巢寡。說實話饺著,除了PPT上短短幾句話的介紹,我并不了解玨奕更多的情況磁餐,但從課程設(shè)置违崇、內(nèi)容編排,還有群里的輔導(dǎo)诊霹,可以真真切切感受到這是一個在時尚業(yè)有一定心得羞延,愿意把自己掌握的專業(yè)知識分享給大家的姑娘,和她的課程一樣脾还,沒有噱頭伴箩,實實在在。忽然想起我們剛在群里打卡的時候鄙漏,大家發(fā)的照片角度各式各樣嗤谚,玨奕老師甚至還專門給大家輔導(dǎo)了如何自拍的小竅門,也真是操碎了心怔蚌。

時間來到這10天呵恢,結(jié)束課程之后,我抱著美不能停媚创,跟著玨奕繼續(xù)美下去渗钉,和小伙伴們互相監(jiān)督的心態(tài),加入了玨奕老師組的“蛻變女神打卡小組”钞钙。加入之后才知道鳄橘,每天打卡和純粹的聽課、完成課后作業(yè)就行是大大不同的……

入群時芒炼,每個人寫下自己在這10天里每天在形體瘫怜、護(hù)膚和穿搭這三方面要完成的內(nèi)容,然后就是每天不間斷的打卡本刽。第二個10天的時候增加一項內(nèi)容鲸湃,第三個10天再增加一項。我報的內(nèi)容是每天跑步或上私教課子寓、每天敷面膜暗挑、每晚搭配明天的衣服。我每晚都花40分鐘去跑步斜友,或者中午別人午休的時候去上私教課炸裆,每晚洗了澡不管多晚都敷上面膜,找好第二天要穿的衣服才躺下鲜屏。聽起來很簡單對不對烹看!鬼知道我這10天經(jīng)歷了什么国拇!在這10天里,我遇上了一次應(yīng)酬惯殊,連續(xù)兩場那種酱吝,還遇上了有幾天一天一共只睡不到6小時的狀態(tài),至于什么大兒子抱著大腿不讓我出門跑步土思,運動回來小兒子已經(jīng)睡著沒時間陪他這樣的事更不用說掉瞳,在初期真是狀況百出。但我都堅持下來了浪漠,每天按時完成了打卡,并且越來越知道自己的極限在哪里霎褐,還有什么潛能可以挖掘址愿,所以也更能合理安排好自己的時間,做到提升自己與陪伴孩子兩不誤冻璃。

每天思考如何讓自己更有效率响谓,學(xué)會尋求身邊人的幫助,不知不覺提高了我時間管理和與人溝通的能力省艳;每天運動娘纷,讓我的精力更加充沛,更有精力的去迎接每個挑戰(zhàn)跋炕;而每天花點時間保養(yǎng)也好赖晶,搭配好第二天要穿的衣服也好,都大大節(jié)省了早上找衣服和化妝的時間辐烂,從容不迫的開啟每一天遏插,帶來一整天的好心情,日復(fù)一日纠修,良性循環(huán)胳嘲。

如今,對我的變化贊美的聲音越來越多扣草,甚至了牛,當(dāng)我在朋友圈分享玨奕老師的課程,身邊的小伙伴悄悄的報名參加了辰妙,我想當(dāng)面的贊揚或許你可以說是恭維鹰祸,那用行動參與進(jìn)來,應(yīng)該就是真正的肯定了吧密浑。

打卡活動還在繼續(xù)福荸,我要學(xué)習(xí)的還有很多,期待玨奕老師更多的分享和指導(dǎo)肴掷,也期待著每一天遇見更好的自己敬锐!

每一個女人背传,都有讓自己變得更好的權(quán)力!并且台夺,這個權(quán)力径玖,只能你自己給!

我在這里等你颤介!

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