【341肯定法】


班班看到不少媽媽們面對老公的指責(zé)鉴分、批評無能為力糯笙,有人讓這份指責(zé)變成空氣妹田,讓對方覺得拳頭打在棉花上唬党,雖然在未學(xué)習(xí)之前不失為一種面對問題的解決方式。但我想告訴你的是鬼佣,伴侶不批評了但不代表問題不在驶拱,就像有的先生無論太太如何說,就是不回應(yīng)時太太的心情一樣晶衷,問題在蓝纲,只是被表面的冷漠的膜蓋著。


孩子要的是這樣的家庭氛圍嗎晌纫?你喜歡這樣一個家庭氛圍嗎税迷?如何營造一個溫馨的家庭氛圍,這里涉及的東西很多锹漱,訓(xùn)練營這幾天展不開講了箭养。其實換另外一個角度來看,每個人都希望被看見凌蔬、被肯定露懒、被鼓勵,通過這兩天的學(xué)習(xí)砂心,我們知道了要多看看孩子們的優(yōu)點懈词。可是辩诞,為什么我們道理都知道坎弯,滿眼看過去的卻都是缺點呢?


想要看到伴侶、孩子抠忘、家人的優(yōu)點撩炊,其實需要我們手中有法寶,心中有目標(biāo)崎脉。有兩個法寶


首先講0~100法~

我們很多時候拧咳,非常容易看到孩子的不足,也容易以一個高標(biāo)準(zhǔn)去衡量我們的孩子囚灼,而別人家的孩子和高標(biāo)準(zhǔn)骆膝,都是孩子自信心形成路上的殺手,破壞孩子的興趣和動力灶体,讓孩子沒有成就感阅签,只有挫敗感。如果是自信心比較低的孩子蝎抽,就會越來越不自信政钟,什么都不敢去嘗試,不敢去挑戰(zhàn)自己樟结,沒有面對困難的勇氣养交,照顧不好自己的人生。


孩子成長過程中狭吼,自信心的建立是重中之中层坠。今天先教大家0到100法殖妇,我們常在100(也就是高標(biāo)準(zhǔn))往下看時刁笙,看到的,都是孩子沒做到的部分~而今天我想教大家從0(也就是孩子的起點)往上看,看到孩子做到的部分谦趣,并加以肯定疲吸,讓孩子有動力,有成就感前鹅,去挑戰(zhàn)他沒做到的部分摘悴。這個方法看著執(zhí)行好容易,也很容易做得到舰绘,也很容易做不到蹂喻,因為當(dāng)你自己無法處理好自己的情緒,心理年齡沒有達(dá)到一定的高度捂寿,還真心做不到口四。


上面提到一個詞,叫肯定秦陋,那么蔓彩,如何肯定呢?

這里就要說到另外一個法寶:341肯定法!黃金溝通大法~在說341肯定法之前呢赤嚼,我想和大家說旷赖,肯定和表揚的區(qū)別~雖然只有一句話,但是更卒,需要大家細(xì)細(xì)體會~大家對于表揚和肯定的分別了解嗎等孵?表揚,是有前提的蹂空,需要做到了才表揚流济;而肯定,是肯定事實腌闯,也就是做到的部分~


【341肯定法】

3绳瘟、三個任何:任何時間、任何地點姿骏、任何事情糖声。

4、四個方面:肯定情緒分瘦、肯定動機(jī)蘸泻、肯定做得好的地方、肯定可以改進(jìn)的地方嘲玫。

1悦施、一個標(biāo)準(zhǔn):孩子的正向感覺,在整個過程中去团,是否在增加抡诞。


有些小伙伴可能會問:任何事情都能肯定?孩子考了40分回來土陪,我還要肯定他昼汗?我恨不得揍扁他,是不是鬼雀?那大家想一下顷窒,孩子考了40分,他自己是什么情緒感受源哩?我們想要的目的是什么鞋吉?當(dāng)孩子怕怕的把卷子拿回來給我們時,我們平時會怎么做励烦?一頓數(shù)落算是輕的谓着,諷刺加貶低孩子是常有的事!1老馈漆魔!


孩子下次會不會再犯坷檩?跟你們說,有可能哦改抡。因為要求孩子不能再犯矢炼,是我們的標(biāo)準(zhǔn)在要求,而不是孩子自己覺得不能再犯~我們講的多了阿纤,數(shù)落的多了句灌,孩子就當(dāng)成了耳旁風(fēng),左耳進(jìn)欠拾,右耳出胰锌,甚至到最后,左耳也不進(jìn)了藐窄,變得麻木了资昧。而我們,也成功的變成了唐僧荆忍,變成了孩子們討厭的人格带。孩子們,就成了叛逆的孫悟空刹枉,即使用上了緊箍咒叽唱,老孫也不誠服了。


先給大家講個故事微宝,聽完這個故事棺亭,大家就知道了341肯定法的運用了。陶行知與4顆糖的故事~陶行知相信大家都知道吧蟋软,這個故事相信大家之前也一定聽過镶摘,今天我們用另外一角度來聽這個故事~有一天,陶校長路過操場時钟鸵,發(fā)現(xiàn)有一個男生用泥塊砸自己班上的學(xué)生钉稍,校長陶行知發(fā)現(xiàn)后制止,命令他放學(xué)時到校長室去棺耍。如果這個打人的男生是我們自己,大家有什么樣的心情种樱?


