第6天·21天OH卡美顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:
1聊疲、直覺(jué)他叫什么名字休傍?麗麗
2毫蚓、他幾歲了占键?? 7歲
3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)元潘?? 無(wú)語(yǔ)
4畔乙、他有什么愿望嗎?有
5翩概、他有話跟你講嗎牲距?有
6、如果有钥庇,講什么牍鞠?想要變瘦,變美
7评姨、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他难述,你會(huì)說(shuō)他什么?小胖
8吐句、這張牌和我有什么聯(lián)系胁后?小時(shí)候鄰居玩伴嘛,小胖的嗦枢,很可愛(ài)
【今日功課】認(rèn)真的展示一次我的美
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體重秤數(shù)據(jù)
體重比昨天重了0.3KG择同,但是體脂率下降了0.5%
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飲食
早餐:必勝客早餐帕尼尼,蔬菜沙拉净宵,熱拿鐵
中餐:豆角敲才,瘦肉
晚餐:
排泄
今天早上起的早順利完成臭臭,但是下午肚子有點(diǎn)漲漲择葡,會(huì)打屁
身體感受
天氣
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