? ? ? 谷老師說我們接下來的操作是暖言钝的。暖言是縮小版的幸福日記翁垂，簡版的幸福日記，唐老師講的親子幸福日記硝桩、夫妻幸福日記沿猜、個人幸福日記等等......。結(jié)合到我自己碗脊，比方說引轉(zhuǎn)到我自己身上啼肩，覺得首先我接納不了誰，我就去寫誰的幸福日記衙伶，我一直在這樣找祈坠，找誰的幸福，那這個人我就越看越順眼矢劲，看著他我的心就會越來越暖赦拘，這個過程中就不是說之前我接納不了的那個誰有那么多那么多的問題，而是這個人給我?guī)砹四敲炊嗯牡氖虑榉页粒屛业纳畹教幎际切腋Ｌ赏Ｄ敲催@個幸福日記這個暖言是誰來寫，比方說就像我這樣生活中方方面面的會生氣花嘶，會有不幸福的人來寫笋籽。如果生活中的方方面面還有一些細(xì)微的會生氣，會有煩惱椭员，那我們就可以去操作這個幸福日記车海。

? ? ? 幸福日記怎么寫？講什么呢？為什么這個幸福日記會起到比方說我接納不了的那個人侍芝，寫著寫著我就會覺得很幸福呢研铆？為什么呢？是因?yàn)槲覀儗W(xué)平等思維里面有一堂課叫小人理論州叠，我們天然的就會覺得我是好的棵红，我是對的，對好的事情就會喜歡咧栗，對不好的事情我們自己認(rèn)為不好的事情就會難受逆甜。我們的心是會隨著這些外界的這些變化，這些環(huán)境的變化致板，我們的心情會改變的交煞。看到好的事情斟或，我們就會開心素征，看到我們認(rèn)為的所謂的這些不好的事情呢，我們就會不開心萝挤。那這個暖言或者說這個幸福日記你就是相對于這些去寫了御毅。那寫的過程要注意什么呢？我是一個媽媽怜珍，我是孩子?jì)寢尪饲Ｄ潜确秸f我來到咱們平等思維，最初的這個幸福日記就是其實(shí)是前面的那個兩年時間基本上就是圍繞孩子寫的绘面，因?yàn)槲耶?dāng)時最執(zhí)著的是孩子的成績欺税。在這個過程中我就把孩子每天侈沪，就是我認(rèn)為做得好的那些點(diǎn)只是把它記下來寫下來揭璃。在寫的過程中，因?yàn)閯傞_始的時候亭罪，其實(shí)我是帶著那種強(qiáng)烈的執(zhí)著的瘦馍，強(qiáng)烈的期待的，什么叫期待什么叫執(zhí)著应役，期待就是我想讓孩子成績好情组，執(zhí)著就是我期望這樣做了之后孩子他能夠朝我想的那個方向做得更好，但是在這個過程中最初的這種帶著期待箩祥，這種強(qiáng)烈的執(zhí)著也是能夠起到大的作用的院崇。為什么？因?yàn)槲抑疤邌萘伺圩妫抑耙膊欢裁唇泄膭钍裁唇行蕾p什么叫幸福日記底瓣。孩子從來沒有接觸到這些，那他就是感受到蕉陋，哎呀捐凭，媽媽不一樣了拨扶，總是在講我好。那最初的時候這個變化這個改變茁肠，我們其實(shí)是特別幸運(yùn)的患民，因?yàn)槲覀兊搅似降人季S之后，就做了這個操作吧垦梆，所以跟孩子的這個良性的循環(huán)很快的就建立起來了匹颤。然后在這個過程中。因?yàn)槲抑皩⒆拥倪@個學(xué)習(xí)是完全的抓在手里的托猩，我其實(shí)是不信任孩子的惋嚎，就是一直是抓著孩子每天跟他一起學(xué)習(xí)，他學(xué)到哪站刑，我就學(xué)到哪兒另伍。我們是初二下半學(xué)期到那個平等思維的。在這個過程中我也我的绞旅。這個過程我的學(xué)習(xí)也就跟著孩子學(xué)到了初二的下半學(xué)期摆尝，我學(xué)得很吃力，把孩子弄的也是特別的吃力因悲。但是到了平等思維之后我就發(fā)現(xiàn)我這些都錯了堕汞，那唐老師講的要放手。