閉上眼睛感受一下:緊張蒙袍,害怕,擔(dān)憂嫩挤,有木有害幅?甚至在心里想著各種說辭,也有著無數(shù)的恐懼岂昭,校長會怎么罰我呢以现?如果這個打人的孩子是我們的孩子,大家又是什么樣的心情?這熊孩子盡闖禍邑遏,有沒有佣赖?陶校長怎么做的呢?


放學(xué)后记盒,陶行知來到校長室憎蛤,男生早已等著挨訓(xùn)了,可是陶行知卻笑著掏出一顆糖果送給他纪吮,說:“這是獎給你的俩檬,因為你按時來到這里,而我卻遲到了”碾盟。這個時候棚辽,男生驚疑的接過糖果,七上八下的心情冰肴,好像得到了撫慰晚胡。至少,心落到肚子里了~這里嚼沿,陶校長首先處理的是什么估盘?穩(wěn)定孩子的情緒,肯定他守時的行為骡尽。也就是我們341肯定法的第1步遣妥,先肯定情緒。


然后陶行知又掏出第2顆糖果攀细,放到他的手里箫踩,說:“這是獎勵你的,因為我不讓你打人時谭贪,你立即住手了境钟,這說明你很尊重我,我應(yīng)該獎你俭识】鳎”陶校長這里,是肯定了孩子做的好的地方套媚,也就是341肯定法的第3步缚态,肯定做得好的地方。


如果你們是這個孩子堤瘤,這時候心情如何呢玫芦?放松了,男生放下了心了本辐,心門開放了桥帆,剛開始他心里是有戒備的医增,因為他想著陶校長要如何對付他。這時陶行知又掏出第3顆糖果塞到男生手里老虫,說:“我調(diào)查過了叶骨,你用泥塊砸那些男生,是因為他們欺負(fù)女生张遭,你砸他們說明你很正直善良邓萨,且有跟壞人做斗爭的勇氣,應(yīng)該獎勵你熬站怼缔恳!”


這個時候,男生什么心情洁闰?有沒有種被人理解的感覺歉甚?心里肯定更好受點了吧,老師知道我不是故意的扑眉,知道是由原因我才會這樣做的纸泄。陶校長是在肯定孩子打人背后的動機(jī),所以我們平時腰素,是不是也應(yīng)該透過現(xiàn)象去看本質(zhì)聘裁,去看我們孩子行為背后的動機(jī)。這個弓千,也就是341肯定法的第2步衡便,肯定動機(jī)~


接下來的故事是,男生感動極了洋访,他流著眼淚后悔的喊道:“陶校長镣陕,我錯了,我砸的不是壞人姻政,而是同學(xué)……”呆抑。這里大家看一下,不是陶校長在和男生說汁展,你應(yīng)該如何如何鹊碍,而是男生自己知道錯在哪了。他會不會改善镰?大家認(rèn)為他會不會改妹萨?我相信會的§牌郏肯定會改的,他是自己認(rèn)識到了做的不妥的地方熏兄。


男生深刻認(rèn)識到自己錯了品洛。而我相信树姨,這個事,會是這個男孩子成長經(jīng)歷中桥状,非常重要的一筆財富帽揪。如果我們家長或者老師,給孩子貼上各種標(biāo)簽:打人的壞孩子辅斟、沒家教转晰,不問青紅皂白打一頓或者各種罵,會是什么后果呢士飒?孩子心門會不會關(guān)閉查邢?還有談下去的可能嗎?人都會極力證明自己是對的酵幕,如果自信心低的扰藕,從此一蹶不振,膽小芳撒,怕事邓深;如果自信心高的,叛逆笔刹,什么都對著干芥备,對不理解自己的人,再也不想聽他說什么舌菜。


故事的結(jié)局是:陶行知滿意的笑了萌壳,他隨即掏出第4顆糖果遞過來,說:“為你正確的認(rèn)識自己的錯誤酷师,我再獎給你一塊糖果煤搜,我沒有多的糖果了,我們的談話也可以結(jié)束了肝匆√诚ぃ”最后這一步,也就是可以改進(jìn)的地方台颠。教大家去啟發(fā)式提問褐望,也就是,你除了用打人這個方式外串前,還有沒有更好的方式去解決這個問題呢瘫里?


