? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?你好，老朋友

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Best whishes for you

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文/蔣瑾

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?繪本中級講師? ? 家庭教育高級指導(dǎo)師

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 兩個男孩的媽媽?聚橙兒童公益創(chuàng)始人

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?她的故事│有力量

? ? ? ? ? ?一看到這個標(biāo)題，估計有很多人想到了那些憂傷的故事。

? ? ? ? 那還真不是荠耽，這是一個關(guān)于我自己的故事⊙问——因為愛成了全職媽媽哥蔚，然后開啟了一段于我而言，相當(dāng)不可思議的經(jīng)歷占贫。

? ? ? 用這個標(biāo)題沒有蹭熱度的意思桃熄，只是因為在我最迷茫的時候，有個前輩說她是『戴著腳鐐在跳舞』型奥，當(dāng)時就覺得也非常貼合我的狀態(tài)瞳收，所以寫這篇文章時，忍不住把這當(dāng)做標(biāo)題了厢汹。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 成立全職媽媽聯(lián)盟

? ? ? ?2018年11月螟深，因為家庭原因，我離職做起了全職媽媽烫葬，雖然前期做了調(diào)查界弧，有了心理準(zhǔn)備，雖然老公非常給力搭综，分擔(dān)了很多家務(wù)垢箕，可是一年多下來我還是無法避免的陷入了困境，敏感兑巾、脆弱条获，如困獸一般。

? ? ? ?這張圖是我在游戲力線下課上情緒爆發(fā)的時候蒋歌，當(dāng)時是全職以來情緒最低落的時候帅掘，全職媽媽的那些酸甜苦辣在那時達(dá)到了最高點。情緒爆發(fā)值高達(dá)一男一女與我對抗都壓不住我堂油。

? ? ? ?非常感謝王迪老師和同學(xué)們修档，那一個下午我就一直哭，仿佛要把所有委屈都哭出來府框，王迪老師就一直耐心地安慰著我吱窝。

? ? ? ?也是在那一個下午，我做了一個很重要的決定：我要成立一個全職媽媽聯(lián)盟迫靖。要讓跟我一樣的媽媽們有地方可以說話院峡，抱團取暖，共同成長袜香。

? ? ? ?我沒想到我這個想法得到了那么多媽媽的支持撕予，我們成立時只有4個人，我們不知道可以做什么蜈首，可是不知不覺中实抡，我們有了80名成員欠母。我們一起開讀書會，一起戶外活動吆寨，一起聊八卦話家常赏淌，不知不覺中擰成了一股力量。

? ? ? ? ?我把我從甄榮老師那里學(xué)來的傾聽技能分享給這些媽媽們啄清，越來越多的媽媽走出了自己的情緒漩渦六水，找到了自己喜歡的狀態(tài)。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?找到自己喜歡做的事情

? ? ? ?有了屬于自己的活動辣卒，不再只圍著家庭轉(zhuǎn)之后掷贾，我的情緒變穩(wěn)定了，我開始琢磨讓自己過得更好荣茫。因為我情緒平和了想帅，之前學(xué)的正面管教等育兒知識起了效果，育兒過程也變?nèi)菀琢恕?/b>我開始認(rèn)真踐行易效能的理念啡莉，每天早睡早起港准，使用周表、一日五色表等工具咧欣，讓自己不再陷入一地雞毛中浅缸。有了屬于自己的時間后，我就開始閱讀魄咕，閱讀各種各樣的書衩椒。

? ? ? ? ? 可以說，給我?guī)碜畲笥绊懙膽?yīng)該是閱讀蚕礼，因為它讓我明白了『我是誰』以及『我想成為一個怎么樣的人』烟具。

? ? ? ?子曰：『吾十有五而志于學(xué)梢什，三十而立奠蹬，四十而不惑』，我比較慚愧嗡午，快奔四了才搞清楚『我是誰』囤躁，我有多大能力，明白自己想做些什么荔睹。

? ? ? ? 勇于正視自己和自己的能力狸演，其實是一件挺難的事，特別是我這個不是名牌大學(xué)畢業(yè)的僻他，也不是科班學(xué)習(xí)教育學(xué)宵距、心理學(xué)的人，從源頭上就好像低人一等吨拗。可是《終身成長》和《刻意練習(xí)》兩本書給我?guī)砹祟嵏残缘母淖儭?/b>

? ? ? ?我開始踐行成長性思維满哪，不與人比一時的高低婿斥，而是把每一次經(jīng)歷當(dāng)成財富。成功了就思考到底做對了什么哨鸭，然后復(fù)制成功經(jīng)驗民宿，讓自己感覺更好；失敗了也不氣餒像鸡，復(fù)盤需要改進(jìn)的地方活鹰，下次盡量做得更好。也認(rèn)真踐行刻意練習(xí)只估，不斷復(fù)盤志群，給自己提出合適的目標(biāo)再繼續(xù)調(diào)整再繼續(xù)努力。

? ? ? 我成為繪本講師的過程其實就是認(rèn)真踐行成長性思維和刻意練習(xí)的過程蛔钙。后來當(dāng)我拿到一本繪本就能拆解赖舟，當(dāng)我講一場故事會能順利控場時，我無比感激自己曾經(jīng)的努力夸楣。

? ? 常言道：『始于心踐于行』宾抓，很多人都只停在想想的層面，而我最大的優(yōu)點就是『行動力強』豫喧，想明白了總是認(rèn)真去做石洗，所以也經(jīng)常收獲意外驚喜。

? ? ? ? 感謝我一路而來遇到的各位貴人紧显，真的受到了太多人的鼓勵和幫助讲衫，這些人都在我變得更好的道路上提供了各種支持。所以我也總想給更多的人帶去溫暖和幫助孵班。