那放手不是說真的是完全的放手晃琳，你這個這些監(jiān)管讯检、干涉這些對孩子的不信任呀，是要放手卫旱；但是另一樣人灼，咱們是不能放手，是什么呢顾翼？是暖言是幸福日記是鼓勵是欣賞投放，是這些信任、相信孩子适贸。那這個過程幸福日記就起了一個特別重要的一個作用就是我每天每天都寫幸福日記灸芳。當(dāng)時是寫了之后就給孩子聽。如果就是說這個過程寫的我還會去猜拜姿，在這個時候媽媽是怎么想的烙样，然后我看到你是怎么樣的，如果我寫的這個過程會有跟孩子講的不對他就跟我講蕊肥，媽媽谒获，你這樣寫的不對，我當(dāng)時是那么那么樣想的，那我就把這個改了之后再讀給孩子聽究反。這樣的過程從就是回來之后寻定，也就是說從寒假八十二期那是一三年的一月份到八十二期回來的三月份，我就是完完全全的就是脫離孩子的學(xué)習(xí)精耐，那個時候真的是生活幸福的狼速，真的是太圓滿了。為什么卦停，因?yàn)槲抑案奶粤ο蚝冶旧硎且粋€初中畢業(yè)的這樣一個狀態(tài)，你這時就是有打著為了孩子的名義去管孩子去控制孩子惊完。所以其實(shí)孩子是被我逼得特別痛苦的僵芹，但是之前他是一個相對內(nèi)向的孩子，他不跟我講小槐，但是他用他的方式去抵抗拇派。但是我以為那是一種聽話，那種溫順凿跳，其實(shí)不是件豌。所以說這個平等思維拯救了我，幸福日記呢控嗜，是一個重要的操作茧彤，這個步驟吧，就是把孩子做的特別好的事情記下來疆栏，或者說曾掂，把那個老公做的對我覺得特別暖心的事情記下來，這個事情不一定是多大的事情壁顶，但是那個時候珠洗，給自己的感受，就一定是特別特別溫暖的博助，特別特別有愛的险污。這個過程是一直在找幸福的，剛開始呢富岳，是刻意的。什么叫刻意的我就是找不到我就去拿著放大鏡去找拯腮。什么叫拿著放大鏡去找呢窖式，就是事情一定是真實(shí)的。當(dāng)時的溫馨的暖心的那些感受呢动壤，感覺也一定是真實(shí)的萝喘，但是這個事情呢，是可以很小很小的事情。就是夫妻倆比方說我們兩個一起去買菜的時候阁簸。老公又把所有東西都拎在他手上了爬早，或者說下雨天，我們倆一起去買菜启妹，我們各自去買不在一起筛严。然后下雨天他就把車鑰匙給我，他說萬一你快呢饶米，你可以去找車?yán)锩孀翱小Ｈ缓蠡蛘哒f這個一家三口在一起的時候，老公牽著我的手拉著孩子的手檬输。你就是這樣一個一個的真實(shí)的生活場景照瘾，你想一想，想到這個事情你就會覺得很暖丧慈，那這個事情就是不去講它大或小析命，心里的感受一定是真實(shí)的。這個感受是真實(shí)什么呢逃默，就是你回過頭來碳却。你去讀這個幸福日記的時候，你去跟老公孩子一起去讀這個幸福日記的時候笑旺，去看這個場景的時候會想這個場景的時候昼浦，我們的心一定是溫暖的，一定是想到那個鏡頭就是一個安心的地方筒主，一個非常柔和的地方关噪，你是這樣的，因?yàn)槟阒v的這些你寫的這些記錄的這些都是真實(shí)的乌妙，所以老公爸爸媽媽看到了這些也一定是幸福的使兔，那這個就有力量。這個就是記錄幸福藤韵。唐老師之前講過一個叫把幸福就是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的幸福存到幸福銀行虐沥。為什么呢？因?yàn)槲覀兣嗽笏摇Ｎ壹俣犝n的很多都是媽媽欲险。我們女人就是善變的，我們很容易被一個不開心的事情引轉(zhuǎn)匹涮，如果是開心的事情啊天试，我們的心也會被帶走，到那個幸福溫馨的狀態(tài)下然低。你的心時時刻刻的就是說一直在找幸福喜每。就是一個片段务唐，一個片段，你一直在找這個小小的片段呢带兜，這個小的片段就是暖言枫笛。