我的PET育兒之路


我和大寶、未出生的二寶

困惑

hello浓恳,親愛的朋友們丽蝎,大家好牍白,很高興和大家分享我的育兒故事扛吞,相信很多人和我一樣從孩子剛出生開始就有很多教育理念在我們周圍進(jìn)行著所謂的“指導(dǎo)”蝗蛙,有的人說(shuō)孩子哭不能抱會(huì)慣壞他的,有的人說(shuō)對(duì)待孩子的要求要延遲滿足這樣能培養(yǎng)他的耐心冰木,也有的人說(shuō)孩子摔倒了不用管柬甥,自己站起來(lái)就好了灶轰,說(shuō)實(shí)話一時(shí)間我很迷茫噪奄,究竟我該怎么做呢死姚?當(dāng)我心情不好時(shí),當(dāng)我無(wú)法接受孩子的行為時(shí)梗醇,我該怎么辦,我能發(fā)脾氣嗎撒蟀?我忍不住發(fā)了脾氣怎么辦叙谨,那我就是個(gè)壞媽媽了嗎?


初識(shí)PET

這些問(wèn)題一度讓自己很郁悶保屯,直到偶爾有一次接觸到了PET手负,父母是人不是神讓我感覺(jué)自己瞬間被人理解了,我是人姑尺,我做不到十全十美竟终,那我又該怎么做呢?帶著自己的疑問(wèn)走進(jìn)了PET的學(xué)習(xí)切蟋,起初只是碎片化的知識(shí)學(xué)習(xí)已經(jīng)讓我有了很多的收獲统捶,當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí),我不需要再去壓抑自己柄粹,我可以真實(shí)的表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè)喘鸟,為了讓自己能夠更系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí),我走進(jìn)了PET的課堂驻右,開始了深入的學(xué)習(xí)什黑。



深入學(xué)習(xí)

最初的自我認(rèn)識(shí)貼標(biāo)簽,讓我一下看到了自己堪夭,這不就是我嘛愕把,每天把不乖拣凹,不聽話掛在嘴邊,可是什么是不乖什么是不聽話恨豁?難道孩子沒(méi)按我們的想法要求做事就是不乖嚣镜,不聽話嘛?那如果是作為成人的朋友如果沒(méi)按我們的要求去做圣絮,我們會(huì)怎么說(shuō)呢祈惶?往往我們會(huì)溝通,可是到孩子這里我們的做法卻完全變了扮匠,只因?yàn)槲覀兪歉改概跚耄?dāng)認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候,我開始關(guān)注自己棒搜,也是在這個(gè)時(shí)候行為的描述慢慢的代替了我對(duì)孩子的各種標(biāo)簽評(píng)價(jià)疹蛉。

在PET中最重要的就是行為窗口,在行為窗口里去區(qū)分是誰(shuí)處于問(wèn)題區(qū)力麸,又該如何去應(yīng)對(duì)都有對(duì)應(yīng)的技巧可款。

當(dāng)孩子摔倒哭著跑過(guò)來(lái)和我說(shuō)媽媽我摔倒了,以前的我會(huì)說(shuō)男子漢哭啥哭,這也是我們昨天尚老師講到的溝通的絆腳石克蚂,我完全忽略了孩子的感受闺鲸,而現(xiàn)在的我會(huì)說(shuō)哦,摔倒了摔疼了是嗎埃叭,孩子會(huì)說(shuō)嗯摸恍,媽媽幫你吹吹好嗎,就這樣赤屋,幾分鐘后孩子已經(jīng)完全忘記了這個(gè)事情又開心的去玩了立镶,當(dāng)孩子處于問(wèn)題區(qū)的時(shí)候,往往需要的就是我們簡(jiǎn)單的同理就好了类早,而不是高高在上的說(shuō)教等等媚媒。

有一天晚上下班回到家,很累涩僻,可是孩子還是要求和他玩缭召,以前的我會(huì)說(shuō)怎么這么不懂事,沒(méi)看到我剛回來(lái)嗎逆日,隨之而來(lái)的便是孩子的哭鬧了恼琼,現(xiàn)在的我會(huì)坦誠(chéng)的告訴孩子?jì)寢尯芾郏瑡寢屜胂刃菹?huì)屏富,孩子會(huì)很坦然的說(shuō)好的晴竞,你休息好了告訴我啊,有時(shí)3歲的他甚至?xí)f(shuō)媽媽我給你按摩按摩狠半,坦然的去表達(dá)自己噩死,既不需要委屈自己颤难,又沒(méi)有讓孩子感受到被排斥,改變一種溝通方式讓我們彼此都感覺(jué)輕松已维。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中行嗤,慢慢的也開始看到了自己內(nèi)心的那個(gè)小孩,當(dāng)自己情緒不好時(shí)垛耳,傾聽自己的內(nèi)心栅屏,療愈自己,這也是一種不錯(cuò)的體驗(yàn)

我是七七媽媽堂鲜,同時(shí)也在孕育著即將出生的二寶栈雳,很慶幸遇到了PET,雖然還使用的不是很熟悉缔莲,仍然在學(xué)習(xí)的路上哥纫,慢慢將它內(nèi)化,希望我們能融為一體

七七媽媽等你一起來(lái)學(xué)PET
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