人生最大的奇跡就是成為夢想中的自己
也許你現(xiàn)在正處于人生中的低谷時期,不知道如何做才能改變這該死的一切居触,那么就從早起開始吧妖混。
神奇的早起不僅是你的雪中炭而且是你的及時雨,它能夠幫助你跨越過無法逾越的高山轮洋,讓你在電光火石之間創(chuàng)造屬于自己的奇跡制市。
這是神奇的早起這本書中的一句話,我懷著極度的好奇之心打開這本書弊予,希望能夠跟著這本書開始一段奇跡之旅祥楣。
這本書的作者哈爾本來是一個人生贏家,風華正茂汉柒,雄心勃勃误褪,小小年齡事業(yè)有成,正準備邁入大學碾褂,可是命運給他開了一個巨大的玩笑兽间。
有一天當他正以勝利者的姿態(tài)行駛在高速公路上時,發(fā)生了嚴重的車禍正塌,當場腦死亡六分鐘嘀略,折斷了11根的肋骨,腦袋上也遭受了永久性的損傷乓诽,但是當他撿回一條命的同時帜羊,他拒絕自暴自棄,努力成為一個暢銷書的作者鸠天,這本書就是一個巨大的奇跡讼育,而這一切就因為他做了一件事情,早起。
首先我們一定要明白窥淆,無論我們擁有怎樣的過去卖宠,我們都將擁有一個更好的未來。我們都要對自己的未來足夠的篤定忧饭,奇跡的發(fā)生并不違背大自然的定律扛伍,它只是違背了我們目前所知的大自然。
你是不是像我一樣词裤,在每年的年初總是為自己制定了各種各樣的計劃刺洒,但是現(xiàn)實情況一個月也堅持不了。
有一句話是這樣說的吼砂,聽聽很激動逆航,想想很感動,第二天躺在床上一動不動渔肩。雖然只是一個段子因俐,但是卻道出了我們大多數(shù)人的常態(tài)。你如何過一天也就如何過一生周偎,但是你如何過一天則取決于你是否擁有一個高效的早晨抹剩。
一個專注高效的早晨會讓你的一天都精力充沛,最后必然會創(chuàng)造出一個專注高效的成功生活蓉坎,反之一個懶散澳眷,低效,碌碌無為的早晨只會讓你一天都精神萎靡蛉艾,最后必然會導致懶散钳踊、低效的失敗生活。
我們經(jīng)常說一句話勿侯,外在的世界是內(nèi)在世界的顯化拓瞪,當你的內(nèi)在不足的時候,你的外在也會有所不足罐监。所以想要改變自己吴藻,先從改變自己的內(nèi)在開始吧瞒爬,用二級的能力永遠無法創(chuàng)造十級的成功弓柱,你是什么樣的水平就會創(chuàng)造出什么樣的成功。
所以在我們每天的工作事項中應該把個人的發(fā)展列為每天優(yōu)先級的最高事項侧但。堅持在那些從未早起過的時間做那些重要不緊急的事情矢空。
有的人可能會對這個理論有所質(zhì)疑,認為不可能禀横。吸引力法則中說屁药,任何事情只要這個世界上有一個人能做到,那你就要相信自己也是可以做到的柏锄。
曾經(jīng)有這樣一項調(diào)查酿箭,大約95%的人都覺得現(xiàn)在的人生并不是他們所想要的复亏,那我們就必須弄清楚一個問題,到底是什么導致了這樣的結(jié)果缭嫡。也就是說如果你想擁有非凡的人生缔御,那么你就必須弄明白到底是什么導致了現(xiàn)在生活的平庸。
首先妇蛀,我們必須清楚我們腦袋里的限制性的思維耕突。我們總是錯誤的認為曾經(jīng)是什么樣子,將來就是什么樣子评架。如果你想要超越過去的自己眷茁,那么就必須的突破這種后視鏡般的限制性思維,過去并不等于未來纵诞,你要相信一切皆有可能上祈,你完全有能力實現(xiàn)自己的愿望。然后要明天專注的付出浙芙,相信付出就一定會有回報雇逞。