大段大段的呢，就是那個幸福刚照。我們把這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的越存越多的幸福刑巧，每天在找每天在存那我們就會越來越幸福。同時呢涩咖，因?yàn)槟阍趯懪阅阍趯懶腋Ｈ沼浐；濉Ｄ忝刻煸谡覂?yōu)點(diǎn)，找幸福檩互，你的心被這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的這些幸福溫馨柔和的這些感受包圍著特幔。那你說出來的話，你就是暖心的闸昨，你的那個面相也是柔和的蚯斯。那這樣的話，首先第一點(diǎn)饵较，你一定是能夠暖到自己的拍嵌，你能夠暖到自己，你也能夠暖到孩子循诉，暖到老公横辆，暖到你的爸爸媽媽，暖到這些你能相處的同事呀茄猫，朋友呀狈蚤，那你就是幸福的，所以這就是第十一講之前的划纽。十一講就是那個幸福日記脆侮。唐老師就是講我們一定是記錄真實(shí)的這些片段。就是無論怎么樣勇劣，或者說有可能暖言只是一句話靖避，比方說我今天跟老公在一起我就很幸福，如果你跟老公確實(shí)有這樣一個幸福的片段比默。這就是哪怕這句話就是這樣一句不完整的幻捏，不是那么多事情，甚至那個事情都沒有記錄進(jìn)去退敦。那是你倆一讀一想你也就會比方說就能感受到那個溫馨的那個過程粘咖，那這個就能暖到咱們的心。所以說這個就是真正的幸福日記侈百，而不是說我不幸福瓮下，我要寫幸福日記。我怎么寫呢钝域，我不幸福呀讽坏，我怎么辦呢，那我就挑個事情出來吧例证，挑個事情呢路呜，這個事情你看著孩子對我這么好，老公對我這么好织咧，我寫這么一大片兒胀葱，寫了之后呢，我在分析笙蒙，因?yàn)檫@個事情還是做了什么抵屿，他怎么樣，那個事情老公做的什么他怎么樣捅位。我分析分析這個真的是很幸福轧葛，那這個就不是真正的幸福，讓唐老師講幸福日記不是分析出來的艇搀，幸福也不是分析出來的尿扯。你不是說你想一想你判斷一下，我應(yīng)該是幸福的焰雕。那不是這樣衷笋，而是當(dāng)時你那個真實(shí)的那種感受，就是我那樣就很幸福矩屁，那你不需要寫出多么華麗的語言辟宗，也不需要寫出多么那些有深度的話，只是一句她這樣笑得很暖档插，我也很開心慢蜓，那這個就是一個真實(shí)的。真實(shí)的狀態(tài)比方就是你想一想就是很幸福郭膛，就是我們不管是暖言晨抡，不管是幸福日記，一定是基于真實(shí)而寫则剃，而這些真實(shí)第一個暖到的幸福到的一定是我們自己耘柱，我們自己的心柔和了，溫暖了幸福了棍现，我們傳遞的就是這些溫暖柔和幸福调煎。這個就是唐老師說的改命，我們的心不一樣了己肮。我記得之前剛剛?cè)テ降人季S的時候士袄，我當(dāng)時其實(shí)是不知道自己是什么樣的一個面相悲关，或者說我不記得自己是那樣的。剛開始去的時候是愁眉苦臉的娄柳，或者怎么樣的寓辱，我自己是沒有那么大感受的，覺得不是那樣的赤拒。但是這個學(xué)習(xí)平等思維之后秫筏，特別是到一五年的暑假，你再去的時候挎挖。我記得是美洋羊老師啊这敬，還是反正不知道是哪個老師，但是美洋羊老師是特別肯定是講過說看到強(qiáng)制媽媽一直在笑蕉朵。