當(dāng)劉劉老師說我是花婆婆時涉兽，我仿佛找到了自己的目標(biāo)——做一些讓這個世界變得更美好的事情。

? ? ? ? ?我想讓更多的孩子喜歡上閱讀篙程，特別是愛上紙質(zhì)繪本枷畏。我期待有更多的家長加入親子閱讀的隊伍中來，一起做有協(xié)助能力的成人虱饿，幫助孩子播種夢想拥诡，適當(dāng)關(guān)注，然后靜待花開氮发。

? ? ? ?杭州這座城市很奇怪渴肉，很多家長比起自己講繪本更相信線上的APP。線上APP到底好不好爽冕，我在之前文字中已經(jīng)詳細(xì)闡述仇祭，就不再贅言。（如果感興趣可以點擊超鏈接 《就這樣颈畸，我成了繪本講師》查看）?

? ? ? ?我希望在我們的影響下乌奇，越來越多的家庭和孩子愛上閱讀嚣艇，堅持閱讀，并能養(yǎng)成終身閱讀的習(xí)慣华弓。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 聚橙兒童公益成立

? ? ? ? ? 2021年11月19日食零，又是一個具有紀(jì)念意義的日子。因為我們的社會組織成立了寂屏。成立那一天贰谣，我就在『全職媽媽聯(lián)盟』的群里，跟大家說迁霎，這個組織的成立吱抚，不是我一個人的，我希望帶著大家一起發(fā)光發(fā)亮考廉，讓大家看到秘豹，哪怕做了全職媽媽，同樣是閃閃發(fā)光昌粤，顧好自己小家的同時既绕，給社會帶來巨大價值的。

? ? ?我們希望腳踏實地涮坐、聚溪成海凄贩，去幫助更多的家庭更多的孩子，一起培養(yǎng)有內(nèi)在力量的未來公民袱讹。

? ? ? 我們希望孩子通過閱讀去認(rèn)識世界疲扎，追逐浩瀚的星海，找到屬于自己的多彩未來捷雕。

? ? ? ?所以我們積極開展各項活動椒丧，已開展線上線下故事會40余場；小學(xué)生和成人線上讀書會各10場救巷；親子閱讀陪伴計劃6期壶熏；疫情期間組織5場直播，專門為隔離區(qū)的孩子錄制繪本故事5個征绸，為更多家庭更多孩子愛上閱讀帶去了更多可能性久橙。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?戴著『腳鐐』跳舞的女人

? ? ? ? ? 文章寫到這兒俄占，估計有很多人開始困惑了管怠，文章整體都是比較正能量的，看到的都是欣欣向榮的未來缸榄，你為什么覺得『戴著腳鐐跳舞的女人』跟你很像呢渤弛？

? ? ?因為我所有的事情都是見縫插針做的，都是在把兩個孩子送進(jìn)學(xué)校甚带，干完家務(wù)之后才開始的她肯。

? ? ? 我們家是兩個男孩子佳头，一個在上小學(xué)四年級，需要管學(xué)習(xí)晴氨，還要應(yīng)付他隔三差五冒出的各種奇葩事件康嘉；一個是在讀幼兒園，雖然沒有多少學(xué)業(yè)壓力籽前，但應(yīng)付他火山一樣火爆的脾氣也經(jīng)常令我疲憊不堪亭珍。

? ? ? ?從孩子放學(xué)開始我就得燒飯、帶孩子枝哄、管學(xué)習(xí)了（先生工作非常忙肄梨，疫情期間父母也無法過來幫忙），周末我也不能經(jīng)常出去工作挠锥，因為家人需要我陪伴众羡。

? ? ? ? ? ?剛開始時，我經(jīng)常被指責(zé)瞎忙不顧家蓖租。哪怕我干完了所有的家務(wù)粱侣，利用我休息的時間去學(xué)習(xí)，去工作蓖宦，也是得不到理解和支持的甜害。現(xiàn)在我的努力有一點點成效了，家人也一點點轉(zhuǎn)變觀念球昨，開始支持我做一些想做的事情尔店。

? ? ? ? ?所以我如同一個戴著『腳鐐』的舞者，又感覺自己是踩在泥濘的沼澤中主慰，有太多的無可奈何嚣州。但我特別喜歡『蠶食』這個概念，每天雖然只能做一點點共螺，但積少成多该肴，就能帶來巨大的變化。

? ? ? ?未來的路還很長藐不，還很難匀哄，戴著『腳鐐』經(jīng)常讓我感覺寸步難行〕可是我相信涎嚼，只要我堅持夢想，有清晰的目標(biāo)和行動計劃挑秉，并積極行動法梯，我一定能跳出屬于我的美麗的舞蹈。

? ? ? 希望我的故事能給那些陷入家庭事業(yè)兩難困境的媽媽們，特別是全職媽媽們帶去一點啟發(fā)和思考立哑。??

? ? ? 生活很難夜惭，我們一起努力！?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?《正面管教》 線上

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?讀書會招募成員

? ? ? ? ? ?因為疫情影響铛绰，很多家長和孩子共處的時間變長了诈茧，但也爆發(fā)了很多矛盾，親子關(guān)系變得更加緊張捂掰。為了支持到大家若皱，我打算組織一期《正面管教》的線上讀書會，一期共4次尘颓，每次120分鐘走触，分為傾聽、閱讀分享和體驗式活動三塊內(nèi)容疤苹。

? ? ?如果大家感興趣互广，趕快掃碼報名吧。

? ? ?（費用：單次費用是36元卧土，如果4次連報是120元惫皱，可以請假一次。）

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 蔣 瑾

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