上學(xué)時戳玫，年輕，自信未斑，有激情，整天像打了雞血一樣币绩，很容易和陌生人達(dá)成一片蜡秽，也喜歡并擅長與人溝通。隨著年齡增長缆镣，工作幾年芽突，圈子的狹隘，與外界接觸的越來越少董瞻，更多的時間都是一個人獨處寞蚌，很少也不大愿意主動與人接觸。好像自己把自己封閉起來了钠糊，溝通能力越來越差挟秤，尤其是圍著一個人轉(zhuǎn)，忽略了其他抄伍，甚至迷失了自己艘刚。當(dāng)失去時，不僅僅是痛苦截珍，更多的是埋怨自己不努力攀甚，沒有很好的溝通，更多只是一味的情感表達(dá)岗喉，哭訴秋度，索要情緒價值，適得其反钱床，越走越遠(yuǎn)荚斯。
學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆诞丽。上學(xué)時只看到表面鲸拥，沒有深入了解，經(jīng)歷了才發(fā)現(xiàn)僧免，大學(xué)問刑赶。這些年，我也看了不少書懂衩，溫情撞叨，懸疑金踪，勵志，現(xiàn)實…卻并沒有書的內(nèi)容進(jìn)行思考牵敷，總結(jié)胡岔，和應(yīng)用在實際生活中。現(xiàn)在已經(jīng)將思考作為每天的必修枷餐，大腦跟身體其他部位肌肉一樣靶瘸，你只有不斷刺激鍛煉它，它才能更強(qiáng)毛肋。
今天看了貓叔的剽悍晨讀怨咪，最簡單的思考結(jié)構(gòu)，讓邏輯更清晰润匙，表達(dá)更有力诗眨，實現(xiàn)溝通的三個目標(biāo)。
一孕讳、讓對方愿意聽：簡單粗暴匠楚，表達(dá)內(nèi)容直接列出1、2厂财、3點芋簿。不要過多的事前鋪墊，不要繞彎子璃饱，讓別人覺得事情太麻煩益咬，簡單明了。
二帜平、讓對方聽的懂：事實幽告、意見、情感裆甩。這點是我最要學(xué)習(xí)的地方冗锁，容易將情感放在第一位，大錯特錯嗤栓，溝通之前先思考冻河，再表述。陳述事實茉帅、發(fā)表意見叨叙、表達(dá)情感。
三堪澎、讓對方采取行動：1擂错、詢問建議；2樱蛤、贊美或肯定對方的過去的經(jīng)驗钮呀；3剑鞍、發(fā)出邀約。我容易直接詢問對方愿不愿意爽醋，甚至直接替對方做決定蚁署，即使他不樂意去做，又是適得其反蚂四。
每天改變一點點光戈，哪怕是微小的思考模式，再不容易察覺的行為遂赠，每天進(jìn)步一點點田度，遇見更好的自己。better me 解愤。
但，他已離去乎莉。
