氣血是女人一生健康的根本压固，氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛巩踏。有人說“女人毛病多”秃诵，其實(shí)十之八九都出在“氣虛和血虛”的問題，氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退塞琼，引起早衰的病變菠净。微ty0038kf
那么女性氣血不足的癥狀有哪些呢？
女性氣血不足的5大癥狀
1
看眼睛彪杉，眼白的顏色混濁毅往、發(fā)黃，就表明肝臟氣血不足派近；眼白有血絲攀唯，多為肺部和大腸有熱；眼袋很大則說明脾虛渴丸；眼睛干澀侯嘀、眼皮沉重另凌，也代表氣血不足；如果兩目呆滯戒幔，晦暗無光吠谢，是氣血衰竭的表現(xiàn)。
2
看牙齒诗茎，牙齒與腎有著密切的關(guān)系工坊。牙齒稀疏、牙齒松動(dòng)敢订、齒根外露等問題王污，多為腎氣虧乏。牙齦萎縮代表氣血不足枢析，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了玉掸，越來越容易塞牙刃麸，就要留意身體的狀況醒叁。
3
看頭發(fā)，腎中精氣是人體的根本泊业，頭發(fā)的生長把沼、健康狀態(tài)的維持都與腎密切相關(guān)。頭發(fā)變白是肝血腎氣衰落的表現(xiàn)吁伺。如果出現(xiàn)大量脫落饮睬，而且頭發(fā)越來越稀疏，就要警惕整個(gè)身體的氣血問題篮奄。頭發(fā)的生長速度跟肝血相關(guān)捆愁，如果肝血不足，頭發(fā)長得慢窟却、易干枯昼丑。
4
看皮膚，主要看光澤夸赫、彈性和皺紋菩帝。皮膚與肺的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅茬腿，有光澤呼奢、彈性、無皺紋切平、無斑握础，代表肺的氣血充足。反之悴品，皮膚粗糙禀综，沒光澤郎哭，發(fā)暗、發(fā)黃菇存、發(fā)白夸研、發(fā)青、發(fā)紅依鸥、長斑都代表身體狀況不佳亥至、氣血不足。
5
看睡眠贱迟，入睡快姐扮、睡眠沉，呼吸均勻衣吠，一覺睡到自然醒茶敏，說明氣血足；入睡困難缚俏，易驚易醒惊搏、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人忧换，都有氣血虧虛的表現(xiàn)恬惯。當(dāng)然，愛睡覺也是氣血虛的表現(xiàn)亚茬。
而女性一旦氣血不足酪耳，皮膚沒光澤、發(fā)黃刹缝、長斑碗暗、皺紋多、月經(jīng)量少推遲梢夯，貧血言疗、精神萎靡，睡不醒厨疙、手腳冰涼……各種問題都會(huì)找上門來洲守。
吃什么最能補(bǔ)氣血？阿膠當(dāng)仁不讓沾凄。人們通常把阿膠叫做“補(bǔ)血圣藥”梗醇。阿膠固然是好東西，但吃阿膠的人卻有不少抱怨撒蟀⌒鸾鳎“太難吃了，吃的都想吐”保屯、“熬的阿膠一吃就上火”手负、“每年都花大幾百塊錢熬阿膠涤垫，吃了一點(diǎn)反應(yīng)都沒有，感覺這錢完全浪費(fèi)了”竟终。
劉老師說：“阿膠是滋補(bǔ)三寶不假蝠猬，可是很多人都吃錯(cuò)了，不經(jīng)過復(fù)雜的炮制统捶，腥味太重榆芦，很難入口。還不好消化吸收喘鸟，傳統(tǒng)熬膏滋經(jīng)過化膠匆绣、過篩、蜜煉等工藝什黑，腥味完全褪去崎淳。”
中醫(yī)界沒人不知道中藥丸愕把、散拣凹、膏、丹里‘膏滋’調(diào)理氣血最佳礼华，為王中之王咐鹤。而調(diào)理好氣血拗秘，女人就相當(dāng)于多擁有10-20年的青春圣絮。”自古就有“一勺膏滋雕旨，十碗湯”的說法扮匠。稠厚的膏滋濃縮藥物精華，濃度極高凡涩，膏滋藥性較緩和棒搜，藥力持久，通過調(diào)整人體的氣血陰陽活箕，達(dá)到扶正祛邪力麸，具有滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗衰延年美容等多種作用育韩。
好膏滋必須按照幾百年相傳的古法熬制克蚂，12小時(shí)浸漬，3道提取筋讨，4次濃縮埃叭，48小時(shí)化膠，武火3次熬悉罕，文火收成膏赤屋，經(jīng)過選立镶、制、洗类早、泡媚媒、煎、秘涩僻、濾欣范、收等8道繁瑣工序”。經(jīng)過“八繁之功”熬制的膏方一拉成絲令哟，滴水成珠恼琼，夏天掛旗，熬好的膏滋顏色透亮屏富，無任何雜質(zhì)晴竞，放置不腐。
凡是女子疾病狠半，多與氣血有關(guān)噩死。比如經(jīng)期不規(guī)律，月經(jīng)量大神年、提前已维、經(jīng)期長、淋漓不盡已日、痛經(jīng)垛耳、量少、色黑有血塊飘千、月經(jīng)推遲堂鲜、過早停經(jīng)閉經(jīng)，失眠护奈、長斑缔莲、手腳冰涼、宮寒霉旗、不孕痴奏、乳腺增生、子宮肌瘤厌秒、臉色蠟黃读拆、精神萎靡、說話有氣沒力简僧。常規(guī)方法無能為力建椰，月經(jīng)量少月經(jīng)推遲痛經(jīng)血塊宮寒腹痛微ty0038kf，為您提供免費(fèi)咨詢岛马。