因?yàn)槲矣X得就是說學(xué)了平等思維之后崔涂，我的整個家庭，特別是跟孩子墓造，跟孩子這個改變是第一個堪伍，之前我最執(zhí)著的也是孩子，就是因?yàn)楹⒆用倜觯驗(yàn)樗@個菩薩我才有緣結(jié)識了平等思維帝雇，我才下決心來平等思維學(xué)習(xí)，我才開始接觸這個幸福日記蛉拙，我才會開始學(xué)著去找幸福尸闸，記錄幸福，然后我因此也就慢慢的開始孕锄，你感受到什么是幸福吮廉，然后我就是開始心里面一天一天的，其實(shí)我現(xiàn)在就是想著這些都是這些很開心的事情畸肆』侣或者說也不是那種開心就是其實(shí)現(xiàn)在生活中也沒什么。事情就是這種平和的這種狀態(tài)轴脐。就是相對平衡的這個狀態(tài)调卑。但是現(xiàn)在碰到的一個問題是很多時候咱們碰到的一個問題是。我想寫幸福日記大咱，我要變得幸福恬涧，可是我找不到幸福，老公對我不好碴巾，孩子成績不好溯捆。身邊的朋友，朋友就是說也不好厦瓢，同事也不好提揍，大家都不好啤月，誰都也不好，你這樣想的時候別人難受不難受呢碳锈，那是另一說你開心嗎顽冶？你會幸福嗎欺抗？然后你會講我也不是說我也想這樣啊售碳，我也想幸福，我也想就是說想就是真正的能夠糅合起來绞呈。我也想做一個幸福的女人贸人，做一個幸福的爸爸，或者說佃声，做一個幸福的就是孩子或者怎么樣艺智。但是我找不到幸福呀，平時就是我們有這樣心態(tài)的時候圾亏，幸福在身邊十拣，老公愛你，孩子可能成績不理想志鹃，但是他有方方面面的這些做的好的這些點(diǎn)夭问，可是我們是看不到的，因?yàn)槲覀兛床坏轿覀冞€會講曹铃，這個孩子確實(shí)就是說性格很好缰趋，熱心幫助，但是陕见，這個但是往往是最要命的秘血，如果孩子聽到了他不會講他不也不會去想前面媽媽是在肯定表揚(yáng)我贊嘆我，但是的話只是他不會這么想评甜，一定是你但是后面的這個話是更重要的灰粮，孩子接收到的也一定是你但是給他的這個感覺。那我們就是回歸到前面這個話題忍坷。我們怎么去記錄這些幸福粘舟，怎么找幸福，怎么去戴著放大鏡去找這些事情承匣”统耍回過頭來我們就是去講這個。接納韧骗，為什么要去講接納呢嘉抒？因?yàn)槲覀円靼滓粋€事情，到底是接納什么袍暴？如果我們不把接納弄清楚些侍，不把這個接納弄明白隶症。我們的心可能就是說一直理不明白，一直也不清楚岗宣，一直不清晰蚂会，幸福到底在哪里？那現(xiàn)在就是我們一直說耗式，我才這樣問大家也是問自己胁住，接納，到底是接納什么刊咳。如果一個孩子成績很好彪见，性格平和，對長輩孝順娱挨，對于同學(xué)余指，對誰誰誰都很好，那我們接納這樣一個孩子很困難嗎跷坝？這個我們是要弄明白的酵镜；到底是接納什么？就是比方說從對方的角度柴钻，我們就想孩子吧淮韭，就是接納就是讓孩子能夠放松的做自己。為什么這么講顿颅？因?yàn)槲覀円话闶遣蛔尯⒆痈妆簦煌庾尯⒆幼鏊约旱摹Ｎ覀兒芏鄷r候會覺得孩子這樣粱腻，孩子現(xiàn)在這個狀態(tài)是不對的庇配，是有問題的，他是錯的绍些，他是讓我煩惱的捞慌，他這樣我是難受的。你這樣一個心態(tài)柬批，你去跟孩子溝通啸澡，你怎么溝通都是孩子錯了，孩子氮帐，你這樣是不對的嗅虏，你要那樣做才對，媽媽是為了你好上沐。如果你是孩子皮服，你同意嗎？你認(rèn)為我是錯的，媽媽是對的龄广，咱們就不講孩子就想自己我們現(xiàn)在這個年齡了硫眯，我今年四十三了。如果媽媽講我哪哪不好择同，我心里還是會難受的两入。就是學(xué)了平等思維，我知道肯定是我有問題敲才，那我去調(diào)整裹纳。我有問題，我去改痊夭。我是錯的，我這么想的時候我就不難受了脏里，所以這個人是很奇怪的。我翻了一下就是前面的這些虹曙。就是大家的學(xué)習(xí)迫横，我看到永康媽媽她就講了那個小人理論。小人理論就是認(rèn)為我是對的酝碳，我是有道理的矾踱，我怎么樣，即使我錯了疏哗，我也是有原因的呛讲。