其次,每天都要有自己的目標茁裙,有目標的為你的人生安裝上了一枚導航系統(tǒng)塘砸,你能更快的到達你的目的地。只有當你的人生目標高于遇到的困難晤锥,困難就會變小掉蔬,你就可以輕松的戰(zhàn)勝它。
你是不是像之前的我一樣矾瘾,總是遇到事情首先想著放棄女轿,哪怕是一件特別小的事情,也會本能的去放棄壕翩。其實放棄帶給我們的傷害并不是放棄本身蛉迹,而是讓我們養(yǎng)成了放棄的習慣。你對當下一件事情的做法決定著你對所有事情的看法放妈。
有一句話叫北救,方向比方式更加重要,你將要做什么事情比你現(xiàn)在所做的事情更加重要芜抒,但是未來將要成為什么樣的人則取決于你目前的行動珍策。
只有做那些與眾不同的事情,你才會成為一個與眾不同的人宅倒。
如果你的思維方式和生活方式與大多數(shù)人一樣攘宙,那你最終也會像大多數(shù)人一樣開始流于平庸。你要時刻提醒自己,今天是人生當中最重要的一天蹭劈,現(xiàn)在是人生當中最重要的時刻疗绣。
當你早上起來鬧鐘開始響起的那一刻,就代表著新的一天開始了铺韧。你要不去起床創(chuàng)造你想要的生活持痰,要么繼續(xù)在床上等待著生活的暴擊。當你按下鬧鐘繼續(xù)睡覺的那一刻祟蚀,就等于在告訴宇宙工窍,我寧愿躺在床上也不愿意去創(chuàng)造我想要的生活。
作者給出了人生早起拯救計劃的六個步驟前酿。
第一步患雏,保持目的性的心境
曾經(jīng)有這樣一句話,定能生靜罢维,靜能生慧淹仑。只有心靜的人才能真正的創(chuàng)造出人生的大智慧。我會采用每天跟著音頻冥想的方式讓自己的大腦變得更放松肺孵。
第二步匀借,自我肯定
你要一直對自己進行正向的反饋,直到有一天它變成你的信仰平窘,你的一切才會開始發(fā)生變化吓肋。我們必須認識到一點,你的潛意識是可以進行人為的編程的瑰艘,從而會影響你的思維習慣和行為方式是鬼,進而影響你的人生。
第三步紫新,內(nèi)心演練
每天進行內(nèi)心演練的過程均蜜,就是你的思維和情感調(diào)整到跟目標保持一致的過程。曾經(jīng)有一個試驗芒率,就是讓運動員在特定的環(huán)境下囤耳,去模擬它在場上的反應,結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些運動員的腦電波和在真實的運動場上一模一樣偶芍。
第四步充择,閱讀
不愿意讀書的人和不識字的人沒有什么區(qū)別。通過閱讀腋寨,你可以學習前人無數(shù)的智慧聪铺。
第五步化焕,寫日記
寫日記能夠幫助我們進行自我覺察萄窜,不斷的縮小理想和現(xiàn)實之間的差距。,讓自己變得更加的優(yōu)秀查刻。
只要將以上的這些步驟進行深刻的實踐键兜,相信必然能夠給你的人生帶來巨大的改變。
所謂成功就是一個個好習慣的加持穗泵。我們每個人都明白好習慣的重要性普气,但是我們卻很難養(yǎng)成一個好習慣,是因為我們總是只看到眼前的痛苦佃延,而不懂得好習慣背后能夠帶來的巨大財富现诀。
潤宇老師曾經(jīng)說想要養(yǎng)成一個好習慣那就需要有更大的欲望去驅(qū)使你。我們必須明白一點履肃,如果你無法控制自己的習慣仔沿,那么它就會反過來控制你。
如果之前的人生過的不盡如人意尺棋,那么就要從現(xiàn)在開始改變封锉,你真正的人生從你開始使勁的那一刻開始。
愿我們大家每天都能每天帶著目標和夢想醒來膘螟,創(chuàng)造一個夢想中的生活成福。