肯定情緒必須放在第1步,肯定可以改進(jìn)的地方荡碾,必須放在最后一步谨读。父母這個崗位,真不是隨隨便便做的坛吁,全面的缺失劳殖,后面的代價大呀铐尚,伙伴們。前面說到哆姻,孩子考了40分宣增,如何肯定?我們可不可以肯定孩子的字寫得好矛缨?可不可以肯定孩子拿給我們看爹脾,是想下次考的更好的這么一份動機(jī)?最重要的箕昭,當(dāng)孩子拿給我們時灵妨,孩子的心情他是不是有著怕我們罵的擔(dān)憂?有沒有沒考好的心情低落盟广?那首先闷串,我們是不是得給孩子一個大大的擁抱?去關(guān)注到感受孩子的情緒~


處理好前面三步筋量,尤其是第1步烹吵,我們處理起最后一步時,就輕松啦~這個時候桨武,一邊摟著娃肋拔,一邊說:我們一起來看看,我們是哪些地方?jīng)]掌握好呢呀酸?千萬別說凉蜂,沒考好沒關(guān)系哈,這句話是句違心話性誉,真的沒關(guān)系嗎窿吩?真的沒關(guān)系嗎?你沒關(guān)系错览,孩子還有關(guān)系呢纫雁,因為老師會在意,因為同學(xué)會比較倾哺。哇轧邪,這道平時你不會的題,居然做對了羞海;這道題你本來會的忌愚,這次失分了,是什么原因呢却邓?


孩子會說個原因硕糊,多數(shù)孩子會回答:我粗心了。那下次我們需要如何才能做到不失這個分?孩子會說癌幕,要仔細(xì)檢查衙耕,要認(rèn)真學(xué)習(xí)昧穿,要好好審題勺远,要……????孩子會說好多好多方法。我們則不斷的去肯定孩子即可时鸵。嗯胶逢,媽媽覺得寶貝的辦法真好!媽媽相信寶貝下次一定做到饰潜,因為寶貝是一個說到做到初坠,知錯就改的人。


1.一個標(biāo)準(zhǔn):孩子的正向感覺在整個過程中是否在增加彭雾。341肯定法碟刺,拿回家用起來。


再給大家說下表揚和批評應(yīng)該注意點:表揚一定要有行為作為支撐薯酝。很多家長只在身份層表揚半沽,孩子你真棒,你是NO1吴菠,孩子自我感覺良好者填,但同時心中很虛,為什么媽媽說我很棒做葵,事實我怎么不如別人做得好呢占哟?沒有行為和能力來支撐,其實是另外一種形式的摧毀酿矢。表揚一定要有行為作為支撐榨乎,肯定從行為層入手,在身份層入根瘫筐。

舉個例子:寶貝蜜暑,你半小時就學(xué)會了騎自行車,真是個學(xué)習(xí)力很強(qiáng)的人严肪。

批評:批評只在行為層進(jìn)行史煎,切勿在身份層上綱上線~

舉個例子:孩子房間到處放著書本,你就說驳糯,這孩子就是個邋遢的人篇梭,總是不喜歡收拾。

自信心低的孩子被你說說也就拉倒了酝枢,忍一忍恬偷,頂多忍成內(nèi)傷;自信心高一點的孩子帘睦,立馬就懟過來袍患,不要你管坦康,你嫌亂你收拾啊,我這樣還不是你影響的诡延,我們是不是被噎死了滞欠?


什么總是這樣子?我每天都這樣了嗎肆良?心門關(guān)閉了筛璧,再說什么,他都不會聽你的了惹恃。甚至甩上門不讓你進(jìn)去了夭谤,有沒有?就是這一步巫糙,你想讓你的孩子成為什么樣的人朗儒,你就說他是什么樣的人,你天天說他是膽小的人参淹,他一定會成為膽小的人醉锄。在生活中,無論事情大小承二,處處肯定榆鼠,處處定位你想讓他成為的那種人,久而久之亥鸠,他就是那樣的人妆够,當(dāng)有了自己的定位,孩子的路负蚊,自然不會偏神妹。


這里教大家一個方法:攝像機(jī)說話:我看到……(行為),我感覺……家妆,我相信……人(身份)鸵荠。比如孩子在地上扔了香蕉皮。怎么說伤极?我看到你把一塊香蕉皮扔地上了蛹找,我感覺這樣既不衛(wèi)生也不安全,萬一有人踩到滑倒就不好了哨坪,我相信你是一個愛護(hù)環(huán)境講衛(wèi)生的孩子庸疾。


攝像機(jī)語言,就是對我們看的事物陳述出來当编,不加評判届慈。選擇相信他,可以做的很好,給予對方力量金顿。就是要在生活中不斷嘗試臊泌,像科學(xué)家做試驗一樣。成功就是在每一次嘗試中積累起來的呀揍拆。

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