所以說我們以這樣一個態(tài)度就是比方說，就是覺得孩子那樣是錯的返奉，老公那樣是錯的贝搁，你這樣一個態(tài)度去跟對方溝通的話，我們注定會失敗的芽偏。那怎么做呢雷逆？或者說唐老師講的那個接納什么是接納呢？接納無前提污尉，讓事物依它本來的樣子存在和發(fā)展膀哲，你允許不允許它都會那樣發(fā)展。真的去理解孩子被碗，覺得他當(dāng)下這樣做就是好的某宪，他是有道理的，你能這樣做你太了不起了锐朴，就是一件事情兴喂，我們認(rèn)為既然有錯的一面，那他一定是有正向的積極的那一面。雨萱媽媽發(fā)了這樣一個提問瞻想，孩子在路上看到一只貓压真，然后就把校服脫下來給那個貓了，好像是差不多是這樣一個事情蘑险。咱們的心真的是足夠慈悲的時候滴肿，我們就看到孩子這樣做是非常非常的了不起的，她在關(guān)心這些弱小的佃迄，這些她能夠給予這些力量泼差，她給這個貓貓一個善心吧，但是我們的關(guān)注點(diǎn)是在孩子把校服給這個貓貓了呵俏，那她要買新的校服堆缘，她就是給我增加麻煩∑账椋可是關(guān)注點(diǎn)在我身上吼肥。那你本身這件事情就是說善心善意。有句話叫善心可依麻车，孩子是有這樣的一個善心是非常非常的了不起的缀皱。但是我們的關(guān)注點(diǎn)不在這個上面。那這個時候就是孩子受傷了动猬，就是這么一個這么正向的值得去欣賞和鼓勵啤斗，孩子這么大的一個我們看不到而是去看到了這個。孩子這些我們認(rèn)為不對的地方赁咙，那你開口講話你就講不到孩子心里钮莲。就是說一個事情我們越覺得沒有道理。其實(shí)彼水，就是對方一定是有她的道理崔拥。還是那句話吧，接納無前提猿涨。你真心的去理解孩子握童，你真心的就是覺得他那樣做就是最好的。就是我們每個人都在當(dāng)下做我們最好的選擇叛赚，孩子這個選擇就是最好的澡绩，你找到他這個正常的這個點(diǎn)。你去鼓勵孩子俺附。這個話也就是能說到孩子心里的肥卡，比方說這個事情原本是一個很好的一個片段，其實(shí)它是一個幸福日記也好事镣，那也好步鉴，他可以寫成一個幸福日記一個暖言。而不是說成為一個提問，成了一個問題氛琢，我們需要解決的問題不是這個校服就是去買嗎喊递？這是我的一個自以為是就是這樣的一個事情出來，你就是去買個校服嗎阳似？而不是說我去生氣骚勘，我去難受。因?yàn)樯鷼夂碗y受撮奏，對解決事情沒有任何幫助俏讹，一丁點(diǎn)幫助都沒有的，那既然沒有幫助畜吊，那我們?yōu)槭裁催€要去做這個事情呢泽疆？所以說，當(dāng)一個事情出來了玲献，我們就去比方說殉疼，我們在找幸福，我們這就是在寫暖言找幸福青自，那我們就是想事情正向的這一面是什么呢株依？想到這個，我們其實(shí)可以去我是覺得是可以去跟孩子道歉的延窜，媽媽就是只想著怎么怎么的一個事情，但是孩子你很了不起抹锄，你就是那么慈悲逆瑞，而且你那么有愛。媽媽都沒看到這種真的是非常非常有善心的一個孩子伙单，就是這樣的話获高，如果咱們就是能夠誠心誠意的跟孩子道歉，那這個事后續(xù)的操作就是說那衣服比方說怎么買網(wǎng)上買或者學(xué)校有的買吻育。那這個事情就過去了念秧，那比方說在孩子那兒可能他就成為一個溫馨的一個記憶，一個暖言一個片段布疼。那這個就是說這個摊趾。這是咱們的這個目的就是鼓勵孩子。鼓勵孩子他這個善心有愛心游两，有善心的這一面砾层，然后孩子這是非常了不起，那我感覺就是這是一個非常非常幸福的一個點(diǎn)贱案，剛剛講到這個肛炮。還是講一個接納吧，就是暖言，其實(shí)所有的這些溝通侨糟。你就是說所有的這些接納做不好碍扔，那溝通一定是做不好。如果我們的心卡在接納上秕重，然后說我要去寫暖言不同，寫幸福日記，那可能就是說我們只是說去撐著悲幅，就是因?yàn)槲乙鎏锥欤晕胰プ隽恕６皇切睦锩婺軌蜻@樣由衷的生發(fā)出這個幸福來汰具，那可能拉長拉鋸就會增多卓鹿。我們就講這個。幸福是自己的這些操作就是要么肯定留荔。要么閉嘴吟孙，我看群里的媽媽，她一直在谷老師的這些引導(dǎo)下帶領(lǐng)下聚蝶，在學(xué)寫作業(yè)杰妓，另外一個之前唐老師也說過永不否定，凡是說好碘勉。這個凡是說好是講你是對的巷挥，你是有道理的，而不是說验靡。我要去殺人好倍宾。就是說不行啊，殺人是犯法的事怎么樣胜嗓，而是講高职。好的，你這樣做肯定有你的道理的辞州，把你的這些難受呀怔锌，道理跟媽媽講一講。他不是讓你去做变过，而是讓你去理解他埃元，我理解你那么做是有道理的，讓對方感覺牵啦，就是讓孩子感覺讓老公感覺亚情，是善的，你是理解我的哈雏，你是愿意聽我講話的楞件。我很愿意跟你講衫生，那這個時候接納就是開始了，這個暖心的土浸，這一刻呢罪针，也開始啟動了，就是回到剛剛那句之前的一句越?jīng)]有道理的事情越有它的道理在黄伊。我們覺得比方說這個孩子回來了泪酱，什么都不做，作業(yè)也不做还最，他就在那兒玩游戲墓阀，他就在怎么樣，這個實(shí)際上就是唐老師昨天晚上周四的課上拓轻，他也講過斯撮，就是其實(shí)比方說這個孩子他成績不夠好，功課不好不夠好扶叉，他也只有弄出這些時間來玩一會兒游戲坐一會兒勿锅，這個他開心的事情。那這個點(diǎn)上你還不去理解它枣氧，你還不去幫著奉上水果呀溢十，這個幫忙做好就是他的后勤讓他安心的能夠在這個時間段里面玩一會兒游戲。你能這樣做的時候达吞。那你能理解到孩子這一刻他是不容易的张弛，那這個時候你的話就能講到孩子心理。這些都是基礎(chǔ)酪劫，另外再講一講就是幸福日記吧乌庶，這個之前咱們講了這個，要做契耿，就是要記錄真實(shí)的這些感受真實(shí)的感受。還有一個事情呢螃征，可能也是真實(shí)的搪桂，但是《⒐觯可能不是那么幸福踢械。比方說一個孩子他。他十幾歲了魄藕，初中了内列，他是一個大孩子。然后呢背率，你去的時候话瞧，因?yàn)槲覀冇X得這一天沒啥可記錄的嫩与。覺得這個孩子哪哪兒都不行，但是呢交排，因?yàn)橐獙懟獭Ｄ俏揖碗S便寫一點(diǎn)吧，我就寫這個埃篓。你今天孩子回來处坪，然后呢，他吃飯吃的特別好架专，比方說這個就唐老師講的那個例子同窘，你一粒米也都沒有掉在地上，就是我覺得孩子這樣很了不起部脚，這樣的一個暖言呢想邦，如果說是一個小寶寶是一個小孩子幼兒園的孩子，或者說是一個睛低。那個案狠。一個小孩子呢，他聽了可能會很開心钱雷，覺得媽媽是在講我的這些好覺得媽媽骂铁。真的是很開心，但是如果是一個大孩子罩抗，那你又是拉庵。確實(shí)是在講一個真實(shí)的事情，但是呢套蒂，這些事情對他來講是一個很容易很輕松钞支，就能做到的事情。那這一刻她是操刀。比方說是我烁挟，我就感受不到你呀，你吃飯吃的特別好骨坑，一定沒毒不掉撼嗓，不要在桌上。這個是一個暖心的事情就是我們要記錄不是說免強(qiáng)嫉妒欢唾，而是心里面真正的且警。由衷的。覺得這樣很好礁遣。孩子那樣做非常的了不起斑芜，這一刻特別溫馨就是咱們可以記錄這些小事铸敏。但是這個小事呢递宅，是溫馨的甜蜜的不是為寫而寫褒翰。還是真實(shí)地發(fā)生的由衷的就是代乃。